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你可以給你的寶寶3個月? 在3個月孩子的菜單
許多醫生認為,緻密 固體食物的孩子 就可以開始只給了一年半。 在此之前,嬰兒應餵母親的奶或液體混合物,替代品。 然而,國際衛生組織的專家認為,誘惑自幼表明,寶寶,但它可能會導致鐵不足,影響嬰兒的生長。
食品的一般原則
每一個有愛心的母親問什麼,你可以給你的寶寶3個月的生活的問題,到什麼程度。 定額這個年齡的嬰幼兒食品是等於其重量的1/6量。 在任何情況下,寶寶應該每天吃的至少1/7。 一個部分的重量直接關係到孩子的體重。 因此,約1公斤的每日速率(1升牛奶/混合物的)。
3個月的嬰兒的體重應該從4.5到8公斤(含從55至65厘米的增加)。 在這個年齡,已經可以逐步去除第六餵養。 然後一塊大約是200克母乳媽媽的情況下,應該看到它,她的孩子完全吮吸乳汁。
也正是在這個階段,重要的是要餵養的時間表。 第一頓早餐grudnichka應該是6.00,然後每3.5小時,直到20.00。
何時開始固體食物
大多數專家認為,在grudnichka菜單成本只有4個月引進的補充食物,但所有的問題應該由兒科醫生來解決。 如果寶寶做得很好,他有很強的胃,也沒有傾向過敏,你可以安全地移動到引誘,並在較早的年齡。
當延長嬰兒的飲食是很重要的監測自己的病情,食慾。 據了解,並不是所有的食物都適合小的孩子(3個月)。 科莫羅夫斯基,俄羅斯著名兒科醫生和博客,說的菜料應給予只用勺子,即使他們是在一個半液體狀態。 這也適用於牛奶稀釋煮熟的蛋黃,蔬菜泥和蔬菜破碎。
在人工餵養的附加產品的情況下,你可以嘗試,因為第三個月的生命的開始做。 如果營養對於寶寶的唯一來源仍然是乳腺癌,然後展開菜單是接近15日的一周。 重要的是,每個送料盤進行熱處理,然後小心地粉碎。 太固體食物3個月的寶寶就無法掌握,因此它應該是半液體稠度。
如何開始固體食物
向第三個月的生命的結束,孩子可能被給予低過敏rasprobovat大部分蔬菜。 嬰兒,其飲食僅限於牛奶,任何菜單擴展是必要的靈魂。
首先,寶寶可以推動食品舌,多皺他的臉。 然而,一個新菜品後,寶寶的食慾會改善的時間。 你可以給你的寶寶在頭3個月的業務是什麼? 當然,在小體積的唯一蔬菜。 第2-3週應該就能提供每天3茶匙。 引進新的菜餚是接近吃晚飯時,主要攝食之前。
建議先從胡蘿蔔或土豆。 蔬菜應減少到半液體狀態。 庫克他們只是一對夫婦。
胡蘿蔔泥
之前烹調蔬菜必須有良好的沖洗和清潔。 下一步是切胡蘿蔔切成小塊,使其完全正確的煮,水不提取所有營養素。 對於蒸必須是約1厘米方塊。蔬菜件應當進行熱處理,直到沸騰,直到大部分水(25-30分鐘)的。
一旦胡蘿蔔將獲得柔軟的質地,應擦拭屏幕上或攪拌機。 混合搗碎建議用無添加鹽熱牛奶。 權限被授予加入橄欖油的菜餚的下降。
土豆泥
這道菜可以以兩種方式進行製備。 不像其他蔬菜(只是一對夫婦),允許煮沸土豆。 為此,應洗淨,切成大塊,然後將在搪瓷鍋和慢火煨。 消化土豆是沒有必要的,因為水會全部營養成分。 此外蔬菜泥混煉,並與牛奶半液體狀態下混合。
兒童的蔬菜泥(3個月),你可以加入橄欖油一茶匙的三分之一。
混合誘惑
如果孩子單獨很好地響應各蔬菜,然後就可以開始把它們混合起來。 首先,你可以給寶寶一個混合土豆泥和胡蘿蔔。 然後逐步納入飲食和菜花,南瓜和西蘭花,和西葫蘆。 許多醫生被允許給嬰兒,甚至蘿蔔青菜,但這些產品在這樣一個從小不建議餵食。
準備蔬菜是最好的獨立,因為他們中的一個可能不得不做飯,而其他剛剛開始達到柔軟的一致性。 該混合物是重要的是讓孩子只為液體醬。 值得一提的是,馬鈴薯含有大量澱粉,所以它不應該超過一半份量也比較多。
罐裝濃湯
對於許多人在冬季期間,沒有辦法準備從新鮮食材的補充食物,但不要絕望。 展開子(3個月)和菜單也可以用蔬菜罐頭的幫助。 他們出售準備分份滾入罐子。
當選擇這種輔食不應該只在到期日引起重視,而且泥的成分。 它應該只包括蔬菜和植物油(允許的鹽)。 如果接縫的部分含有澱粉或任何補品,故不推薦,直到寶寶的消化系統尚未完全形成攝食長達六個月。
蔬菜湯
朝4個月就可以去組合菜單的新觀點。 蔬菜湯很簡單熟。 要做到這一點,洗淨,切片土豆,菜花或西蘭花,胡蘿蔔。 根據醫生的你的意見,可以把甜菜,香菜和鹽少許。
熬的湯是約一個半小時。 準備蔬菜徹底捏合成厚泥。 在此之後,加少許清湯混合物變得稀疏。 但你可以給寶寶3個月,如果他不耐受的土豆? 在這種情況下,蔬菜湯可以用粗粒小麥粉被替換。 然而,應當獨立於其它食材烹製。
與3個月的電力問題
在這個年齡許多孩子被發現在食慾下降。 這主要是由於新的飲食營養餐的調試。 在這種情況下,強迫孩子用武力吃不應該。 最好是不要管它,接下來的時間早餵。 另一件事,如果寶寶全天顯著營養不良。 也許他曾與消化系統的問題,所以你應該改變飲食。
此外,許多媽媽都知道,當他們的孩子三個月:“什麼餵,如果你的寶寶的行為素質上的所有新產品的臉” 在這種情況下,它需要特殊的飲食和適當的治療,這是由主治醫師任命。
如果寶寶拒絕乳房,雖然它開始津津有味吸吮,所以它有很高的機率傷害耳朵(中耳炎)。
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