如果天天折磨的胃灼熱是什麼？

GERD當胃液的酸接觸到食道和造成刺激的內側發生接觸。 很多人患上這種病只是偶爾，通常在飯後。

為什麼她那裡的時候胃灼熱不生活在和平做什麼呢？ 可能是以下幾種原因：

•減弱閥，保持 胃酸 在胃中。

•有些食物（糖，酒，咖啡，薄荷，脂肪和油炸食品，巧克力）有放鬆下食道括約肌的能力。

•彈性膳食，特別是在就寢時間，具有提高胃下部閥的壓縮，從而挑起其鬆弛的財產。

•因為不斷久坐的生活方式，緊身衣服或超重和壓力對胃引發的不適症狀的出現。

•吸煙。

•壓力增加了生產胃酸和胃排空放緩。

•胃灼熱，每天可以是不正確的結構食道，其中腫瘤或鄰近組織的結果。

這是什麼病的危險？

要注意的症狀發生的頻率。 如果胃灼熱進來每月一次 - 這個問題的一個溫和的形式。 在一周一次 - 適中。 但是如果燒心每天都出現 - 你面對的是一個嚴重的需要治療。

從胃灼熱的罕見事件可以被消除，通過回事健康的飲食和使用下面的簡單的竅門減肥。

如果有這樣的措施嚴重的只能短時間帶來安心。 如果胃灼熱是嚴重的恰恰表現？ 你不能耽誤治療。 每日攻擊可能與可能威脅後果的疾病的嚴重症狀。

人誰從患有胃食管反流病，每天燒心是疤痕的食管來源。 這樣的損壞難以吞嚥和窄食道。

長期接觸酸，能增加食管癌的危險性。

胃灼熱天天：如何學會控制它？

1.三個重 餐替換 以小部分的飲食的一部分。

2.教你慢慢吃。 為了阻止快速吞嚥食物 - 把勺子或叉子放在桌子上，在咀嚼的時間。

3.晚上吃飯睡覺前三小時將幫助生產胃液減少你上床睡覺的時間。

4.高枕或升高床頭在睡眠時允許以防止其投入到胃液食管。 因此，有必要注意你怎麼睡覺。

5.有必要減少食品和飲料可能會導致胃灼熱的消耗。 這種柑橘類果汁和軟飲料，咖啡和酒精; 西紅柿和巧克力，薄荷，洋蔥，高脂肪的食物。 該 食物日記 存儲所有吃過的食物，看看哪些導致胃灼熱。

6.有必要放棄吸煙，尼古丁具有削弱食管下括約肌的財產。

7.穿寬鬆的衣服作為緊東西從胃中被壓縮，這有助於推動胃內容物向上。

8.以監測重量是很重要的。 多餘的脂肪在腹部，以及緊身的衣服，創造對胃的壓力。 作為一個結果 - 燒心每一天。

9.學會喝溫的液體。 涼茶或稍微加熱的水，飯後一杯，有助於沖淡胃液，降低其酸度。