幾乎每一個業餘的，絕對每個職業使用運動營養和以前一樣鍛煉後增強肌肉和恢復身體的能量平衡的關鍵途徑。 大多數運動食品 - 營養豐富的果汁。 這是為了讓他們做好準備，你需要一個調酒器。 這是很容易和方便攜帶和混合 運動飲料。
發生的歷史
出人意料的是，7000公元前，人們在南美洲已經用南瓜作為混合飲料的容器。 振動篩的一些外表在1800年，當一個特別有才華的酒保走過來插入一個寬一窄玻璃被發明。 在二十世紀之初，已獲得飲用下午茶的特殊普及傳統，象徵酒精雞尾酒在一起。 然後到紐約出現了自製的激振器類似茶壺。 很快，我們就開始在銀搖床準備雞尾酒。
它是如何工作的？
為什麼需要蛋白質搖床？ 當然，混！ 並通過搖動。 此裝置的內部有一個特殊的塑料網，它可以是不同的形狀。 它的主要功能 - 徹底打破了腫塊雞尾酒變得均勻。 振盪器蛋白，它的價格低，而且不能有這樣一個網絡，一個特殊的球來代替。 他是典型的玻璃振動篩和成功搖勻有助於實現平穩一致的雞尾酒。
如何選擇？
在俄羅斯市場的體育用品你可以找到蛋白質下冊搖床：
最後一個最常見的。 然而，專業運動員的經驗清楚地表明，這些呼風喚雨並不像第一次一樣實用。 搖床上500ml的蛋白量是方便使用，因為部分 的蛋白粉 通常是從28至44克就。 這樣的部分必須以200-250毫升液體，即整個混合物的稀釋將只需要一半的裝置的體積。 此外，蛋白質振動篩，其價格從140盧布開始，結構緊湊，不會佔用太多的空間。 如果你在他們的體育肌酸菜單發胖轉，那麼這將是更容易獲得卷設備在650-700毫升。 有兩種類型的這些運動員衛星踩住蓋和螺絲。 選擇哪一個？ 這兩種方法都有生存的權利，但最可靠的是具有螺紋蓋的一個。 這是比較容易接近，和洩漏或極小的偶然發現的可能性。
福利蛋白振動器
這些緊湊型設備，使他們能夠自由地帶你去任何地方。 振盪器是經濟的，因為有幾次更便宜的攪拌機和攪拌器。 他們很容易使用，因為所有你需要的是一個手鞭質量的雞尾酒。 最後，對蛋白質搖床創建球或套的平穩一致性。 好運氣在選擇自己的衛星！