蘿蔔：好處和危害。 蘿蔔白，黑，綠

絕對無用無味根 - 信譽獲得了今天的蘿蔔。 益處和其危害評估例如藥性的生物體。 很多人都知道它的汁與蜂蜜混合是咳嗽很不錯，但它刺激胃，挑起了胃腸道的慢性疾病的惡化。 當然，這還不是全部。

苦根的組合物

難怪在俄羅斯，在table've一直蘿蔔幾乎每天都有。 收益和產品，那麼經驗可知，人們觀看，比較，評價哪些植物，草藥和根莖不僅能滿足，還能抵禦疾病的危害。 今天，我們已經知道，蘿蔔含有維生素A，PP，C，E，幾乎整個組B.有一個有用的膳食纖維，脂質，有機酸，酶和氨基酸。 礦物質豐富的組合物：鐵鹽，鈣，鉀，鎂，碘，磷 - 將保持充分的能量，即使在冬季中旬。

一個單獨的行是Phytoncidal 蘿蔔的性質。 它們引起的含硫物質：甲硫醇，彌凝，花青素。 除了具有豐富的有用物質，維生素和礦物質的身體，白蘿蔔可幫助其清除細菌和病毒，這顯著降低患感冒的風險。

不同類型的蘿蔔

今天我們知道了紅，綠，白，黑蘿蔔。 利益和他們的危害早已被研究，現在我們必須在他們彼此有什麼不同一探究竟。 最有用的是考慮黑蘿蔔，但它是非常艱難和痛苦。 雖然如果適當的準備，這將揭示口味的整個花束。 但它通常與成功治療。 其汁破壞細菌的細胞和完美的傷口癒合，潰瘍和膿皰。 但它是很好的只為健康的人，胃腸道的所有疾病都直接禁忌症。

白蘿蔔是一種沙拉，雖然它也很犀利。 然而，蛋黃醬，酸奶油或植物油的形式味調料，就變成了美妙的開胃菜，這也有助於抵抗感冒。 蘿蔔含有大量白色phytoncids他們有效地殺滅細菌，增強免疫系統。

如果你不能忍受辛辣的食物，然後一個很好的選擇將是一個綠蘿。 其均衡的根本利益和危害幾乎適用於所有的人，除了那些誰從多餘的體重受到影響。 它是味道相當中性，它具有較小的苦味，因此，易揮發，但很多有用的物質。 其汁刺激產生胃液，從而增加食慾。

這個物種有很多名字：綠色，“路寶”，中國，瑪格蘭蘿蔔。 由於該品種成熟期非常早，它也被稱為夏季。 種子商店隨時準備提供範圍廣泛的不同農商行的種子。 選擇最知名的品牌，即使他們是更昂貴的 - 高萌發將支付所有費用。 如果你喜歡春天的蔬菜的味道，這意味著你的選擇 - 綠蘿。 利弊上面已經討論。 該品種是安全的，即使對於患有胃腸道疾病，肝臟，腎臟和心臟。 只有特質不能讓你享受這美妙的塊根作物。

植物綠肥

另一種類型是 油籽蘿蔔。 這家工廠沒有形成塊根作物，但仍然是寶貴的文化。 從它的種子油提取物，植物本身被用作飼料作物（綠色草料和青貯飼料）。 這個驚人的植物的另一個用途 - 是消毒和化肥領域。 情節耗盡或受污染的土地（線蟲ROT）年度種植蘿蔔，和開花植物犁。 因此，土壤富含氮，磷，鉀和鈣。

利用民間醫藥

我們都熟悉的蘿蔔用蜂蜜童年的味道。 這是一個偏方是咳嗽的最好辦法。 絕對安全的同時非常有效的。 即使你是蜂蜜過敏，它可以與糖和果醬來代替。 這個裝置可以用於增加泌乳。

蘿蔔以其利膽和利尿特性，它可以與膀胱炎，疼痛，頻繁或，可替換地，排尿延遲被使用。 通常它被規定為婦科問題，稀少或過重的月經，經常延誤。

對於跌打損傷，挫傷，磨碎的蘿蔔的風濕治療合適的包快速分散。 如果牙痛，並立即尋求牙醫是不可能的，蘿蔔汁漱口。 而最重要的是 - 根恢復正常代謝，被廣泛應用於肥胖。 您需要在飯前採取第三一杯果汁每日三次的，其結果將需要很長時間。

禁忌

蔬菜的量小，你可以吃的一切，但如果你想怎麼進入蘿蔔穩定的飲食，有必要問主治醫生的意見。 特別是，禁忌症是器質性心臟疾病，嚴重肝臟疾病和腎臟。 它應該極大地限制了蘿蔔的消費，如果有胃腸道疾病：胃炎，腸炎，潰瘍。 即使這些疾病沒有歷史，一定要聽你的感受。 疼痛，胃等不適症狀有燒灼感應該是一個理由放棄美味 的蘿蔔沙拉。

蘿蔔美容

蘿蔔泥和酸乳酪面膜用於深層清潔，營養和美白肌膚。 這個簡單的偏方可能是為那些誰想要擺脫雀斑的福音。 蘿蔔汁被用作頭髮生長的有效活化劑。

簡要結論

這就是簡單，幾乎被人遺忘，現在蘿蔔。 受益與損害你的身體將取決於你。 如果有心臟疾病，腎臟疾病，肝臟和胃腸道，懷疑然後要么減少電量消耗至最低，並密切關注他們的健康狀況，或完全放棄這個產品。 如果沒有禁忌症，蘿蔔是維生素的重要來源，有利於多元化表和防止感冒。