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如何熏雞腿準備沙拉:三個配方可供選擇
如果你的家族中最愛吃的菜是肉,可以分散你的每日菜單,熏雞腿準備沙拉。 在這篇文章是這道美味,豐盛的組合,是一定要品嚐的不僅是你的家人,而且客人的菜譜,因為這個節日是非常適合 節日菜單。 該成分是簡單和方便,以及加油站,你可以選擇你的口味:蛋黃醬,定期或低脂酸奶或酸奶 - 最好的飲食選擇。
配方№1:沙拉熏豆和剝皮
這道菜很容易成為在午餐一整秒,因為這是很豐盛的,並含有大量的動物和植物來源的蛋白質。 2-3份,你將需要:
- 100克。 豆類罐頭,最好是走紅色;
- 1 熏雞 的腿季度;
- 2鮮黃瓜中等大小;
- 2硬煮雞蛋;
- 梅干的10片和核桃一小撮(這些成分可以在您的請求被添加);
- 草藥 - 香菜或蔥;
- 蛋黃醬幾勺。
配方№2:沙拉熏雞腿和馬鈴薯
此菜可稱為去年冬天的一個,因為它的成分中都存在和 鹹菜 和土豆和奶酪。 注意:因為類似組件的這種沙拉是非常卡路里。 從冰箱中取出:
- 1整個腿;
- 4介質尺寸馬鈴薯塊莖;
- 2煮雞蛋;
- 2-3醃中等大小的黃瓜;
- 100克的磨碎的奶酪;
- 香草味(香菜,小茴香,洋蔥);
- 蛋黃醬加油。
節日沙拉 熏雞腿(附圖)
這道菜是保證是你的客人的歡迎,因為它不僅味道鮮美,而且不尋常的:肉加不熟悉的蔬菜和菠蘿海外。 在本例中的成分不能攪動,但只是把圖層。 對於沙拉取幾份:
- 150℃。 熏雞(指體重沒有骨骼,皮膚等);
- 1洋蔥;
- 菠蘿罐頭(必需的環4-5)的1小罐子;
- 100克。 奶酪和切碎的核桃相同量;
- 2煮雞蛋;
- 蛋黃醬加油。
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