健康替代醫學

按摩用竹竿克里奧爾語:家電,基本技術,工具

今天,美容行業充滿了各種服務,不僅有助於保持美觀。 有各種各樣的治療,以達到內心的和諧狀態。 他們理所當然地是指按摩克里奧爾語。 他是與其他技術有些類似,但在同一時間有很大的不同。

什麼做按摩?

程序的工具是竹籤。 在亞洲,它們象徵著長壽和健康。 外面棒具有平滑的表面,並且一方面內部 - 的中空的,並且在其他 - 填充有沙子或穀物。 的3厘米刀具直徑和長度 - 35厘米。

發生的歷史

這種類型的按摩首次開始使在印度洋上的馬斯克林群島。 他立即家園是毛里求斯,他已經知道了幾個世紀的島嶼。 這個名字來源於當地人 - 克里奧爾語。 在俄羅斯,按摩克里奧爾語仍然是一個新的現象。 因此,這一天,它被稱為的外來物種。 不是每個美容院提供此過程給客戶。

歷史類比

敲擊按摩早就知道不僅在毛里求斯島。 古代非洲和美洲的部落使用的竹掃把變細樹枝。 日式按摩同類儀器武士之後進行戰鬥,快速恢復供電。 俄國醫士治愈的患者在洗澡節奏的輕敲。 因此,衝擊共振技術早已在不同的人不同的方式使用。 但是如果出現任何技術的人都會跟深度放鬆的結果收到,我恢復並獲得了力量。

特點

按摩是傳統的民族音樂叫塞古下進行。 這是 - 的程序的特點之一。 男人甚至更放鬆,並沉浸在愉快的氣氛。 他們的聲音產生和棍棒。

最好的效果是從水處理後的程序來實現的。 這淋浴,在游泳池,浴池,桑拿室或SPA膠囊游泳。 按摩克里奧爾單獨使用或與其它技術,以及包裝一起進行。

效果

這種按摩被認為是最有效的放鬆之一。 他擺脫不必要的肌肉緊張,精神疲勞和壓力。 按摩的工作原理是縮小和擴張血管。 輕微振動產生,利用該改善淋巴和血液循環,在身體代謝過程,改善細胞和組織營養的活化。 手術後,客戶端的感覺在你的身體的更新。 塊和壓力離開,獲得心靈的平靜。 按摩克里奧爾釋放一個從失眠,慢性疲勞,含氧化合物的組織和塑身。
它有助於擺脫橘皮組織。 畢竟,當你創建一個振動增加新陳代謝,因此,組織再生。 因此,積極對抗肥胖的複雜鬥爭中使用。

按摩油

精油早就贏得了聲譽。 它們通常用於提高按摩效果。 所考慮的技術也不例外。 考慮如何為程序準備合適的油。

  1. 如果折磨一陣劇痛,然後幹掉它有助於以下幾招。 以橄欖油50毫升,加入5滴尤加利,檸檬,薰衣草和冷杉的精油。
  2. 當痙攣性疼痛和痙攣採取亞麻籽油50毫升,並添加鼠尾草,杉木,桉樹和薰衣草精油五滴。
  3. 如果目標 - 提高音調,然後採取桃醬50毫升的基礎,並添加到其5滴薄荷,迷迭香和檸檬精油。
  4. 對於在50毫升玉米油的放鬆效果的溶液中加入5滴冷杉,檸檬和芫荽的精油。
  5. 抗脂肪油 是在不同的基礎準備。 合適的椰子; 杏仁; 鱷梨; 橄欖; 玉米; 亞麻籽; 小麥; 粉紅色和其他植物製成的油。 基的50毫升的加入:
  • 天竺葵和柏樹6滴;
  • 2滴檸檬和柚子;
  • 3滴迷迭香,杜松和薰衣草。

由於按摩油竹棍在皮膚上平滑地移動。 同時,加大對振興過程的影響。

如何

首先, 人工按摩, 其意在熱身和肌肉的訓練。 此後施加 按摩油 與精油的含量,並開始操作。 首先,竹籤用於磨削加工。 此後,將它們進行攻絲運動每分鐘100到120次在切線所涉及的工作和填料棒。 由於這個原因,有一個震動。 按摩從底部開始,對淋巴動起來。 罷工穿插磨,軋製,擰緊和壓制。

其主要原理變成對反射區,從而刺激內部器官和系統的影響。 最常見於背部,腹部,大腿和臀部進行按摩。 同時疼痛感也就無從談起。 相反,所有的情感都感覺到了,只是一個愉快的性格。 按摩繩索。 通常規定的十到十五會話。

用竹子製成的掃帚按摩

考慮這個工具並執行該程序。 掃帚包括一個細棒與30厘米開始的長度。 它有助於去除疼痛和緊張。 這是之前和水處理後作出的。

當進行按摩,以蒸,第一掃帚不停地在熱水中。 已經奠定了病人,做拍手動作,逐步增加他們。
鬆弛感到後,開始等按摩手法。 首先,它撫摸運動,以及活性元素的加入穴位。

如果程序是脂肪的性格,用掃帚一起做按摩克里奧爾語用竹竿。 這種額外的振動更好地分解脂肪。

按摩在家裡

自己做的程序沒有理論和實踐框架將無法正常工作。 但它是可以應用的傳統按摩的一些元素。 為了獲得這種竹籤按摩或者自己煮。 後者送行的35厘米兩片。 一個跳線倒入大米和沙子,另一個是空白。
撫摸和摩擦後繼續滾動條。 然後,讓光筆。 不要忘了洗澡或淋浴過程或只是滋潤身體輕霜。

禁忌

這種按摩提供了一些限制。 這些措施包括以下內容。

  1. 月經。
  2. 妊娠。
  3. 皮膚病。
  4. 炎症。
  5. 腎臟感染。
  6. 靜脈曲張。
  7. 惡性腫瘤。
  8. 結核病。

結論

因此,竹籤的操作可以安全地榜上無名有效的放鬆療法。 然而按摩技術可以任選地包括元件促進脂肪分解。 因此,它常常包含在綜合 抗脂肪方案。

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