可以將一個哺乳的母親覆盆子？提示和技巧

當一個女人帶有一個孩子，隨後把他的胸部，它需要一個特殊的習慣 - 健康，更平衡。這似乎是，水果和漿果應該在這個飲食的首要任務，但這些類型的產品，有時有困難。可以將一個哺乳的母親覆盆子（新鮮或以任何其他形式）？讓我們試著找到這個問題的答案。

覆盆子有用的屬性

可以將一個哺乳的母親覆盆子？理論上 - 甚至是必要的，因為這種漿果含有豐富的維生素，因為，事實上，和自然的恩賜。

覆盆子幾乎完全由水，和只有15％的組合物落在碳水化合物和各種糖。

最重要的是在一漿果包含著名的“askorbinki”噸。E的維生素C.正是這種維生素樹莓的存在欠其抗病毒和抗流感特性。此外，還可以找到維生素PP，B3和E.

除了許多不同的酸，甜，芳香漿果擁有鈣，鎂，鉀，磷和氯。樹莓其成員還包括一個罕見的成分 - 花青素，這對血管壁的健康產生積極的影響。

我們的祖先很早就注意到，樹莓不僅有助於感冒的 - 事實證明，它能夠止血，並排除體內毒素。

可以將一個哺乳的母親覆盆子，或它的有益特性 - 一種昂貴的奢侈品，而母乳喂養？

這一切都取決於母親是否是這個漿果過敏。懷孕期間女人的身體被改變，因此有時會過敏是用來精彩的耐受性的產品。而如果到覆盆子仍然存在的負面反應，如同乳母繼續吃這些漿果，你會從它擺在首位苦孩子，寶寶會折磨痙攣和腹脹。

但是，如果一個女人生下了對美味的水果機體的正常反應，沒有理由否認自己的樂趣在這道甜點吃。有時感冒哺乳的母親無法承受服藥，和茶與覆盆子是唯一的救贖。 “天然阿斯匹林”，這是豐富的漿果，甚至幫助，如果你需要它來帶走熱量。

您還沒有決定是否要對粉莓盛宴？最簡單的方法，以確定是否哺乳的母親覆盆子， - 通過一個平庸過敏試驗。

如果你通過這個程序是不可能的，和樹莓真的想嘗試吃很少水果和跟踪其自己的身體和寶寶身體的反應。

可以將一個黃色的覆盆子哺乳的母親？只是黃色漿果和建議年輕媽媽，因為有證據表明，他們不太可能引發過敏的孩子。如果黃色漿果，媽媽和寶寶很好消化，沒有後果，你能負擔得起的粉紅色水果的一點點。

但也有通過你想選擇自己的樹莓為餐桌上一些規則。首先，早期的漿果一定要失敗充滿硝酸鹽，所以你應該放棄他們。其次，一些營養學家建議，並用沸水焯水果消毒它們肯定。

餵養完全相同時，在飲食樹莓給藥期間使用條款等漿果的。草莓，黃莓，黑莓，葡萄 - 所有有用的產品，其支持免疫系統，提高她的健康之母。但要開始吃他們每天幾漿果站著。隨著孩子和母親的劑量對健康的良好狀態可能會增加，但不會消耗超過一天漿果半杯更多。