益生菌和益生元：基本信息

術語“益生菌”近日獲得了巨大的人氣。 關於益生菌能在電視廣告被聽到，並找了很多互聯網上的信息，甚至在產品包裝上看到。 益生菌被認為是與菌群失調等消化問題打擊的有效機制。 本文將討論什麼益生菌和益生元，它們是如何運作以及在何種疾病，他們建議。

腸 - 負責為我們的健康狀態的機構之一。 腸內含有大量從哪個取決於人體的整個免疫系統的正確和平穩運行的微生物。 但由於不良的飲食習慣，頻繁的壓力的情況下，缺乏體力活動，並有各種故障和干擾。 正是在這種情況下，我們的身體所以需要更多的和有效的援助。

益生菌是活的微生物叫，尤其是乳酸桿菌或雙歧桿菌 - 他們是正常的腸道菌群的組成部分。 益生元被認為是不可消化的食物顆粒，它們刺激生長和參與有益微生物的繁殖。

益生菌製劑中含有的有效成分組成，在這種情況下 - 這是腸道極為有益微生物，它們被稱為共生細菌。

製劑-益生元包含低聚醣，酶和酸，和腸道菌群的活化過程在其下。

他的益生元和益生菌的組合形成合生元。

我們為什麼需要益生菌和益生元？

益生菌和益生元在這些條件下建議：

• 期間用抗生素，抗菌劑和抗微生物劑的治療性治療;
• 推薦為嚴重的疾病後維持治療;
• 有效壓力的情況;
• 它可以對嚴格的飲食的背景中使用;
• 有在胃腸道疾病有積極的作用。

益生菌和益生元具有相當寬的範圍目的地：

• 它們是有效的抗寄生蟲的鬥爭。 益生菌細菌厚趨向定殖於腸壁，有特定的產酸，其不能耐受腸道感染的各種病原體。
• 促進消化過程。 益生菌和益生元刺激腸道蠕動，其對消化過程產生積極的影響。 由於衰變過程的結果，發酵成為較不顯著，甚至消失。
• 幫助淨化身體。 益生元和益生菌具有吸收毒素的能力，其中包括 重金屬 和致癌物。
• 顯著加強免疫系統，促進有益微生物，益生菌增強人體的免疫防禦，幫助抵抗病毒感染，皰疹，也可用於過敏和自身免疫性疾病非常有效。