體操對Norbekovu眼睛 - 時間使用或浪費？

在2001年發布，這本書Mirzakarim Norbekova“傻瓜的經驗，或關鍵啟示。 如何擺脫讀者節分“成兩個陣營：那些誰熱情地接受新技術對改善視力，如果誰反應，懷疑的理論。 而現在，11年後，醫生和患者可以在積極的討論Norbekova技術發現。

要了解有什麼辦法改善視力Norbekova，你首先必須結識的書。 事實上，該方法分為兩個相互連接的部分：心理和身體。 心理部分致力於創造合適的氣氛改進與憤怒管理的幫助視力。 畫一組練習，以提高視力和整體健康的身體部分。 作為一項規則，自由節目公開來源只有第二部分，即對Norbekovu體操眼睛。

然而，筆者已成功恢復建議，作為最低限度，結識了心理的一部分。 在任何治療根據米薩卡里姆·諾貝科弗是健康的主要態度。 認為自己不是一個人正在接受治療，還有一個人已經健康是很重要的。 為了達到這樣的狀態是不容易的，但有可能。 而且，重要的是，通過保持一個好的精神狀態，姿態，以及對世界的感知作為一個友好的環境。

對眼睛Norbekova體操只包括7演習“上升 - 下降”，“牆到牆”，“八”，“蝴蝶”，“提交瞇”，“中查看運動養殖軸”和“大圈” 。 筆者強調，每次鍛煉的目的是調出軟負荷眼部肌肉。 男人練練習應該清楚地跟隨眼睛的條件，避免過度負荷。 在演習中執行重要作用，保持正確的坐姿戲劇。

值得注意的是，在整個書的紅色線性傳遞正確的姿勢（或它調用米薩卡里姆·諾貝科弗，“肌肉緊身衣”）。 在Norbekovu所有練習建立在論文有關健康的脊椎在整個機體的運作至關重要。 因此，在這本書Norbekova就業的過程中不僅需要做眼睛的練習，而且對脊柱的所有部分，由筆者詳細描述。 正如作者寫道，正確的姿勢，或“肌肉緊身衣”不僅影響了國家層面，而且對整個身體。 此外，Norbekovu體操包括一組練習的腳和手關節。

表演練習，一個必須支持不僅是正確的“肌肉緊身衣”，也是正確的情感情緒。 此外，不同於恢復的其他方法，以Norbekovu體操眼中包括校正後的身體感覺的特殊濃度（冷，暖，麻刺感），以及與經修飾的眼科表工作。 運動，情緒狀態，姿態，修正身體的控制權和更多的練習與眼表的結合，將調整視線，每天花費二十分鐘。

評論如何成功地消除眼部疾病體操眼Norbekova的，因人而異。 眼科醫生說，他本人專門為眼睛一組練習適用於健康人群預防的眼科問題。 但相對於中表達了一些懷疑疾病的治療。

有趣和病人推薦。 有些人認為，在Norbekovu眼睛體操給出了一個具體的成果，但是，規定的練習整套應每天練習。 其他人也表示懷疑，並解釋說治療Norbekova眼睛並沒有幫助他們擺脫疾病或結果並沒有持續很長時間。 然而，這些和其他大部分沒有提到的方法，即心理的物理組件。

因此，該方法Norbekova的申請作出決定時，首先應諮詢衛生眼科醫生：準確的診斷和確定原因是否是在不傷害Norbekovu體操眼睛或加重是否有更多的問題。 最好使用方法得到一個全面的眼部檢查，並在使用該方法的情況下開始前，比較初始狀態的結果。