“Beloyar”：練習系統，評論

最近，古老的斯拉夫文化複合體Beloyar得到普及。 該系統適合所有人，不論性別和年齡。 包括對內部器官，脊柱和精神狀態的工作產生積極影響的通常運動。

系統歷史

系統的創始人“Beloyar”是Stanislav Zhukov。 專業的心理學家，心理治療師，植物治療師和脊醫，古老的斯拉夫語按摩專家，他從不停止跟隨他的健康，不斷改進。 由於長期的練習，我收集了一個與心理學有關的自然運動基地。 該綜合體被命名為Beloyar。 該系統由其創始人及其同事進一步發展。 朱可夫不僅傳播了她，而且依靠她的經驗和知識，開發，從事法律設計。

最初軍事醫學院對演習感興趣。 後來，當研究由於本課程恢復脊柱的患者時，科學家發現胸腺會影響身體。 這是她的伸展，不允許肌肉年齡萎縮。 任何伸展運動，包括睡眠中最常見的伸展手，對身體都有最有利的作用。 這樣的行為會使血液以更快的速度沿身體移動。 結果，能量影響所有神經末梢，肌肉伸展，身體放鬆，平靜下來，有力量，表現，耐力。

斯拉夫系統“Beloyar”通過我們身體的自然操縱使心靈狀態正常化。 這裡的運動與思想密不可分。 違反這種關係會導致嚴重的神經失調，吸毒成癮，酗酒，賣淫，虐待等。

名稱“Beloyar”的詞源

名稱“Beloyar”的詞源可以追溯到“bel”和“yar”兩個根源。 “貝爾”顯示了太陽系，最高神力，“亞”，它的能量。 這包括地球上的所有生命。 斯拉夫人“Beloyar”認為是上帝四月。 冬天休息後他醒來醒來。 這個複合體的創始人的過程與長時間沒有運動並藉助於覺醒的自然操縱進行比較。 追求系統，一個人：

• 解放了
• 涉及所有的知識和技能;
• 喚醒他的身體。

脊柱對身體功能的影響

練習“Beloyar”旨在不僅伸展肌肉，而且伸展脊椎。 該系統有助於建立其功能，因為他的健康取決於他的病情。 這通過脊柱是脊髓的容器來解釋。 這是從一個或另一個器官去的信息線程的框架。

如果這裡有違法行為，身體會出現某些疾病：疝氣，脊柱側凸，突起， 違反姿勢。 這是因為根被擠壓，信息傳遞減慢或完全停止。 因此，組織的營養受到干擾，導致內臟器官的疾病。

根據Beloyar學說，關鍵領域是主要的領域。 她經常受到交付，打擊，瘀傷，跌倒和事故的傷害。 頸部也有椎體的不穩定性，由於姿勢受損，常常造成更大的故障。 如果血管在這個地方被卡住，大腦就會充滿氧氣。 所以有偏頭痛，頭痛，血管性肌張力障礙，壓力增加或減少。

以正確的方向返回椎骨觸發脊柱的主動作用。 規範其內在流程。 一個人在身體和心理上都在恢復。

整個健康改善體系“Beloyar”分為三個主要階段：治療，塑料和戰鬥。

治療階段

該系統的第一階段被簡化為使用簡單的練習來治療脊柱和整個肌肉骨骼系統。 在這個水平上，椎間盤重建發生，任何嚴重程度的脊柱側凸消失，疝氣，神經痛和骨軟骨病都消失無踪。 不要擔心慢性脫位，融合性骨折，各種損傷。 關節痛等許多疾病正常。

根據疏忽程度和生物體的狀態，如果患者定期服用2至24個月，則會發生改善。 根據眾多的觀察，

• 哮喘;
• 過敏反應;
• 心血管疾病
• 對毒品，煙草或酒精的依賴;
• 糖尿病
• 社會心理髮展的延誤。

系統的自然運動給肌肉帶來最小的負擔，並具有巨大的物理作用。 在這種情況下，中樞神經系統恢復，恢復了內部控制功能的破壞。 所有肌肉組均有立即的效果。 節點溶解，痙攣消失。 許多複合體和心理問題離開，因為這種疾病是失去對內臟器官工作的控制。 中央神經系統的完善工作摧毀了許多潛意識水平的疾病。

已經在復雜的開始，恢復了潛意識深層次的神經系統的破壞性過程網絡。 這些行動允許人們控制自己的動作，並對所有的完美操縱負責。 在這個階段，有一種與因果關係的意識。 這適用於在這個層次上有意識地“打破”，傾向於下一劑藥物的吸毒者。

塑膠舞台

這個時期的體操系統“Beloyar”匯集了不同性質的運動。 特別注意塑料，而不是沒有理由這個階段稱為塑料。 特別注意精確和緩慢的轉換。 一個人學會形成一個目標，實現它，不管環境如何。 形成了自信和自信。 所有的變化不僅在身體層面發生，而且在心理， 心理層面上發生。 承包商變得更加收集，平靜，合理，負責任和自信。

第二階段所有技術的發展從兩個月到一年。

同時，專家建議用各種按摩或自我按摩補充練習。 最有效的是棉花，休克和產婦。

掌握系統的戰鬥水平

第三階段自然運動“Beloyar”系統被解釋為戰斗形式。 儘管事實上在斯拉夫史前沒有提到武術，但在衛生復合體中，所有塑料運動都被稱為戰斗形式。 這是因為在最後一級的Beloyar系統的知識層面上，精確地了解了所有肌肉和骨骼裝置的工作，使操作完美，與戰鬥相似。

在這個系統中，每個舞蹈都與武術有關。 在那裡，所有運動都是有目的，順利和計算的。 俄羅斯的舞蹈也不例外。 根據“Beloyar”的創作者，他是自然運動中最完美的形式。

在研究的最後階段，形成了一個綜合的世界觀，可以解決最不可抗拒的任務。

Beloyar健康系統：練習

整個衛生系統的複雜性不能說明，但是在這裡介紹一些：

• 站在四肢上，完全靠在你的手掌上。 骨盆平穩向前移動，直到腿部和軀幹形成90°角。 運動時，手掌和腳跟不應該從地板上脫落。
• 在以前接受的所有四肢的位置上，必須將腳跟從表面上放下，並將膝蓋定位，使大腿平行於手臂。
• 躺在你的肚子上 腿和手臂從脊椎延伸。 得到一條船。 在這個位置上堅持至少十秒鐘。
• 躺在你的背上。 將您的臀部指向胸部並將其包裹。 盡可能向前和向後滑冰。
• 躺在你的背上，抬起你的腿到正確的角度，而不撕裂你的下背，盡量擴大他們。

所有的練習都是按照自己的感受進行的，沒有不適。 隨著時間的推移，運動的持續時間增加。

證詞

Beloyar恢復系統對於以下人員尤其有用：

• 背部，腰部和頸椎週期性或持續性疼痛;
• 力量喪失，長時間的神經緊張和疲勞不斷;
• 抑鬱症;
• 睡眠障礙和覺醒;
• 病態關節;
• 器官內部疾病
• 體力活動。

即使在第一次會議之後，感到前所未有的高潮，發展正確的姿勢，消除各種疾病和夾具的症狀。

禁忌運動

儘管有明顯的優勢，但Beloyar綜合體仍然有一些反駁。 該系統不適合在疾病惡化期間的人身上，在嚴重受傷的情況下，運動的表現可導致出血。 不適應斯拉夫方法的心理障礙。

Beloyar系統：評論

人們從事Zhukov的治療方法，增加能量和活力。 有些成功地解決了關節和脊柱的問題。 其他人在長期患病後恢復身體。 還有一些人想要健康美麗。 體操系統“Beloyar”吸引了所有嘗試過的人。

人們注意到運動的簡單性，並且驚訝地發現它們仍然可以疼痛和肌肉。 活力和精力有非凡的上升。 在嚴重瘀傷和前骨折的地方，快速離開脊柱側彎疼痛。 即使在忙碌的一天之後，跳動停止旋轉，下背部疼痛，腳也不會受到干擾。 許多人注意到增加耐力，改善睡眠，擺脫不良習慣。

沒有負面評價。 有時候有懷疑的人認為這個制度是另一個離婚的錢，從來沒有試圖處理它，也不打算。