如何恢復的聲音？

聲音的丟失可能出於各種原因-激增後 聲帶， 感冒，嚴重的神經震盪後，在波濤洶湧的大海。 但語音和溝通的能力是任何人都非常重要，尤其是對於那些職業與演講或唱歌中相關 - 都是教師，歌手，演員，供應商等。 因此，不時出現的問題，如何恢復的聲音？

當 聲音的損失， 尤其是如果它是由喉部的感冒或其他疾病引起的，最好是立即諮詢醫生。 但也有一些食譜，這將有助於解決這一問題。

如何快速恢復的聲音？

有時，當返回說話或唱歌的能力，立刻案件。 要做到這一點，有很多受歡迎的食譜，告訴你如何恢復聲音。

例如，它是非常有效的是下面的食譜。 取約50白蘭地毫升和一個小熱身 - 液體應該是溫暖的，但在任何情況下不熱。 現在加入檸檬汁和蜂蜜的三個小湯匙的三滴。 攪拌至藥物成分完全溶解。 現在，在小啜慢飲，混合。

每個人都知道的事實，雞蛋是有用的 聲帶， 這不是一個神話。 所以，如果你需要快速恢復的聲音，使用這種產品的。 例如，打蛋清，通過水浴和漱口稍微溫暖它。 另外，也可以以加熱牛奶和100克溶解在其中的蛋黃，然後混合飲料。

如何恢復 普通感冒的聲音嗎？

如果 沒有發言權 您因感冒，最好諮詢醫生。 此外，您可以使用和一些有用的食譜。

例如，在夜晚就是徘徊腿有用。 要做到這一點，倒入碗中熱水的溫度，這樣就可以維持，並在它溶解了幾湯匙幹芥末。 作為冷卻加熱水。 該程序應持續至少20 - 30分鐘。 在此之後，擦腳，穿著保暖羊毛襪和脖子上的圍巾，馬上去睡覺。

睡前可以喝和治療藥品家常。 舉兩個蛋清，加入白糖兩湯匙，徹底拂。 現在添加50克白蘭地拌勻。 再舉一個玻璃並用溫水進行填充。 現在開始慢慢喝 - 一口服藥，那麼水一口。

如何恢復聲音有益的建議

也有一些是必須遵守，如果你真的想迅速恢復正常說話的能力條件。 首先，在處理的時間，限制聊天 - 盡量少談論越好。 當然，你不能尖叫和耳語，彷彿竊竊私語韌帶拉傷比增加聲音甚至更多。

其次，你需要呼吸新鮮空氣。 這意味著你不能在有煙霧或灰塵的地方坐起來。 如果您的工作或家中的空氣太乾燥，一定要使用加濕器。 隨著聲音的損失不能吸煙。

第三，你必須注意你的飲食。 隨著票數的損失是放棄冷，熱菜 - 食物應該是溫暖的。 鹽，香料，香草 - 這一切刺激喉黏膜，因此在此類產品的報廢時間。 你需要喝暖茶或藥用植物的湯劑（例如，從一個非常有用的茶菩提花），但在任何情況下，不要喝冷水，越蘇打水。

你知道一些有用的食譜，如何恢復聲音。 然而，在使用之前，最好是諮詢專家。