生物鐘 - 它們可以建立和管理

一個人受許多事情的束縛，但是他無法控制他的生物鐘。 雖然這種管理大大簡化了，甚至在一定程度上解決了工作中出現的許多問題。 例如，工作必須在不同的班次，適應航空旅行後的其他時區。

科學家的科學方向尚未得到充分的研究，但在道格拉斯大學，三位科學家設法找到了影響生物鐘的過程的方法。 這是由Mark Kuest，Diane Boyvin和Nicholas Chermakyan完成的。

全天候的所有人類行為都是由於晝夜節律。 它由一個中央時鐘，其位置在大腦中，以及許多其他時鐘位於整個身體。

實驗涉及16人，他在一個特別裝備的地方完全隔離，獲得準確的結果。 因此，可以確定在白細胞中鋪設了第二種時鐘，並且可能會受到使用糖皮質激素藥物的影響。

每個人都有一個內部的生物鐘，是如此安排，一個人能夠保持清醒，而不打擾他們只在白天。 夜間居民也將健康置於相當大的風險之下，成為各種健康問題的主人。 所以你應該期待心血管疾病，代謝紊亂和甚至癌症的發生的出現或惡化。

如你所知，輪班工人可以在晚上，這在很大程度上是對身體的威脅。 據進行研究的科學家稱，晝夜節律時鐘易於失步，有助於睡眠和心臟功能的惡化，並降低生產力。 提出的處理問題的方法無法糾正這個問題，在某種程度上甚至可能會加劇問題。

到目前為止，科學家還沒有充分研究人類的生物鐘，這是在夜班重建喚醒身體的。 大概一切都來自中央時鐘，位於大腦中，從這裡起，信號被傳送到人體的其餘部分。 使用糖皮質激素可以讓輸入的信號通過身體移動。

雖然科學家建議使用夜班糖皮質激素藥物來改變生物鐘。 然而，長期入學仍然存在於風險區域，但科學家們仍然繼續調查這個問題，可能會發現一種可以修改和調整外圍和中心生物鐘的方法。

材料：Narodmedotvet.ru