腸易激綜合徵

腸易激綜合徵 是胃腸道病症。 條件的特點是腹痛，腹脹，痙攣，便秘或腹瀉。 腸易激綜合徵 - 一種疾病很長，但是，緩解症狀是不是一個大問題。

應當指出的是，這種疾病的症狀可以變得更糟或更好的日常基礎上發生變化。 腸易激綜合徵不會導致嚴重的病理，例如炎症性疾病或癌症。

大多數人都暴露在胃腸道紊亂，出現在了一頓，不適酸痛。

腸易激綜合徵是伴有消化道的蠕動減弱，在某些情況下，腹瀉便秘交替的狀態，也有胃的排空不全。

據推測，條件是由胃腸道過敏引起的。 這樣做的原因顯示不清晰。

胃腸功能紊亂的症狀會導致壓力和食物。 疾病的治療的主要方法是在改變飲食和控制神經反應。 當症狀嚴重表現妨礙正常活動使用的藥物是非常有用的。

如圖所示通過患者的觀察，某些食物引起腸易激綜合症。 飲食，從而意味著某類食物的排斥。 在配給控制然後進行到由患者更大的程度。 在一般情況下，你可以改變它，基於領先的症狀。

任何特殊的飲食習慣沒有分配到腸易激綜合徵。 然而，有一組產品，刪除或增加，有助於消除便秘或腹瀉。

為了促進排便困難，建議添加到纖維的飲食。 它能夠吸收水分和增加的內容物體積厚厚的主體部分。 這，反過來，極大地方便了糞便，並增加其頻率。 纖維在新鮮水果（蘋果，梨），蔬菜，發現 麥麩， krupnozernovom麵包和穀類，豆類。 增加纖維含量逐漸建議，以避免脹氣。

如果便秘建議流體的頻繁接收。 這是必要的，每天至少喝6-8杯。

如果有以恆定接收所需數量的任何困難 的是含有纖維的產品， 允許在食品中使用特殊的添加劑。 它們可以含有甲基纖維素，甲基纖維素或壓碎的種子。 瀉藥這些添加劑不同之處在於不會刺激腸道粘膜。

然而，並非總是增加飲食中纖維含量影響患者的病情肯定。 在某些情況下，它可以增強某些疾病症狀，如腹脹接待。

為了方便腹瀉，建議從飲食中某些食物排除。 這些措施包括蘋果，豆類，捲心菜，高脂肪食品，香腸。 此外，不建議奶製品，酒精，咖啡因（茶，巧克力，咖啡）。 醫生建議限制或避免吸煙和嚼煙。 腹瀉也可能會導致（人造甜味劑）所含的木糖醇和山梨糖醇 的口香糖 和糖果一些。

專家建議，逐步排除上述產品。 因此，它可以追踪的症狀消失或緩解。 如果拒絕任何產品不會對綜合症的表現有任何影響，以排除從飲食是沒有必要的。