如何生長在一個星期釘子......甚至幾天！

指甲 - 它是女性最好的飾品之一。 畢竟，一個美麗而精心修飾雙手認為她是整潔和優雅。 如果她關心自己，然後，在她秩序的房子。 很多女性花了幾年時間試圖發展自然指甲，但由於多種原因，這並不總是成功的。 業主美麗的指甲自然輕鬆一點，他們有非常釘板結構設置在快速增長和美麗的外形。 由於指甲長得 結實長幾天？

有些女孩卻沒有那麼幸運，但並不意味著你需要立即跑到美容院，並擴展。 容量 - 它通過階段。 它不僅外觀粗糙和醜陋，但你的爪子，然後就很難恢復非常溺愛。 如何種植 美麗的指甲， 如果他們不形成非常有吸引力？ 它可以很容易做到，如果你遵循一定的規則。

指甲長得一兩天

首先這是值得關注你的飲食。 這也極大地影響了增長和脆弱性。 如何成長的指甲，如果他們不斷打破和生長緩慢？ 對於生長需要的維生素的整個範圍，但如果你不想使用藥品可以用自製的產品，甚至是更好的幫助更換。 乳製品 - 是鈣，這是強烈的萬壽菊至關重要。 因此，奶酪，黃油，酸奶，牛奶和奶酪 - 你最好的朋友。

如果鈣是不夠的，在身體，指甲將打破，甚至沒有時間來成長。 維生素C也是在成長非常重要，所以每週一次，你必須吃至少一個小蜜桔。 如何生長在一個星期釘子？ 是的，扣！ 有必要給你的指甲有一定照顧，無論食物，和你的爪子開始快速增長。

指甲護理

第一步是給他們的形式。 運動指甲銼的一點 - 準備好了！ 但應該記住的是，鐵美容套裝絕對不適合指甲變脆。 如果你使用它，它會導致分層。 這將是最好的玻璃指甲銼，或組織的基礎上。 這種項目都是經過精心打磨的結構，不破壞他們的基地。

下一步 - 碘。 每天應棉籤塗抹指甲基地。 這個過程會影響從外部，製版更強的結構中，和兩個星期的使用後賦予自然的光澤。 提高你的指甲幾乎過程的後幾天。

如何生長在一個星期釘子？ 使用溫水澡。 碘和兩滴海鹽，其可溶於上結構水，優異的效果。 這樣的日常程序不僅加強了基礎，但使用海鹽刺激快速增長。

對於指甲護理的另一個重要的規則 - 它並沒有將它們暴露於過多的水分。 洗碗最好是 穿橡膠手套， 因為它防止了大量的水，這使得釘本身柔軟且容易分層。 這也適用於清潔地板。

這裡是一個應該被直接應用到爪底部的特殊奶油，這也加深了它，並促進早期生長。 它也保護 指甲的結構 不受外界刺激是很可能是在家庭範圍內是有用的。

隨著時間的指甲長得？

不幸的是，以這樣的速度，他們將不能夠成長，但如果護理得當，他們將迅速增長，只有當會有一定的長度。 鋸切半毫米爪每3-4天也是增長非常好，但不要太熱心。

最大關懷

如何在一個星期長出了指甲，如果沒有大量的時間？ 每個女孩的特殊結構，因此只有您可以觀看你沒有足夠的爪子，並為他們提供最大的攝入這種維生素。 你應該知道，用適當的飲食不僅可以提高你身體的狀況作為一個整體，但也刺激指甲的生長。

維生素

如何長出指甲？ 在這一周它是真實的。 在寒冷的季節應該更仔細地監控你的飲食，並應受益爪人體必需的維生素。 最需要的 - A，C和E.

維生素A是良好脂肪吸收，所以需要幾乎不斷用。 蛋黃是相當豐富的這種維生素，以及肝臟，肉類產品和一些水果。 磨碎的新鮮胡蘿蔔非常好，這件事情，更主要的填補你的身體 - 要添加到它酸味。

維生素C - 是柑橘類水果。 他們防止 指甲分層 ，並與有用物質滋養它。 最重要的 - 不要過分，因為你可以得到對本品過敏。 一個或兩個Apelsinka每週會為您提供必要的維生素，還能改善你的健康。

維生素E - 是核桃，和葵花籽油。 吃需要石油來填補它更多的沙拉，你的指甲將在短時間內看起來好多了。 種子也含有這種維生素是有用的，但他們最好小心，不要去招惹闌尾炎。

產品具有碘

如何生長在一個星期釘子？ 多吃海鮮！ 在這些食品中含有大量的碘和海鹽。 這不僅會改善你的健康，而且良好的影響指甲的生長。 蝦，章魚，蚌，蟹，魷魚 - 它是你身體的富集的最佳選擇。 此外， 海藻有巨大的碘含量，這將加強指甲的內部結構。

把你的指甲護理是幾乎所有的時間，至少要等到他們變得更強這樣的時間。 當指甲長到一定長度時發生。 在此之前，我們應該把他們照顧好，並為他們提供適當的照顧。

一些規則

1. 在指甲上自來水，這由它的結構非常剛性的過度滲透，不僅柔軟，而且還敗壞了板。
2. 請勿將釘子，頂片切掉，它變得相當柔軟。 它只是停止生長，甚至改變形狀。 且不說感染的可能性。
3. 不斷地表面漆的基礎上。 它能防止外部刺激，並幫助成長爪“平靜”。
4. 海鹽和碘浴加強你的指甲很快。 只要記住，水應該是溫暖的，不熱。
5. 的人體必需的維生素和海鮮你的飲食中包含將對從裡面指甲的結構產生積極的影響。