高底部壓力：怎麼辦？

過高或過低的血壓是困擾當今世界的許多人的問題。 壓力越低，醫生稱為舒張壓。 這個名字來自於心臟肌肉的靜止狀態 - 舒張，因為下圖是在休息時測量。 如果毛細血管和血管壁失去彈性，促進血液循環，出現較高的底部壓力。 怎麼在這種情況下怎麼辦？ 面對誰必須弄清楚是什麼導致了心血管系統的病理醫生的主要挑戰。

高底部壓力：其原因。

通常情況下，這種情況是酒精，吸煙或長期營養不良的過度消耗的結果。 每個人一生中一個特殊的地方需要運動。 科學和技術的進步發展，使生活更輕鬆，實際上移動它們沒有必要的人。 事實上，對於移動被用於個人或公共交通，所有的辛勤工作為我們進行各種設備。 在日常的喧囂，很少有時間和精力去健身室，但這種負載是為了必須的健康和你的身體保持體形。

高底部壓力：怎麼辦？

增加舒張壓是第一鐘，這喊聲對變革的必要性。 要密切注意自己的飲食。 食物的濫用，充滿了各種脂肪和增味劑，在短時間內導致正是這個結果。 而在這種情況下，鹽起到了重要作用，難怪它被稱為“白死”。 大量的在體內鹽導致的流體的停滯。

對於心臟肌肉的健康是必要向它提供能量的穩定來源，可以給唯一的天然產品，妥善煮熟。 鹽等調味品， 食品添加劑，最好不要排除，但在小批量只能作為最後的手段使用。 膳食脂肪，甜食和快餐食品需要更換食物含有豐富的維生素和有益的微量元素，例如，而不是吃零食乾果糖果就可以了。 為了穩定所施加的壓力是這樣的藥物作為Pananginum因為它含有鎂和鉀是：其確保對心血管系統的正常運行的物質。

為什麼高底部壓力被認為是危險的？ 當血管壁不能夠像以前一樣，對功能，膽固醇斑塊形成。 他們，反過來，可能會導致一些嚴重的疾病激活。

如果上述方法不利於戰鬥正常化較高的底部壓力，下一步該怎麼做？ 當然，人們不應該指望顯著的改善，有必要尋求專家的幫助。 最有可能的，你的醫生會建議放棄所有必要的測試，以確定這種狀況的確切原因。

不要忽視一個合格的醫生的幫助，因為有時增加舒張壓可以是嚴重的問題腎臟，例如，多囊性或腎盂腎炎，內分泌系統的有些失常的跡象。

所以，你所有的問題在較低高壓（做什麼用的，存在什麼樣的治療方法，等等）可以給一個明確的答案醫生，誰也將揭示病因並進行治療有關詳細諮詢。 自不會帶來多大的實際效果，並可以和危害，所以服用前的任何手段，最好是聽建議。