現有的禁忌亞麻種子

當我們有這個詞的發音“亞麻”出現的第一個協會，一個自然的輕型織物。 從她的衣服縫和床單。 然而，亞麻長期以來被同時用作食品。 我們曾祖父母粉碎這種植物的種子。 產生的餐是在生產的麵包和蛋糕，這一直是飲食中不可或缺的一部分。

利用植物產品

現代人有機會利用亞麻文化的豐富他們的生活。 藥房鏈實現從植物和種子本身的種子中提取的油。 作為膳食補充劑，這些產品是有益的元素所必需的人一個真正的寶庫。

找 亞麻籽 評論為溫和清潔腸道的一種手段。 這樣的動作的植物產品在不消化纖維的其組合物成為可能由於存在。 處置的有害物質，人體獨立穩定的消化過程。

亞麻種子 含有ω-3。 此元素是大腦和心臟健康的衛士。 亞麻籽經常攝入減少血管和肌梗塞，和年齡癡呆異常的風險。 這些酸是關節有益。 它們在人體內存在有助於消除炎症和軟骨修復組織。

由於驚人的種子的一部分是唯一的物質 - 木脂素。 這些因素大大降低患乳腺癌的風險。
亞麻籽的好處體現通過維生素和礦物質是在其組成。 他們的列表包括錳和鎂，氨基酸，鉀，維生素E和抗氧化劑。

禁忌亞麻籽

蔬菜產品能帶給人不僅受益，但傷害。 在這種情況下，當他們發現亞麻種子使用，禁忌在於其過度使用。 該產品含有蔬菜的氰甙的事實。 這些成分促進少量適當的新陳代謝。 在每天超過五十克，每天的量使用亞麻籽的一段數據苷的積累。 這有助於人體的中毒及副作用的出現。 它消除了煮熟的蔬菜產品當健康風險。 這是可能的，因為遇熱的氰甙分解。

禁忌亞麻種子 懷孕期間涉及到的應用程序。 誰是孕婦，不建議以消耗大量的從植物產品的原因在於這個問題一直沒有完全研究的事實。

禁忌亞麻種子在急性期胰腺炎，膽囊炎，結腸炎患者存在。 謹慎使用的植物產品是必要的，在泌尿系統或膽囊結石的情況。 這是由於自然療法的強大的利膽作用。

禁忌亞麻當儲存不當產物產生種子。 在這種情況下，它被氧化，釋放氰化物，其是有毒的物質。 質量 亞麻籽 看似輝煌。 它應該是沒有真菌的模具存在或一個簡單的濕的痕跡。 種子的貯存應必然在黑暗的地方用緊身蓋來完成，在一個容器中。