如何在家裡做灌腸

對於減肥的目的，長期便秘和disbakteroze建議把灌腸。這個過程是非常有效的，但需要知道如何做灌腸在家裡。而為此，你需要一定的經驗。而在開始之前，請閱讀關於這一主題的文獻，或（更好的）問人權理事會，其中有一個醫學學位。他會告訴你究竟是如何在家裡做灌腸。

禁忌症

它們分別是：

- 急性闌尾炎;

- 胃，腸和痔出血;

- 腸扭轉 ;

- 絞窄性疝;

- 腹痛;

- 在肛門或直腸炎症或腫脹。

是怎樣的過程？

如果你沒有這樣的經驗，而你不知道如何在家裡做灌腸，買一大杯Esmarch。這是最方便的設備進行國內清潔程序。其組成部分：橡膠，塑料瓶很少附著厚但柔性管，其長度不小於1.5米。該試劑盒還包括一組特殊的塑料或玻璃尖端。這款手機是調節流體供應自來水。

在你做灌腸，您必須確保所使用的技巧是絕對光滑。因為否則會造成損壞。用灌腸的工作完成後，就要熬尖端。

典型地，電容 Esmarch杯是從一到兩個半升。醫生建議開始施用500毫升，然後隨著每個過程的量。

如何在家裡做灌腸

我們現在描述這種操作的全過程。因此，在約1.5米的高度固定灌洗杯，用液體預填充它。要做到這一點常常用水煮或很好解決的水。一定要檢查她的溫度，它應該是比室溫稍高。

當水是大約等於人的體溫，它繪製在腸內並沒有降低。在任何情況下並不需要使用熱水。為了提高加入檸檬汁或甜菜的流體少量的效果。

如何做一個灌腸在家裡，該程序有一個效果呢？這裡很重要的是選擇最佳時間。理想 - 清晨（5-7小時），或在深夜（8-9小時）。只是這些時期人體最配置為淨化。

這個操作的質量影響非常大影響的環境和氛圍。最好的浴室。在那裡，你肯定不會是單向的。提前去廁所。蓋上油布房屋地板上。

要正確地做灌腸，你必須躺在你身邊的左側，膝蓋拉往肚子裡。另一種選擇：取膝肘的位置。現在用奶油尖油脂，並盡可能小心地，它進入到肛門。然後打開水龍頭，讓液體。一定調整其間距。

如果你突然感到不適，停止進程，並採取了幾個深呼吸。在此之後，繼續該過程。當引入所有的液體，拉尖，並盡量保持流體在腸道中至少10分鐘。不會帶來任何變化，這種情況下是必要的。

如果您需要再次做灌腸，一定要等待至少40分鐘，確保所有的液體倒入尋找出路的腸子。根據專家的建議，這是最好的清潔程序在重新做灌腸。在這種情況下，可將水加入肉湯甘菊，其具有抗菌和舒緩的效果。

即使是找出如何在家裡做灌腸，不會不請教有經驗的醫師。畢竟，他的任命採取試驗的基礎上的必要程序。