我可以吃什麼腹瀉：飲食和自己的極限

我可以吃腹瀉怎麼辦？ 這是一個問題，每個人誰正在經歷頻繁的水樣便的折磨人。 這個過程引起 脫水， 因此，這種現象是非常令人沮喪，其發生的原因可以在病毒（細菌）感染及寄生蟲在體內的失敗覆蓋。 它是伴隨著劇烈的腹痛和虛弱的疾病。

為了成功地治療這種疾病，就需要對這個問題的一個很好的理解：“我能吃拉肚子”這勝任組成的飲食 - 是通向更好的健康。

排便次數增多是什麼剝奪了那些對他很重要的元素的身體。 而你需要恢復自己的平衡。 另一種飲食的目的是減少對負責消化當局的負擔。 這將是產品的優秀助理烹飪，即產品有地面，粉碎，蒸。 或者，他們都熟。

所以，你可以吃，如果你有腹瀉？ 只有菜，不刺激皮膚和腸胃的包絡牆。 這樣的飲食會減少疼痛的嚴重程度。 我能吃飯的時候， 腸道疾病的？ 只有那些產品，其中存在的脂肪，碳水化合物，並且該引發發酵方法其它組分的最小量。

委任合資格的飲食只能是一個專家。 他會考慮到絕對的所有因素（腹部腫脹是否是什麼大便的，一致性等）。 同樣，在恢復週期中規定的飲食是從一個必須的惡化過程中要遵循非常不同的。

當腹瀉是一個星期，你需要一個飲食非常嚴格的遵守。 飲食應少量多次（每3小時）。 這也是恢復水分平衡的重要 - 多喝水，但沒有破壞。 這也應該是飯後放鬆了一下：午睡或獲得在椅子上舒服。

所以，如果這樣的災難發生的 胃部不適， 就需要緊急去以下產品：餅乾，和昨天的白麵包，低脂家禽和魚，而你只需要做飯蛋奶酥，蒸肉餅或肉丸。 也有必要通過一個奶酪或水煮蛋使用磨損。 煮成稀粥合適的粘液，只煮就需要水。 飲料 - 咖啡或茶，水果或果凍（不加糖，只蘋果或乾果）。

也有一些是，如果你有腹瀉，你可以吃，有事情不能。 還應該列出嚴禁使用的產品。 它是清新甜美的產品，麵食。 蔬菜，水果和漿果，在其上處理進行烹調或磨損。 最危險的事情 - 這是軟飲料，糖果，熱，冷，油膩的食物，強烈的肉湯。 所有乳製品（除奶酪），醃製，熏制，罐裝，脂肪家禽，魚和肉，小米，大麥等

後一個人會感覺更好，這將有可能在餅乾，乳製品，麵包從的飲食，包括 小麥麵粉 和新鮮水果。

但就在飲食不是問題的分辨率。 大便頻繁 可能是身體的嚴重病變的原因，所以，如果症狀是光明的，應立即向專業人士諮詢，因為只有他正確地評估患者的病情和治療處方。