如何強制自己不要偷懶，再次獲得生活的味道？

每個人在生活中有天的時候沒有做任何事情的願望，當懶惰和厭倦被送達頭。 而這樣的事實的時候應該是用的自身利益，浪費甚至一個明確的認識，不能讓我們讓球滾動。 相反，我們更願意尋找它的不作為和藉口更沉浸在惰性狀態，接近現實的夢想。 所以，現在是不是時候動搖的東西，並開始行動？ 如果您想了解如何讓自己不要偷懶，並得到了生活的樂趣，嘗試聽下面的簡單而有效的技巧。 不久後，您一定會征服懶惰是比人們想像的要容易得多。

如何讓自己不要偷懶？

1.將更多！ 到外面去，步行到最近的公園或商店。 輕微的運動也沒有過問：一對夫婦仰臥起坐或傾斜左右，加快血液在體內流動，恢復活力。 如果懶惰克服你這麼多，你不想就別想走，然後拿一個簡單的體力勞動自己。 如果你是在家裡，開始熨燙的衣物，洗碗，清理房間。 如果你在工作，盡量收拾殘局放在桌子上，擦拭計算機，理清紙。 做你最好把你的消極的想法主意，從你的“懶”的國家利益。

2.取水療服務。 如果你是在家裡， 對比淋浴 是解決如何強迫自己不要偷懶問題的好工具。 在他之後，就覺得渾身清爽，這將是準備移山。 如果洗澡是不可能的，那麼你每次通知接近冷漠時間洗臉用的冷水。 這將幫助您迅速動搖的東西，並導致戰備大腦。

3.他們的當前任務列表。 不一定看遠，並建立未來一年的戰略計劃。 從小事做起：讓自己在一天或一周要進行一些簡單的任務。 讓你迅速適應工作節奏和每一個你達到你想要的時間將得到滿意的部分。

4.想想可能造成的後果。 有時，它是如此難以對自己說：“不要偷懶，就去做”在這樣的時刻，試著想像什麼樣的後果可能會導致你的不作為。 例如，如果你錯過了幾次 進行晨跑， 想想長期積累的多餘的重量。 你不想要的，對吧？ 有時候，內心信念的力量可以對抗懶惰作鬥爭的一個可靠的盟友。

5.與人溝通。 當你感覺冷漠又開始克服你打電話的人。 忘記電子郵件，聊天室和社交網絡！ 這是對抽象的主題，一個男人談得給大腦的休息時間和趴下新的活力的工作。

6.填寫肺和氧氣的大腦。 想知道怎麼樣？ 不要偷懶更經常外出或再次房間通風。 的呼吸新鮮空氣是為那些誰整天工作在一個封閉的房間和電腦尤為重要。

如果這些解決方案可以幫助你恢復活力，並了解如何讓自己不要偷懶，懶得努力去贏得自己的武器： 什麼也不做。 當然可以！ 剛坐下或站立在房間裡的寂靜。 你的大腦自己在幾分鐘內將開始湧出提出的想法，你會覺得行動和工作的願望的真正推動。 現在你知道如何才能不偷懶！