修養心理學

如何擺脫愛情:心理諮詢。 治愈愛情

儘管浪漫情懷所有的魅力,很多球員和女孩男人和女人有興趣在如何擺脫愛。 造成這種情況的原因可能是多方面的:缺乏互惠的,時間不夠,情緒不平衡,等等。 幸運的是,心理學家知道工具,幫助應付這種情況。

與愛的愛

遠不是每個人都能夠確定曇花一現和嚴肅的感覺之間的邊界。 此外,即使是科學家和心理學家,誰是認真從事的事情的研究,不能得出一個共同的結論。 儘管如此,還是可以識別的一些特徵來確定愛情的愛之間的區別。

你被吸引到外型美觀。 除了物理特性,你的價值和人的道德素質。
它很快出現(有時這種感覺叫做 一見鍾情)。 它逐漸浮出水面,為身邊的人互相認識。
明亮的感覺,但情節(可能會意外,立即閃褪色)。 情感是安靜的,但有一個永久性質。
在愛一個男人沒有注意到比他崇拜的對象的任何其他。 真正的 愛情並不 會讓你忘了朋友,家人和工作。
它通過如果人們共享的距離。 臨別的脾氣使得它如虎添翼的感覺。
通過激烈的爭吵刮陪同。 差異是建設性的。
戀愛中的人往往自私,只關心自己的福利。 愛,指的單詞“we”。
地方崇拜的對象了很高的要求。 無私和渴望取悅另一半。

我需要擺脫的愛?

搞清楚如何擺脫愛情之前,你需要了解是否要做到這一點。 不幸的是,這是一個美妙的感覺並不總是以人的利益。 豁出去了矗立在以下情況:

  • 如果崇拜的對象不報答你的感受;
  • 如果愛情有自己的心理和身體健康產生負面影響;
  • 如果你是一個病態的嫉妒驅動;
  • 如果您遇到狂躁依戀的人;
  • 如果浪漫的感覺會干擾你的學業或職業。

不幸的是,不是每個女孩在愛情還是年輕的人可以用這一難題。 相反,他們會以各種方式否認它的存在。 親朋好友可以在通知的時間偏差。

治療愛的方法

如果你正在尋找愛情治愈,盡量採取心理學家的意見的優勢。 例如,下面的方法是最流行:

  • 預防性的維護將幫助您避免不必要的狀態。 如果你認為現在還不是愛的時候,嘗試用各種表現形式的打擊:不讀小說,不看肥皂劇含淚,不聽悲傷的音樂,以及最重要的 - 與異性限制通信。
  • 邏輯解釋意味著,你需要看從外面的情況。 嘗試評估你的條件的所有優點和缺點。
  • 按照該方法 洛佩德維加, 建議採取他的崇拜對象的股票。 這可能是在他的消極質量會比正高得多。
  • 外推法, 將讓你看到未來。 想像一下,你會在一周,一個月,一年的關係。 如果你沒有在未來的好東西看,急需擺脫的愛。
  • 展開貨架上的想法,保持生活的正確途徑。 你必須有職責,責任和愛好。 這可能是考慮到將不再是浪漫幻想的地方。
  • 與朋友,親戚或心理學家實話實說 - 是對愛情最好的治療。 詳細地告訴你的故事,你很可能會自己得出的結論,有你在的傷害感。

他建議,弗洛伊德?

弗洛伊德對他的大膽的理論出名的是人類的所有行為都是完全驅動性本能。 然而,正是因為這種態度,許多人不採取其建議的重視。 但無論如何,有必要聽他如何擺脫愛情的忠告。

弗洛伊德特別重視特定的心態,昇華。 愛情給人的能量。 如果這種感覺的原因之一或其他不希望你,嘗試將其轉換成另一種形式。 直接將這能量,例如,在藝術,體育,教育等領域。 這是可能的,你可以達到驚人的效果。

最好的藥 - 它改變

眾所周知,以應付心靈的特殊狀態,你需要改變的外部環境。 那麼愛她可以訴諸以下措施擺脫迷戀的感情:

  • 自由基 圖像的變化 (髮型,衣櫥等);
  • 找到新的興趣愛好(或者你可以回去,你把作為一個孩子的業餘愛好);
  • 新的有趣的熟人(可能的浪漫關係的前景);
  • 換個環境(如果你無法前往,努力探索自己的城市尋找新的路線和行走的地方);
  • 在日常生活中的變化(例如,可以使移動家具,或者學習如何做飯新菜)。

沒有親人的幫助下不

如果你正在尋找方法來擺脫愛情的支持下,家人和朋友的。 該心臟經歷了一個非常困難的獨自處理的事實。 有時,一個問題是如此嚴重,以至於只有與周邊解決方案的幫助下成為可能。 這就是為什麼你不應該羞於尋求幫助。

最好的選擇 - 一個真誠的對話。 與朋友,親戚,工作同事 - 沒關係。 最主要的 - 坦率地告訴他們所有的經驗。 你會驚訝,但馬上就變得更加容易。 此外,有可能是你的伴侶以前過類似的情況。 這可能是由談話結束時,你會一同笑的問題,這仍然是一個幾個小時前似乎難以逾越。

承認

如何擺脫迷戀的? 有時需要 休克療法。 如果你的愛人還不知道你的感受,為什麼不直接告訴他們? 當然,這並不容易,但肯定會在你的生活。 這些情景與其說是:

  • 他(或她)會拒絕你的感情,一定會成為一個偉大的失望,但它會幫助你掙脫;
  • 它很可能是你的感情的對象,就像你做什麼,感受到愛,但猶豫承認它(在這種情況下,你將不得不建立與進一步發展的前景牢固的關係的機會)。

發現

如何擺脫愛情的狀態? 乍一看,這個問題似乎是愚蠢和無聊的,因為每個人都會經歷一個浪漫的體驗。 然而,有必要考慮到每個人的個性心理特徵。 有時候,愛情不只是與學校和工作產生干擾,但也可能導致嚴重的心理問題,甚至企圖自殺,這在任何情況下,不應該被允許。 這就是為什麼現代心理學支付如此密切關注這個問題。

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