懷孕期間的覆盆子 - 受益還是傷害？

Malinka - 所有喜愛的美味，尤其是女性優選。 我需要放棄，在這個位置，這篇文章會告訴。

漿果，樹莓

“漿果覆盆子吸引了我們自己”，讀了這首歌，在這裡你不能爭辯。 馬林卡真的很吸引她，大人和孩子都愛她。 也許，幾乎沒有可能找到一個人，他的生命中至少有一次沒有用覆盆子果醬處理。 這一切都是關於它的驚人的屬性和對身體，包括在疾病中發揮有益效果的能力。

懷孕期間可以吃覆盆子嗎？

在懷孕期間，未來母親的身體需要支持，因為它的所有儲備都集中在未來的孩子身上。 一個有趣的女人只需要增加攝入維生素和微量元素。

馬林卡是一種有用的物質，對孕婦來說是必要的。 但是，並不是那麼明確。 為了評估潛在的利益和風險的程度，明確回答懷孕期間是否可以吃覆盆子的問題，應該轉向其生化成分來考慮這種漿果對身體的影響。

水果含量

覆盆子的組成包括：

• 糖;
• 有機酸;
• 抗氧化劑;
• 單寧;
• 蛋白質物質
• 纖維。

漿果含有大量的B族維生素，包括B9，稱為葉酸，維生素A和維生素C.此外，果實含有鐵，鈣，鉀，鎂，鋅等有用的礦物質。

由於蔗糖含量低（約10％），所以漿果含量低。 這種平衡的組合表明，懷孕期間的覆盆子可以為母親和未出生的孩子的健康帶來不可否認的好處，但是這樣嗎？

漿果的正性

大多數意見都集中在這樣一個事實上，這些美妙的漿果對於這個位置的女性是有用的。 首先，補充維生素是身體所必需的，在胚胎的發育以及母親的身體狀態和健康狀況方面都是有益的。

此外，纖維素和果膠刺激腸蠕動，防止便秘，這往往影響孕婦。 作為天然利尿劑，覆盆子能夠防止腫脹。 那麼，微量元素，如鈣和鐵，對於未來的母親來說是必要的。

描述的植物長期以來在民間醫學中被譽為抗擊感冒的藥物，當然不僅僅是水果。 其獨特之處在於，即使在熱處理後表現的性能也不會損失，因此許多茶樹果醬是寒冷季節的首要助手之一。 在這方面，懷孕期間覆盆子的好處是顯而易見的，因為胎兒妊娠期間大多數藥物是禁忌的。

懷孕期間的覆盆子：有可能嗎？

沒有明確證明或反駁懷孕期間覆盆子版本的特別研究是非常有用的。 對於一件事或另一件事情的醫生，以對母體身體和作為生物化學成分的微量元素胎兒的可能影響為指導。

大多數人傾向於你不應該濫用任何東西，所以在懷孕期間適量使用是有用的和覆盆子。 利益或危害在很大程度上取決於生物的個體特徵。 在沒有禁忌症的情況下，建議每天食用不超過半數的玻璃，還有一種覆盆子既可以是自然形式，也可以添加各種甜點或雞尾酒。 優秀的選擇 - 冰沙。 這種雞尾酒，根據配料，可以替代全套早餐，同時美味可口。

使用

大多數樹莓都加入到茶中。 對於一個變化，你可以準備一個覆盆子，或者在攪拌機中搖動，然後與任何其他果汁混合。

生秋天或寒冷的冬天比懷孕期間更好的覆盆子。 在這種情況下，您不僅可以使用水果，還可以使用葉子甚至鮮花，例如，從中釀造茶葉。 但是，有必要考慮到子宮頸的瀉藥效應，這可能會引發自發性流產 ，因此這種墮胎更有可能，因此，在最後幾個星期，這種煎熬可能會在鼓勵孩子的勞動中受益。

我也想注意 樹莓果醬。 烹飪後水果的性質更為顯著，成功應用於民間醫學治療感冒和呼吸系統疾病。 用勺子覆盆子果醬的茶會產生變暖，利尿，誘餌效果。

此外，漿果具有抗炎作用，具有溫和的抗菌作用。 毫無疑問，在溫暖的茶葉中，少量的覆盆子果醬將帶來比在孩子期間服用各種藥物更多的好處。 但是，僅僅依靠樹莓果醬，做自我用藥，不值得。 由於女性身體易受傷害，孕婦的治療應在醫生的強制監督下進行。

積極影響

總結初步結果，我們可以清楚地看到，懷孕期間的覆盆子可以在各種情況下有用：

1. 久坐和殺菌性質有助於減輕呼吸系統疾病，有時可以預防呼吸系統疾病。
2. 維生素含量高，對身體有益，有助於加強免疫系統。
3. 葉酸對於胎兒的正常發育至關重要。
4. 容易的利尿作用有助於避免腫脹而沒有副作用。
5. 使由於纖維和果膠引起的胃腸道功能正常化，防止便秘。
6. 由於鐵的存在有助於預防貧血。
7. 包含在組合物中的易消化的鈣對於母體和子宮中快速發育的嬰兒是必需的。

禁忌

儘管在懷孕期間有利於吃覆盆子的論點 - 這不但美味，而且對於未來的母親也是必要的，有時這種美好可以嚴重傷害女性自己和胚胎。

即使是最有用和最無害的東西，特別是在營養方面，是適度的。 非常豐富的覆盆子的使用顯然不會帶來任何好處。 每天最大推薦劑量不超過一半。 沒有必要濫用它 - 損害將遠遠超過可能的好處。 但具體情況下，當吃奇蹟漿果可能會導致不良後果：

• 個人不容忍 覆盆子被認為是高度過敏的產品，因此對這些漿果的不耐受是非常常見的。 在過敏反應的情況下，當然，這些水果的任何正面特性都不能說。
• 腎臟的炎症過程。
• 存在胃炎，胃潰瘍或十二指腸。
• 在尿路結石加重期間。
• 隨著出血，在出生之前，由於這種漿果會減少血液凝固，從而增加出血。
• 糖尿病，因為它含有蔗糖（果糖）。

在所有其他情況下，只要滿足措施，覆盆子的美味將不僅有利於母親和孩子，而且也是樂趣，因為這些漿果是最受歡迎的之一，這得益於其甜美和酸甜的味道。