按摩對孕婦 - 利益或危害？

已經說了很多，並寫了關於按摩的有利影響。 但一個簡單的按摩 - 是一回事，按摩對孕婦 - 完全不同。 第一個問題，它要求一個女人覺得孩子是下心臟 - 從她有什麼要放棄在日常生活中這樣的熟悉，以免傷害寶寶的母親。

因此，是否有可能對孕婦按摩？ 當然，是的！ 這是沒有必要放棄這種快樂。 大多數婦科醫生甚至把它推薦給所有的女人“中的狀態。” 畢竟，他們經常腰酸背痛，身體麻木或應力不同部位的感覺。 很多時候， 孕婦 的水腫，肥胖，靜脈曲張，失眠多夢，頭脹，煩躁，便秘，抑鬱症。 極大地促進這些國家將輕柔的按摩。

我們只需要提及的是“按摩”，在這種情況下，意味著對孕婦，而不是傳統的程序特定的按摩。 從傳統的傳統按摩是在許多不同的特點。

• 首先，腳招，手臂，背部和臀部應緩慢而有節奏進行;

• 其次，所有的動作都按摩臂鬆弛期間執行，沒有壓力和沒有使用武力;

• 第三，應摩擦沒有壓力，很慢來完成;

• 四，用你的手指只進行振動，而不是整個刷，沒有太多迫切的;

一些醫療診所和按摩院使用特殊的椅子，讓孕婦採取一個舒適的位置，因為它是不可能的躺在他的肚子。 按摩的孕婦單個會話的持續時間應不超過30 - 45分鐘。

行動在一定範圍內進行：頸部，背部， 肩胛帶， 胳膊和腿。 按摩頸部 和背部有利於減小脊骨上，這是在腹部和胸部增加所致負載。 由於對生物活性點的影響， 足底按摩 和手改善所有器官和系統的功能，提高了在孕婦體內的血液循環。

我們不能忘記，有一些禁忌症時，在懷孕期間不建議按摩。 這些措施包括：

• SARS，以及任何其他感冒，任何病因的發燒;

• 血液疾病，例如，血紅蛋白水平或血液減少incoagulability;

• 化膿性過程;

• 發疾病，指甲，皮膚，例如，在指甲上的真菌;

• 血栓形成，淋巴結和血管的急性炎症 靜脈曲張 ;

• 腹腔疾病;

• 心臟疾病，例如，心臟疾病，異常心臟節律，心絞痛，等;

• 腸功能如腹瀉的病症;

• 精神病患者;

• 腫瘤，包括惡性;

• 慢性骨髓炎;

• 生殖器感染和禁令產科醫生。

按摩對孕婦應在飯後一小時半後進行。 按摩前，最好是採取一個溫暖的淋浴。 雖然它持有的全身，特別是關節和肌肉按摩，應該是最輕鬆的。 身體的完全放鬆大大增加了按摩治療的有效性。 對於按摩或片材通常需要毛巾能夠按摩身體蓋。 按摩最好用天然油脂和特殊的按摩霜進行。 您還可以添加精油，增加了程序的有效性。

總之，我們注意到，懷孕按摩確實利大於弊。 最主要的是不要忽視的禁忌，不要忘了啟動程序前諮詢你的醫生。