雌性生物：它的特點

在固有性質預定女性身體細節。 它們出現在身，體全面發展，協調性，耐力，速度，性能水平，尤其是內分泌的功能，神經等系統的結構。

分歧

女性體內雄性功能和結構上有很大不同。 對於公平性具有較小的尺寸，他們有一個更全面的身體形狀。 確定類型和身體活動的強度的程度，這是必須考慮女性的身體特徵。 這是青春期，月經，懷孕，更年期尤其如此。 PMS期間，許多女裝腕錶在他的 高血壓 和心臟增大率。 另外，此時對於女性來說是全身不適的存在下，在腰部區域的特徵在於刺激和疼痛，常常顯著。 更年期一般發生在40-50歲。 通常它是伴隨著神經活動的增加緊張和抑鬱。 在健身房或健身中心的訓練，作為一項規則，幫助更容易忍受的氣候週期。 而在一般情況下，運動對女性的身體，他的身體狀況和能力非常積極的影響。 如果你想保持健康和美麗，不要忘記它。

什麼是壞？

另外，陰體是從由反應對外部刺激和需要的男性不同。 這對他來說是特別有害嗎？

醫生建議，公平性睡，每天至少7小時。 對於任何睡眠不足身體需要補償，經常暴飲暴食和過量甜食的飲食形式。

脂肪高熱量餐，或者只是快餐，引發血管痙攣。 對女性而言，她們持續至少4小時。 因此減慢血液流動，增加 血壓， 身體接收更少的氧。 如果你一直吃快餐，你的動脈被壓縮的很長一段時間，它威脅到心臟疾病。

我們都希望渺茫。 但女性身體的設計是這樣一種方式，當嚴格的飲食大腦信號，身體沒有得到食物的適量。 減慢新陳代謝和新陳代謝，“嚇壞”了身體儲存脂肪，但為了得到能量燃燒肌肉。 其結果是，身體脂肪增加。 為了避免這種情況，白天應該是三正餐，而吃過的卡路里總數應不低於1200。當然，紅酒一杯對心臟產生積極的影響。 但沒有更多。 據醫生介紹，酒精對肝臟的女人的負面影響比男性強肝的3倍。 一個很好的理由認為，是不是？

吸煙的危害

女性的身體是吸煙非常脆弱。 與此同時，在一些國家，吸煙者高達40％，使其公平性。 什麼是吸煙對女性身體的負面影響？ 漸漸地，香煙的戀人失去了吸引力。 膚色變成灰色或zemlyanisty色調，皮膚變得乾燥，失去光澤，失去彈性，出現皺紋。 聲音變得粗糙。

在手，女人擁有一根煙，黃色手指和指甲。 吸煙者的牙齒獲得黃色色調，釉質受損。 過早老化，以及整個身體。 吸煙者常患頭痛，感覺 頭暈，虛弱， 累得快。

在重度吸煙者心臟發作3次以上誰吸煙同樣數量的人更有可能的風險。 據統計，吸煙者的30％，所觀察到的甲狀腺肥大

捲菸和其他煙草產品對生育，懷孕和後代的未來健康產生不利影響。