布拉克斯頓 - 希克斯的收縮

懷孕 - 不僅女性，但也是男人的一生中最神秘和令人興奮的階段。 尤其是在等待第一個孩子的爸爸想每時每刻接近未來的母親，以幫助他們照顧。 然而，也有一定的時間沒事的時候可以幫助懷孕的 - 戰鬥。 除了宮縮，還培訓。 這是他們將竭誠為我們的文章。

大自然提供了每一個細節， 懷孕期間 的女性。 要為最近和最困難的懷孕階段做準備，你需要生存布拉克斯頓 - 希克斯的戰鬥。 它們是什麼，什麼時候等他們？

如果有關懷孕婦女的20週來在子宮肌肉組織，腹部的語氣和，因為它是掌握變硬，然後是鬆弛階段，那麼這是布拉克斯頓希克斯收縮，這有時被稱為也是假的。 不要害怕，因為沒有疼痛，而懷孕不覺得。 打架之間的時間有一定的時間內，他們可以攻擊一分鐘後，並在幾個小時後。 他們從真正的區別在於，他們不增加強度，有時他們甚至沒有注意到。

為什麼我們需要布拉克斯頓 - 希克斯的戰鬥？ 這是為了培養子宮平滑肌，準備身體為分娩和再次提醒孕婦與嬰兒期待已久的會議將很快可以。 此外， 布拉克斯頓 旨在改善血液循環，發生在子宮，增加血流量，“殼”，其中的寶寶生-胎盤。 對於女子的情況假宮縮是非常有用的。 雖然疼痛幾乎不會發生，但你可以在這個時候特殊的運動，這是分娩過程中必不可少的幫助訓練你的呼吸。

布拉克斯頓有時是很微妙的女性很難懷孕後記住它們。 如果女性在過著積極的生活的位置，這是非常往往不注重他們。 當然，這是正常的生理過程，不需要任何干預。 布拉克斯頓 - 希克斯的收縮也沒有作用於宮頸，不會導致其透露，所以不用擔心。 此外，他們通常要么發生在晚上或深夜，因此，如果強度低，更多的時候，他們沒有注意到，而你的睡眠。

然而，也有一定的風險，即子宮因懷孕不適的假宮縮，使有點擔心未來的教皇。 你應該怎麼做，如果布拉克斯頓 - 希克斯的回合讓你安心？ 首先，放鬆。 很多時候，這會導致神經紊亂，焦慮，情緒緊張，以及體力勞動。 在這種情況下，有必要躺下，想想事情變得美好而平靜。 請記住，在懷孕的最後幾個月不應該重新安排家具或解除沉重的東西。 其次，喝水，溫暖或室溫的玻璃。 據說，這種方法是在痙攣非常有效。

在任何情況下不能吸煙或在懷孕期間飲用酒精飲料，它挑起並加強宮縮假，你需要監控自己的飲食，不要坐在節食，不要限制自己吃。

如何辨別 假臨產 從真實的嗎？ 第一個標準 - 一種痛苦。 伴有疼痛，其每一次增加了陣痛。 此外，你可以 移動的水 ，並開始出血。 在任何情況下，請諮詢您的醫生不能傷害。

請記住，無論多大的痛苦必須盡快你看看她的新生嬰兒的眼睛忍受，直至分娩結束，馬上忘掉一切！