肥沃天 - 是什麼呢？

對女士來說，誰的夢想在最短的時間內懷孕似乎受精理想日期的有用計算。 今天，有從來沒有聽說過的醫學術語“排卵期”誰的人很少。

但是，這就是肥沃的日子可能知道並不是每個人。 於是打電話之前排卵和最後幾天。 實踐證明，在一段時間內大大增加受孕的機會。

但如何確定，當你有最肥沃的日子嗎？ 有幾種方法，其中的每一個將有助於相當準確地計算排卵的肥沃天的時間，因此。

肥沃的天計算

在一般情況下，確定肥沃天為一個單元。 要做到這一點，最多只知道哪一天你的排卵。 據專家介紹，更有效的對排卵前構思一個孩子恰好一天的工作。

這是合乎邏輯的，甚至數學有道理的。 問題是，精子只住1天或2天，但雞蛋是準備施肥，最大的四分之一天。 出於這個原因，如果你想擁有最繁華的方式滿足所有的條件，一定要紀念他們的月經日曆行程和計算排卵的日子。

自該日起已經開始，你就會很容易確定肥沃天。 你不知道如何計算排卵日？ 據認為，在週期的中間發生。 也就是說，如果你來月經每28天，排卵發生在他們身上的第14位。 但不幸的是，這只是一個粗略的估計，在此基礎上，可以大大減少你的機會迅速受孕嬰兒。

這種方法可能只適用於那些誰擁有月經明確的時間表和非常穩定。 的確排卵可出現早一點或晚一點。

這個點的發生可能受到分泌物的外觀來確定。 如果他們變得透明，伸張 - 它的肥沃天開始的信號。 當放電變得這麼多，不無日常安裝工作排卵發生。

同時還要注意，當排卵發生綜合症的。 這很容易理解，因為你會覺得在腹部，這是完全不相關的經期有輕微疼痛。

改變的一致性和色沉澱由於這樣的事實，它們富含鹽，蛋白質和葡萄糖。 正是這一切，並提供精子的理想環境。

由溫度測量計數肥沃天

許多婦女，進攻最有利的受孕前幾天，體溫升高。 增加其小，只有0.2-0.6度。 通過該曝光引起一種叫做黃體酮激素。

在這種情況下體溫必須通過肛門來測量。 早上最好做時，你還沒來得及下床。 該方法有助於相當準確地確定你的肥沃天。

為了獲得更精確，測量的最佳溫度了幾個月，並在同一時間，它是必要得到記錄在一個特殊的筆記本的結果。

一般來說，最準確的方法來知道你什麼時候會排卵，從而肥沃天， -召開專題 排卵測試。 他們對作為妊娠試驗的效果相同。 也就是說，你需要濕帶尿和預期的結果英寸 通常情況下，該軟件包中包含這些測試，應在月經週期的中期之前完成幾天的5。 如果結果是肯定的，迫切需要組織一個浪漫的夜晚與你愛的人。

酒精，睡眠不足和傳染病可以很強烈地影響排卵的時間。 所以，如果你想快速懷上寶寶，保持健康的生活方式！