體液瀦留在體內：原因，症狀及治療功能

在體液瀦留，從而可以設置的原因是人體的，以調節其功能的能力。 大多數情況下，過多的液體進入水腫，可在四肢或眼睛周圍可以看到。 此外，也可以感覺到，站在秤上，看到他們一些額外公斤。

體液瀦留在體內的成因

積水可能由多種原因相伴，你將能夠解決這個問題的人理解。

很多時候，體液瀦留的發生是由於荷爾蒙失調。 它可以影響的環境條件。

引起水腫和體液瀦留在體內可以是先前轉移的疾病的結果。 這樣的疾病常常是慢性的或由細菌引起的。 不建議盡可能減少消耗水量，然後等到他們離開自己。 一定要諮詢醫生。

很多時候，尤其是女性，都怕長胖因水而降低其消耗降到最低。 然而，以自己的方式在身體解釋為警報，並開始積液。

在體液瀦留，其中橫亙在使用利尿劑的原因 - 是一個女性的另一個問題。 強烈希望擺脫多餘的水分，相反，導致其積累和腫脹。

不遵守水鹽平衡 - 另一個原因。 健康的人可以每天吃大約十五克鹽。 在夏天這個數字和運動時的熱量可以增加，因為出汗的過程中，從人體取出了大量的礦物質。 要顯示所有累積的鹽，你需要喝盡可能多的水越好。

延遲的原因 在人體體液往往影響其性能。 很多人睡前，不考慮後果喝水。 早晨，您將不得不等待腫脹，你的腎臟和肝臟，每次會越來越弱。 之前在晚上七點鐘喝的水。 在此之後，試圖限制其攝入量。

另一個原因是水腫的出現 - 久坐的生活方式。 如果沒有身體的肌肉活動是很難擺脫多餘的液體，所以有時窄鞋的鞋晚上非常困難。

關於食物

在體液瀦留，這些都與營養不良有關的原因，是非常簡單的通行證。 主要的事情 - 要調整飲食。

盡量不要購買現成的飯菜在店裡不使用快餐店。 它們都含有防腐劑加劇你的問題。

極限片，餅乾，鹽堅果，油炸和罐頭食品的消費，以及各種糖果。 異常乾燥。 嘗試經常使用它們越好。

盡量減少含有酵母和人造黃油產品的數量。 不要使用工廠製造的醬汁。 對人體的不良影響有熏魚，肉類和香腸。 完全消除蘇打水和酒精，結果不會在未來長期服用。

可能是什麼後果

首先，你的身體的美感將被打破：四肢和臉部浮腫，眼袋出現。 發現超重，疲勞和不適。 進一步的特徵可以是外部和內部器官，例如一個問題。

可能會出現腫脹，你喝飲料，如果太大量的。 舉例來說，一個健康的成年人應該每天喝大約兩公升的水。 在運動過程中，這個數字可能會略有增加。 如果你多喝水，早上會看到浮腫和體重增加。

由於從身體抽出流體

對於延遲有必要的原因找出來，因為它是成功的關鍵，解決問題的辦法。 在某些情況下，簡單地改變你的飲食。 減少油炸，甜，煙熏和咸的量 - 你會驚訝的結果。 只飲用純淨水。 關於甜飲料，最好是忘記。 它們會導致身體無法彌補的傷害。

盡可能地制定並步行前往。 所以你擺脫不僅多餘的液體的，也有來自脂肪儲存。 步行半小時將有助於加強腿部，緩解腫脹。

作為撤回通過食物過量的液體

如何應對體內液體瀦留？ 很簡單！ 它是只需要選擇合適的產品。 幫助應對溶脹 含有纖維產品 和鉀。 吃很多水果和蔬菜地。 要特別注意的西瓜，杏，草莓，南瓜，南瓜和茄子。 鮮榨蔬菜汁 - 是理想的利尿劑，在家做。 一個每月幾次可以安排禁食的日子，並在同一時間只有一個西瓜或黃瓜吃。 但不這樣做，如果你的腎臟問題。

更換紅茶喝芙蓉。 吃麥片和粥。

不斷的使用這些產品來淨化你的身體，擺脫多餘的液體。

腫脹的女性

在女性體內體液瀦留的原因是個人，他們可能取決於各種情況。

如果原因在於激素，你應該嘗試調節整體荷爾蒙平衡。 醫生建議通過相應的測試，深刻地理解這個問題。 在月經來潮前的血液積聚的雌激素，它有儲存鹽的能力。 這就是為什麼沒有液體流出，水腫。

醫生建議，以補充體內的鎂和維生素B6的儲備。 它們有助於保持體液和電解質的平衡是非常容易。 如果腫脹，月經開始消退，這是不值得擔心。 這是一種正常的自然過程。 這個問題很容易與避孕藥的幫助下解決了。

如果腫脹不走，則表明存在嚴重的問題：靜脈曲張，血管疾病，淋巴結腫大和心臟。 不管是什麼原因，一定要與她諮詢專科醫生。

飲食

在任何情況下不要坐在那保證多餘的液體損失嚴格節食。 任何飲食限制 - 這是整個機體承受很大的壓力。 由於腫脹，你可能已經消失，而是會得到其他問題的主機。 盡量簡單地吃，扔了一個月禁食一天幾次。 喝大量的純淨水，不要忘了綠茶和芙蓉茶飲料。

使用偏方

在人體體液瀦留（的原因，這篇文章中描述的治療）可如果使用傳統的治療方法消失。 更換藥用茶薄荷，小紅莓，小茴香有害咖啡，玫瑰果，或梅麗莎。

您可以 利尿藥材 如馬尾，伏牛，接骨木花和山金車。 只要記住，這些工具有很強的效果。 最主要的 - 不要過分的劑量。 在市場不買草藥。 他們積累了大量的灰塵。 只在藥房店。 他們必須通過使用說明書。 您還可以購買有利尿作用現成的草藥配方。

以下是你可以在家裡使用一些食譜。 它們的影響將不會從昂貴的藥物不同。

1. 以茴香種子一湯匙，倒入開水一杯。 等待30分鐘。 喝一湯匙，每天兩三次。
2. 優秀的幫助肉湯小紅莓或野玫瑰。 釀造他們喝就像茶。
3. 倒入幹白樺樹兩湯匙葉開水杯。 將冷卻的肉湯，應變，加少許鹽。 喝咽喉，每天數次。

定期桑拿或蒸氣浴。 所以你擺脫多餘的水，鹽和脂肪。 風流公司將過程非常愉快。

前往按摩院。 一個很好的按摩激活新陳代謝，改善血液循環。 身體浮腫很快消退。

藥物治療

在過量體液，導致這取決於生活方式和激素水平的積累，可以從使用的藥品消失。 但任命一個藥物在任何情況下是不可能的。 完成綜合治療和調查與專家的幫助的原因。

有藥物可以立即收回多餘的液體。 這些措施包括：“Diursan”，“Diuver”等。 這些藥物在短時間內使用，因為不僅用盡了身體的水分儲備，但也礦物質。

不要自我，因為一些藥物的組合是不允許的。

另一個原因是越來越水腫 - 在嚴重的霜凍涼爽的衣服。 生物體，由此集中積聚液體的激活保護功能。 請注意，所有的藥品都單獨選擇的基礎上，原因和便攜性的成分。 什麼適合你的鄰居，也可能是災難性的為您服務。

如果在旅途中的液體被延遲

許多遊客乘汽車或飛機旅行，關注下肢腫脹。 為了這並沒有盡可能多起床發生。 如果可以的話，下車的：步行或跳舞。 所以，你不要讓多餘的液體在你的腿積累和帶電荷好心情旅遊業。

在體液瀦留 - 這是一個嚴重的問題，可以顯著影響生活質量。 為了避免這種情況，適當多吃，運動和健康的生活方式。 如果問題你還在追了上來，不要自行用藥。 最好是參考性質 - 用她的禮物。