5有效提示祛痘

痤瘡嚴重破壞了你的生命，造成低自尊心？ 我們將分享如何擺脫這個問題的五個有效的提示。

健康飲食

改變你的飲食習慣 這是您可以做的“殺死”痤瘡的最好的事情之一。 丟掉食物，加工油和糖。 所有這些都是非常令人興奮的腸道。 通過將其從您的飲食中消除，您將給予自己機會確定哪些食物導致痤瘡的出現。

稍後，您可以再次開始進入這些產品。 慢慢地做這個可以密切監測會發生什麼。 耐心的通過這個過程。 這一步將顯示哪些產品是你的問題的罪魁禍首。 但最終放棄所有回收的“垃圾”是最好的解決方案。 嘗試一下，你會驚喜的。

檸檬汁

將一塊棉絨浸在檸檬汁中，輕輕擦入皮膚。 這將緩解痤瘡地區的發紅。 您也可以使用檸檬汁，將其與溫水混合，並在您醒來後飲用。 檸檬是一種有效的抗炎劑，可以從身體，特別是肝臟和腎臟中清除毒素。

親愛的

買天然蜂蜜 閱讀標籤。 應該說蜂蜜不是巴氏殺菌（或生的）。 使用具有抗病毒和抗真菌性能的麥盧卡蜂蜜更好。 用少許水稀釋2湯匙蜂蜜，使其柔順。 將這種混合物用於受影響的區域，使用它作為按摩膏。 蜂蜜是一種很好的皮膚保濕劑。 特別適用於皮膚敏感的人。 將混合物放在臉上約12分鐘。

蘆薈

這種驚人的植物是最好的抗真菌天然藥物之一。 這種植物的肉類與凝膠相似，這樣便於使用。 將蘆薈葉切成兩半，以提取癒合凝膠，並將其直接用於皮膚的問題區域。

茶樹油

你認為它只能用於全身按摩嗎？ 你錯了！ 已經反复證明，茶樹油比大多數其他可用的油具有更強大的效果。 所以強烈建議用它來治療痤瘡。 使用棉籤，用這種補救措施處理受影響的皮膚。