如果手腳冰涼

“霜和太陽; 美好的一天！“寫道：偉大的俄羅斯詩人A. S.普希金。 一天精彩的東西，但是那是，如果你做什麼 臨陣退縮？ 當嚴重的霜凍如通常進行：靴子， 穿保暖，去！ 一個比較遺憾的並不總是幫助。 為了更好地理解這個問題，你應該注意冰點腳的原因。

領先的地位不匹配需要制服一定的天氣條件。 出於這種情況簡單：穿暖 - 保存健康和質樸的感覺。

如果你關心你的健康，永遠穿著熱烈，凍結四肢可能的原因如下：

1.甲狀腺疾病，和，特別是，它的功能的降低。 它也是甲狀腺疾病的症狀可以降低體溫和脈搏緩慢。

2.低的水平在血液中血紅蛋白的。 它可以通過吃含鐵（它有助於調節血紅蛋白的水平）的食物增加了自然的方式。

3.血管收縮。

隨著了解的最常見的原因：他們是不是致命的（這是一件很快樂）。 讓我們來看看，做什麼，如果手腳冰涼？

拒絕導致狹窄或血管的破壞行動。 這些措施包括吸煙，酗酒和藥物，經歷了肢體（例如，太緊的鞋子）等。此外，還建議每天按摩四肢，做溫水澡，採取對比淋浴，經常赤腳走 - ..這一切不會給血管“停滯“，你會覺得改善。

很受歡迎，現在使用的傳統醫藥。 這個問題：“如果臨陣退縮？”這個方向可以給我們一些合理的答案。 因此，傳統的方法來對付手腳冰涼。

第一種方法- 醇-壓縮。 實現此序列：

-煮 辣椒酊 （2茶匙紅辣椒和伏特加的玻璃混合並在黑暗的地方精確地注入10天）;

- 滋潤雙腳酊，然後擦乾用毛巾，穿上保暖的襪子。 睡前最好每天做它在晚上。 一個星期後，你會覺得結果，再也不用去研究互聯網在尋找一個問題的答案的“我應該怎麼做，如果我的腳被凍結？”

鹽浴 - 第二種方法。 為了從不斷的冷凍保存他的腿，身價10天連續加1公斤碘鹽在洗澡。 碘是通過皮膚進入人體吸收，以彌補不足。 它可以改善甲狀腺功能，因此，他的腳不再寒冷。

第三種方法 - 以調節功率。 例如，一些科學家說，吃魚油，你可以停止凍結。 優秀的溫暖裡面薑茶，如果添加到食品辣根和芥末，然後上升和全身免疫。

第四種方法，這將有助於回答這個問題：“如果臨陣退縮？” -一般 身體的硬化。 赤腳走在雪地上，澆了一盆冷水。 這樣的事件後進入的熱尖銳的發射到主體（身體的自然反應）。 保持溫暖盡可能長的時間。 這不僅是有用的，但也有很多的樂趣，並在第一時間的印象會留在你的生活。

如果這些方法的應用程序後，你沒有注意到的改善，與醫生聯繫。 傳統的方法 - 這是好的，但看起來很專業的醫生不替代任何醇或鹽浴。

如果凍傷自我 - 不是最好的主意。 即使是輕微的凍傷，注意它。 關於做什麼，如果凍傷的腳，在互聯網上最好不要看，趕緊去有資質的專業誰將會開一個療程。

拿你自己和你的親人照顧。 精彩而陽光明媚的日子你。