在籃球慢跑，什麼屬於它，它需要什麼樣的處罰

籃球-一個團隊遊戲，其實質是由投擲的 籃球 成環的對手。 參賽隊伍由五名球員。 球可以進行，傳球，扔在環只與他的手，同時用一定的遊戲規則行事。 一個違反遊戲中的每一個慢跑籃球。

為了避免由法官的處罰，而不是讓他在球場上的隊友，你應該密切關注球的適當管理。 在本文中，您將了解什麼打籃球，在運行，有多少步驟可以在球的管理做的，而規則的球員操場運動。

支撐腳

球運動，使玩家應由支撐腿被認為。 因此，判斷玩家是否已經運行與否，國際籃球聯合會建立了支撐腿的定義指令。 它包括以下項目：

1. 當玩家擁有控球，這將決定作為參考，使用哪條腿。 只要籃球運動員移動一條腿，對方就會自動被視為參考。
2. 如果在傳球球員是一條腿的時候，她將作為參考，當玩家接觸的第二腿在地板上。
3. 如果在取得球時一名籃球運動員站在一條腿，然後跳躍和土地兩個，則兩個腳也不會支持。
4. 如果玩家接收到發送的跳投，然後在同一時間接觸雙腳墊，他可以自行決定是否參考哪條腿。
5. 當一隻腳，然後一名球員的土地不僅降低了第二次，則支持將被視為一個誰首先觸動了操場。
6. 如果跳躍的籃球運動員觸摸的區域用一隻腳，然後他要跳出這個狀態對雙腿的權利。 隨後，支撐腿沒有定義。

不允許捕獲坐姿球，臥，躺，但被捲起，就在他手中的球在地上滑動被嚴格禁止。

保持在籃球球

要了解打籃球，在運行時，必須熟悉運動與運動場上籃球的規則。 這些內容如下：

• 放在操場上的支撐腿的籃球運動員，從他的手中釋放球後，才允許。 即 原本是一個籃球運動員需要發送或在一個籃子扔掉，然後觸摸比賽場地，否則將被視為慢跑。
• 右運球被認為是行動的順序如下：籃球運動員接收傳輸，打在地板上的球，移動中樞腳。 如果第二點已經過去了，法官將被記錄罪行。
• 球員已經站後，他能跳，或採取一步到位的，只要沒有他的腿的不配套。 觸摸球已經從玩家的手釋放後地板只允許。

什麼是慢跑

慢跑籃球 - 它是被禁止的籃球運動員，誰控制在操場上球的運動。 保持球不得超過兩個步驟，那麼球員必須要么傳中球或使在垃圾桶一丟。 同樣，禁止攜帶球越過操場。 在一次運球的籃球運動員有義務在地板上“敲”球。

應考慮到在遊戲中另一個方面 - 在開展一個籃球運動員的開頭必須先打在地板上的球，然後開始移動。 如果這一行為未得到滿足，它也將被視為籃球運行。

懲罰慢跑

在籃球刑罰被稱為犯規。 他是：

• 個人;
• 規格;
• 違反體育道德的;
• 不合格;
• 雙方並噸。天。

在籃球慢跑是不是一個嚴重的障礙如此嚴重的懲罰，因為這是不涉及。 如果球員做了一個跑，球傳給對方球隊的罰球。 他的位置是在違反現場附近選擇是播放區域之外。