夜 - 這是做他們的最好時機。 在睡眠期間，你的身體正在恢復，這意味著你從各種整容手術的最佳效果。 今天，我們已經收集技巧來幫助你照顧好自己，直到你看到十的夢想。
使用蘆薈面部
蘆薈汁有助於美白肌膚，擺脫粉刺，防止皺紋的出現。 最主要的 - 選擇面膜，是適合你：油性，幹性或混合。 應用蘆薈是必要的，每週兩次。
維生素E
根據廣大女性的眼部皮膚乾燥，細膩，容易出現早期皺紋。 為了防止老化，使與睡前維生素E的面具。 它可以以任何藥學膠囊或作為溶液被發現。 為了加強效果，加入橄欖油或魚油。 然而，維生素E應該非常小心處理，並使用一個或兩個下降，因為它可以大量引起腫脹和發炎。 製作一個模板每週一次。
上睫毛和眉毛應用蓖麻油
徹底清潔睫毛膏刷舊，並且在蓖麻油蘸。 它適用於睫毛和眉毛（如有必要），以提高他們的成長，使之更加密集。 這些程序可以每天晚上睡前重複。
嘴唇上的應用椰子油
椰子油是乾燥的嘴唇是非常有用的。 因為皮膚需要大量的時間去吸收它，最好是睡前申請椰子油。 您可以使用純油或選擇的基礎上，潤唇膏上。
打濕頭髮
白天在腐蝕性介質中，這意味著你需要他們的康復護理接觸你的頭髮。 為沉悶和通電發的主要原因是缺少水分。 解決此問題，您可以用噴霧或血清，以滋潤頭髮，但你也可以使用家庭食譜：所有你需要做的 - 這是水，蘋果醋和噴霧。
軟化你的手
這雙手柔軟細膩，睡前這種方法使用方法：把它們洗乾淨並塗抹於皮膚擦洗。 然後按摩並再清洗。 幹手器和適用的保濕霜厚厚的一層沒有忘記對其採取和手腕之間的地面每根手指，以及照顧。 然後戴上手套睡覺去。 早晨，您應在角質層和指甲周圍擦一點油。
得到的腳擺脫皮膚粗糙
夏季早已過去，因此，你應該特別注意你的腳。 緩解腳跟，你可以用橄欖油或椰子油。 怎麼辦呢？ 首先，從腳跟去除粗糙的皮膚和擦拭幹。 然後油輕輕擦到腳跟，穿棉襪睡覺去。