打擊吸煙：我們負責我們的健康

你知道嗎，世界每年有近三百萬人因為有害的吸煙習慣而死亡？ 這是一個惡化，縮短了近四分之一個世紀的生活。 世界上每十名從香煙死亡的人都是俄羅斯人。

有點歷史

據現有消息來源，相信哥倫布是擁有第一個了解煙草的人士。 美國原住民使用煙草與他們的神交流，也咀嚼菸葉，使用它們作為鎮痛藥。

當地人把煙草的葉子給哥倫布，但他把他們扔了，不讚賞禮物。 但他的遠征隊員羅德里戈·德赫雷斯（Rodrigo de Jerez）對吸煙過程感興趣，然後自己沉迷於此。 一個奇怪的植物和土豆和西紅柿一起被帶回家。 宗教裁判所指責遊客為魔鬼，不幸的吸煙者被判入獄。

到俄羅斯

煙草漸漸地到了俄羅斯。 起初，他的使用並不鼓舞，在沙皇MF Romanov下，煙草受到嚴重的負面影響，被視為違禁品。 打擊吸煙是為了分配和使用，受到處罰和罰款。 在十五世紀莫斯科火災之後，皇家法令發布沒有人出售菸草，沒有保留，也沒有使用它。 等待 死刑， 然而，它被另一種懲罰所取代 - 他們切斷了鼻子。

吸煙如何影響人體？

尼古丁是煙草的主要成分。 為什麼要打煙吸煙者呢？ 讓我們考慮含尼古丁產品的負面影響的大致列表：

1. CO水平升高，導致血液中氧含量降低。
2. 早期絕經是可能的
3. 增加骨質疏鬆症的風險。
4. 特別重要的是打擊育齡婦女的吸煙，因為有可能突然終止懷孕，子宮胎死亡和低出生體重。
5. 嚴重肺部疾病和腫瘤的危險。
6. 皮膚和牙齒的狀況惡化，導致老化。

這個清單不是引導社會得出結論，打擊吸煙應該在嚴格的限度內進行？ 有害不僅活躍，而且是被動的過程。 即使非吸煙者吸入有害的香煙煙霧也會受到含尼古丁產品的危險影響。

來自煙熏的香煙

吸煙被認為是有害的，因為吸煙者試圖不斷餵養尼古丁。 沒有煙草，一個人變得侵略性，易怒，當他吸入煙霧時，他有一種欣快的感覺。 為什麼吸煙者不會很快死亡？ 事實上，他的身體產生了針對尼古丁的解毒劑。 一個人陷入無限循環：身體釋放出被尼古丁中和的解毒劑。

怎麼打？

生活在社會中，每個人都應該考慮健康，不僅要考慮自己，還要考慮周圍的人。 有必要採取措施打擊自己和國家一級的吸煙。 今天，香煙變得越來越貴，但並不重要：吸煙的人也會吸煙。 因此，有必要獨立開展各種活動和煽動 不良習慣， 例如： 在 2013年，在俄羅斯許多城市舉行的 吸煙 日，口號是“吸煙不是時尚”。