原因，症狀及治療：產後恥骨

今天的文章的主題 - 分娩後聯合。 你需要了解這種病呢？ 分娩後的夢想年輕媽媽買舊模具，擺脫不適。 大多數情況所以發生，但它發生在產後期有導致並發症不必要的物理變化。 婦女開始語音疼痛和不適的投訴恥骨區。 這些感覺可能會改變姿勢的時候，起床愈演愈烈，拿起樓梯。 女性驟升，不給他們正確的走路陰蝨（步態類似於鴨子的運動）。 這些跡象表明該疾病的進展，為恥骨聯合。

恥骨聯合的概念

很多人都知道這個polusustave婦女 恥骨聯合。 它與simfizita的表現有關。 兩個骨盆和骶骨形成骨盆骨女性。 這些骨頭通過聯合（恥骨化合物）和兩個骶關節互連。 通過熔融纖維軟骨和形式聯合的裝置骨盆的恥骨。 填充有流體關節此化合物（關節腔）的中心。 恥骨聯合加強韌帶。

恥骨由1cm的距離隔開（這是標準）。 女性恥骨位於恥骨聯合前面。 它有一堆脂肪墊和用於固定陰蒂。 恥骨聯合 - 它polusustav具有小的運動範圍。 恥骨聯合下神經和血管。 縫的背後，是位於膀胱和尿道。

說明simfizita

在lonnom結懷孕或產後炎症過程中產生的 - 一個聯合。 妊娠期間有聯合出生時軟化性給孩子的頭可以很容易地採取在母親的骨盆環的地方。 作為提高穩定性的結果聯合它能激起。 大多數情況下，聯合出生後發生，但有時這個過程開始在懷孕期間本身體現更多。

聯合 - 在lonnom聯合負轉換和干擾的總稱。 醫生仍然可以被稱為恥骨關節病，simfioziopatiey，sakroileopatiey懷孕。 出生後的聯合建議調用恥骨聯合功能障礙。

疾病的表現

最常見的症狀和體徵simfizita：

• lonnom疼痛的關節，恥骨區，下腹部。
• 在較低的酸痛背部和臀部。
• 而走“點擊”的表現。
• 跛行步態，像“鴨”。
• 在提高腿伸直高達俯臥位困難。
• 難以移動的樓梯。

疾病範圍

聯合出生後或懷孕的頭三個月期間發生。 有時，這種病可能與骨盆外傷或長時間運動（跑步）相關聯。 如果長時間不採取措施，防止這種炎症過程，這將導致嚴重的後果。 女人可以改變步態出現尿失禁在性方面的困難。

恥骨聯合的軟化，增加恥骨之間的距離的程度定義了三個層次的炎症。 每個電平的特徵是骨差異：

1. 從0.5〜0.9公分。
2. 從1到1.9公分。
3. 超過2厘米。

發展的源

一個不能說是根本原因simfizita。 症狀往往預示炎症的兩個來源，並在恥骨聯合類似的差異。 對孕婦身體的第一項作為鈣的缺乏，所以必要的。 第二源可以是鬆弛素的分泌過多，一種激素由胎盤和卵巢釋放。 他能放鬆韌帶lonnom聯合。

發展simfizita可伴有以下因素：

• 遺傳背景肌肉骨骼系統的母親（膠原缺乏）的疾病;
• 多胞胎;
• 受傷的骨盆;
• 形成大的胎兒（超過4千克）;
• 不活躍的生活方式;
• 幾次simfizita在以前出生復發的現象。

疼痛的聯合

simfizita最顯著的表現是疼痛。 他們有時難以忍受。 有些孕婦甚至謊言變得困難。 恥骨區可能會出現掃疼痛。 任何運動，髖關節外展可引起疼痛。 這是你的姿勢有很大的影響。

有些準媽媽可以在腹部給予疼痛或出現在腹股溝，背部，胯部，腿部。 向前彎曲到這樣的女人是很難單腿站立 - 這是根本不可能的。 從難苦Simfizitom患者從椅子上起身，在床上翻身。 疼痛開始只有經過長時間的休息消退。 所有的疼痛可以通過強大的緊縮陪同。 疼痛可與排便發生。

活動的診斷

研究進行simfizita特殊的方法：X射線，計算機斷層掃描和磁共振，超聲分析。 首先，當有聯合的痛苦，它如何影響步態，在什麼階段懷孕的發生，他們的醫生發現。 該專家得知骨盆受傷的情況下，操作是否進行，肌肉骨骼系統是否受到影響。

進一步分析被推遲婦科疾病，尤其妊娠和分娩的過程。 據美國的結果評估恥骨的發散程度。 出生後的X射線將有助於確定恥骨橫盤或向上移動。 患病的女人不會傷害與整形外科醫生和理療師進行諮詢。

治療

為了減輕女性的痛苦，有必要立即開始治療。 快速的治療效果帶來接收抗生素，以及鈣和鎂。 隨著任命理療藥品。 現代護理讓出生後bezoperativnym方式simfizita治療。 作為麻醉劑的孕婦被建議服用“撲熱息痛”和分娩後允許接受非甾體抗炎藥和阿片類藥物。

如果simfioziopatiya伴有恥骨，使用下列程序易於疾病的細微差異：

• 身體活動的限制即時;
• 應用睡眠床墊的床鋪;
• 鈣，鎂，和B族維生素的接收;
• 每天理療;
• 在泌尿生殖系統感染的情況下，抗生素治療。

病程

很多有興趣的多長時間採取聯合生完孩子後的問題？ 大多數情況下，這種現象將在孩子出現後2-3個月後消失。 在骶損傷的情況下，骨關節，毒性強，荷爾蒙失調，維生素缺乏症的疾病可發生長的時間。 對於一些需要數月至一年或更長時間。

輸送的過程中是非常困難的，有時聯合韌帶可能被損壞。 這是由於大果。 很多時候聯合嬰兒的迅速出現在女性骨盆狹窄後出現。 這會導致膀胱和通道的傷害。 這種並發症延長關節和難產後治療simfizita的恢復時期。

預防措施

有一些準則，以幫助減輕疼痛或暫停發展simfizita：

• 它不是在坐姿要扔一條腿比其他;
• 站在需要均勻地分佈在兩條腿的重量;
• 硬表面不適合孕婦坐臥;
• 長時間步行或在垂直位置上是不推薦;
• 應避免與傾斜面和台階斜坡;
• 在另一側轉向在床上之前，你必須先打開肩膀和上半身，之後 - 骨盆;
• 應仔細監測體重增加;
• 食物應以富含鈣（推薦使用堅果，魚類，奶製品，杏乾，芝麻）;
• 得分小散步會促進鈣的正常交流;
• 矯形床墊將允許採取舒適的姿勢睡覺。

懷孕應該有計劃，這將幫助你為它準備：確定和治療慢性和婦科疾病。 婦女誰懷孕應儘早接觸是產前診所，並成為該帳戶（最多3個月）。 到婦產科醫生的訪問應該是系統性的。

很重要的一點是預防simfizita減肥食品。 這種食品應含有適量的脂肪和碳水化合物。 從飲食是更好地排除麵粉，甜，脂肪和油炸食品。 所希望的是增加的高蛋白質的食物消耗（瘦肉，豆類，乳酸產品）。

孕婦應避免緊張和精神壓力。 如果必要的話，你的醫生可能會開光鎮靜劑。 所有這些措施導致合理的勞動管理和預防並發症的發生。

繃帶在恥骨聯合和理療

許多孕婦從與帶磨損的幫助下疼痛保存。 它可以在藥店購買。 它創造了很多種類的輪胎的。 相反，它可能使用一個緊繃帶，這也防止了過度的差異和偏移骨聯合。

在銷售中有一個胸衣的形狀輪胎的車型，它更適合於抱小孩的階段。 在坐月子期間，您可以用短褲字符串的模式。 這樣的臀部緊固件的聯合是非常有效的。 他們解決安全骨盆，修復受損關節的問題。 有剛性和半剛性繃帶，孕婦更適合第二。

這不是什麼秘密，對於防止simfizita的措施之一是理療。 散步，拉伸，呼吸練習是孕婦唯一的好處。 1日和疾病的第二度包括一組加強骨盆和腰部的肌肉和關節專項練習的實施。 這裡有一個簡單的鍛煉：

• 起始位置 - 趴在他的背上。 女人拉靠近臀部的腳，再差他的膝蓋一邊。 然後慢慢他們返回到起始位置。 這種運動應重複6-10次。
• 類似地執行第一下面的練習，只是一個小女人從臀部放下一隻腳。 她慢慢地提高了骨盆起來，然後輕輕地放回原位。 這種移動被執行10次。
• 起始位置 - 跪。 一個女人放在地面上她的手，放鬆背部。 她試圖保持在同一水平上的頭部，頸部，背部和骨盆。 那麼，準媽媽拱她回來了，頭部和頸部down下來。 大腿和腹部拉傷的肌肉。 三次以上的運動不需要重複。

值得注意的是，在最後階段simfizita這些演習是禁忌。