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可以按摩腹部減肥:評論,演奏技法,禁忌
按摩腹部被稱為專業銀行 可以按摩。 如今,這種日益流行的程序允許從這個區域排出體內多餘的水分和脂肪,並減少脂肪。 肚皮 - 最有問題的地區的女性。 這是更難以驅除 脂肪堆積 只能從大腿。 這個區域是對未來負責繼承人的安全性。 因此,它是那麼容易捕撈脂肪等難以擺脫他。 正如你所看到的,情況複雜。
杯按摩
為了幫助他擺脫了皮下的並發症,有必要訴諸按摩。 而且最好是拔罐。 它可以在家裡或在專家門診進行。 在那裡,而相比之下,國內橡膠罐,具有更強大的抽吸系統的特殊設備。
杯按摩導致處置的上層皮下脂肪。 它還收緊和變硬的肌肉,幫助體能訓練,加強腹部和色調的皮膚結締組織。
如果目標 - 減肥的長途,你不能沒有按摩。 後已經漸入佳境血液流向胃的皮下層,從而收緊皮膚,擺脫脂肪的幾個交易日。 這是整個 按摩技術 瞄準一個美麗而快速減肥。
類型和多種技術
這種按摩是在人體脂肪和皮膚很好的效果 腹部。 皮下組織主要由脂肪細胞和過量流體。 這種液體是所謂橘皮,看起來像一個行走皮下腫塊。 按摩器基於真空排出過量的通過淋巴管。 身體脂肪融化,胃的體積縮小,脂肪消失,皮膚變得光滑和昔日的光彩。
正確的按摩拔罐可以提供美容診所,其中有一個特殊的真空裝置。 會議程序是不是很便宜。 但誰已通過拔罐女性 減肥肚子按摩, 評論留下熱情,他說,這是很滿意取得的成果和脂肪不會再次出現。
一種用於 真空按摩 具有罐,其通過負壓的裝置被吸入到問題區域的形式的專用噴嘴。 吸引的程度調節美容師,選擇它為每個單獨的病人。 有時,專家們使用自動模式 - 剛剛成立的幾個技巧,包括必要的程序。 在吸盤發生在速度和壓力突然和頻繁變化。 一個特殊的軋輥機械的影響到皮膚,撫平在上面。
銀行
如何在家做拔罐按摩? 沒有什麼特別的困難。 購買在藥房罐子4-6厘米的直徑。 了解這些技術,你可以作用於自己的,但是你可以打電話尋求幫助的朋友。 正確掌握技術,還可以按摩導致良好的結果,如果會議定期舉行。 藥房和 專賣店 提供矽樹脂,橡膠或玻璃的真空罐。 最近製作與泵和管道補充空氣吸入玻璃。 上膠罐附橡膠球,這是方便的將空氣泵。 在熱水箱按摩幾分鐘之前必須橡膠熱身。 他們中任何的真空取決於壓緊力。 為了解開銀行,有必要輕輕按壓肌膚的籃下。 條例所附集,清楚,完整地介紹了必要的步驟。
問題通過按摩來解決
用戶誰試圖減肥胃拔罐按摩,寫評論僅供熱情。 他們認為這是不可缺少的:
- 大量的脂肪和脂肪;
- 下垂的腹部皮膚;
- 新鮮疤痕或妊娠紋;
- 減掉肚子上的皮膚彈性(它看起來像一個袋),在快速減肥的情況;
- 健身運動後肌肉組織的恢復。
禁忌
如同任何醫療過程,真空治療是禁忌。 它可以是:
- 交貨,或手術後期間經過一段時間(開始按摩應不早於三個月);
- 在腹部皮膚非常敏感的;
- 孩子的醞釀期;
- 腹內疝;
- 各種疾病或腹部蓋的皮膚的障礙;
- 骨盆或腹腔疾病;
- 重度疾病(例如癌症);
- 細化血管;
- 臨界天;
- 疾病的血液,血管和心臟的。
在這種情況下,真空罐可以更換每日對比淋浴與光的按摩動作。
基本技術
5-7分鐘按摩腹部的皮膚是必要的潤滑與抗橘皮效果的面霜。 這意味著你可以在藥店,專賣店購買,由網絡供應商(“歐瑞蓮”,“雅芳”,“Faberlic”等),或者讓自己的雙手。 該組合物是簡單的。 橄欖精油加黑胡椒,肉桂,迷迭香,薰衣草的比例相等。
規則
在家裡的銀行經常按摩需要遵循一些簡單的規則和特殊的升降設備。
- 在腹部皮膚應該是溫暖的。 或定向的熱水或硬海綿噴氣機。
- 我們應該用抗橘皮效果或自製的油被應用霜。
- 這些相同的裝置潤滑罐和在臍(腹部的中間區域不能接觸)的兩側的吸入邊的準確的移動。 皮膚應參與至少一厘米。
- 現在,你必須平臥,放鬆下半身的肌肉。
- 慢運動開始銀行開到肚臍周圍皮膚。 持續至少10分鐘的過程。
- 小心地斷開銀行,潤滑邊緣,我們抓住他們靠近兩側。 我們繼續按摩運動在這一領域約10分鐘。
- 再次在肚臍重做。
- 現在再次把霜或油消脂效果,在15分鐘內生長薄毯子。
可以按摩腹部減肥:評論
人們可以按摩過去,寫什麼讓自己的程序帶來巨大的積極作用。 由矽樹脂製成的銀行從藥店購買。 該程序每天的基礎上完成的,即使力的時候,是不是在所有。 十幾天連續是相當痛苦的會議給了一個很好的結果。 他領導人民輕微混亂。 出乎意外,但皮膚的收緊(可見即使肉眼),小丘繪製脂肪。
最近生育的女性可以按摩,試圖減肥的胃,也留下正面反饋。 他們寫道,腹部下垂得厲害。 因此,他們決定開始可以按摩。 第五程序後,他們發現,痛苦是沒有白費,然後 - 更多。 在這種積極的女性也拒絕甜和澱粉類食物。 畢竟,到理想的數字仍然很小。 但專家提醒,使休息15-20天。 再次,啟動會話。
結論
現在你知道什麼是該技術可以按摩。 我們希望,在這篇文章中提供的信息有助於您詳細了解這個問題。 祝你好運!
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