有關健康飲食箴言。 有關健康飲食規則箴言（3級）

與保護和促進公眾健康的問題，現在是特別重要的。 這是由於各種人體健康，包括適齡兒童產生負面影響的因素。

這是我們直接吃的東西影響我們的狀態，所以在使用重要的 關於學校諺語 健康飲食，解釋給他們的孩子使用正確的飲食的重要性。

健康營養 - 成功的關鍵學習

希波克拉底說：“如果父親是一個未知的疾病，母親永遠是食品。” 由於現代生活的節奏瘋狂許多家長沒有時間做飯全餐為自己的孩子，所以他們被迫使用劣質半成品的。 但漂亮的外觀，良好的心境，動態的發展是從幼兒教育重要監控孩子們的飯菜用了一天的正確方式。 長大一點，孩子應該進入一個健康的生活方式的習慣和健康飲食的規則，教師和諺語幫助他們在此。

舉例諺語和俗語

關於健康飲食一句俄羅斯諺語說，太多的健康食品比昂貴的家居用品，更重要的“不是紅色小屋的角度，它是紅色的蛋糕”。

還有那些解釋應該是什麼食物的說法：“白菜湯是粥 - 我們的食物在這裡”

現代科學家已經證明，如果在吃人的過程是由外來的思想分心，擾亂消化，從而導致各種疾病出現。 這就是為什麼我們所熟悉的童年是一種說法：“當我吃，我是又聾又啞” 不只是爺爺奶奶osekaetsya他的“健談”孫子的表情：“少說吃得更多。”

它與食物的兒童和成人獲得所必需的所有內臟器官的基本營養成分（氨基酸，脂肪，碳水化合物）。 為了孩子們要好好學習，不要從學校累了，他們需要正確的時間吃。 以下是有關健康飲食規則的諺語3班的一個例子：“吃個夠，然後做了汗水。”

關於麵包箴言

特殊的關係我們的祖先一直是麵包。 他被視為一個單獨的菜，非常寶貴的產品，因為對健康飲食的規則，許多諺語都與它相關聯。 “麵包周圍的頭”，“水 - 我的母親，和麵包 - 先生” - 說我們的祖先。 在麵包中含有脂肪，碳水化合物，蛋白質，大量的維生素和礦物質，其中的人需要這樣。 諺語 強調的特殊重要性和麵包，粗糧“吃餡餅，麵包，保存前”。 有關健康飲食箴言還談到飲食多樣性的必要性，“不要只靠麵包活著的人。” 此外，諺語指的是，一個人是不夠吃，這是一個正常的生活和精神的重要組成部分。

有關健康飲食信息量諺語

有關健康飲食諺語和格言提醒食物要適量。 暴飲暴食是已知導致嚴重的疾病和健康問題。 這是由我們的祖先知道，不是沒有，有過許多聰明的說法：“吃，但不zhirey，那麼你將恢復”

有關健康飲食箴言，並發出警告，帶來了無節制使用含糖食品的危險。 有一個在他們，而苦味食物刺激消化系統，有助於寄生蟲破壞的信息，“高爾基處理，但甜美的跛子。”

關於健康食品諺語是在民間傳說中呈現得非常好。 包含的信息他們是和你需要什麼樣的產品，每天要吃飯，要保護自己免受“來自七個病洋蔥”疾病和不幸，“洋蔥和大蒜 - 兄弟姐妹”，“弓專治7種疾病，和大蒜百病困擾“。

還沒有人對生命，健康食品的規則難怪諺語彌補民間藝術的豐富寶庫的一個有價值的部分 - 民間傳說。 它們包含要仔細的人許多世紀信息。 這種知識水庫吸收的生物圈，宇宙，人類圈，社會規律，民間智慧伴隨著我們從幼兒到老年。 通常，關於我們在困難的情況下頭部健康飲食“浮動”，諺語，以幫助找到合適的解決方案來解決這個問題。 正是出於這個原因，在許多教育計劃安排出時間來探索民間傳說的這一流派。 箴言和有關健康飲食的規則的說法，其實是保護的指導方針和恢復健康。

諺語的含義來教育年輕一代

俄羅斯民間有利於形成學生的文化，價值觀體系，這是不是最後的地方被衛生佔用。 還記得那句“一個健康的身體 - 健康的心靈”？ 這不是說說而已。 雙方的父母和老師，和老師試圖灌輸餐桌禮儀和營養的文化，往往給人的實例貼切的民間諺語。 老師不僅選擇了他的球員有關健康飲食的諺語，還延伸的食品消費，以保護身體免受負面外部因素方面的重要性的想法。

當然，我們所考慮的CNT流派在教育下一代的作用並不限於此。 各種有關健康飲食諺語培養學生的創造性和認知能力。 類似的軟件內容，在學校教育的小學和中學的出台，促進兒童的自我發展，這是引進的新的聯邦教育標準的連接非常重要的。 老師，用我們的區域健康飲食規則的諺語，形成個性的人發展愛國主義和自豪感為他的家鄉城市（村）。 記住通俗的表達有助於學生，關注，形成的人的動機，情感，意志球的內存的發展。

健康飲食計劃的實施所需資金

要了解我們區的健康飲食規則諺語在工作中幫助老師，它需要現代教育技術：信息技術，設計和研究，角色扮演遊戲。 其中所必需的實現任務的工作的主要形式，選擇測試，專題討論，測驗，角色扮演遊戲。

你應該了解健康飲食的學生

有關健康飲食的目的是與衛生，文化，食品，水果保留規則和蔬菜，B族維生素，它們對人類的重要性學生相識的孩子各種諺語。 此外，老師通知有關的各類食品添加劑，它們對人類健康影響的學生。 名言和熟悉人對食物的諺語，必須學會如何在現在存在的產品範圍導航。 學生學會選擇健康的食品，在實踐中，運用理論知識。

關於健康箴言小學

民間諺語和有關健康飲食的諺語（3級）幫助塑造年輕學生了解以下概念：均衡飲食，脂肪，碳水化合物，化學添加劑，維生素，蛋白質，消化，過敏，毒蘑菇，植物，厭食，膳食補充劑帖子。 與此同時，掌握了一定的知識，並與俄羅斯民間的一些樣品熟悉，孩子應該通過在表中的規則和行為規範遵守。

為了評估健康飲食計劃的主要組成部分低年級學生的同化的程度，老師給他的病房特定的任務。 在老師的指導下，孩子們開展的創新項目，撰寫研究論文。 進展報告，其中包括收集格言和健康的飲食習慣，3年級學生可以採取專輯，牆報，宣傳冊，抽象的形式。 不壞，如果這樣做，他們幫助父母。

在“年輕一代的健康飲食”

這一方案是專為小學生。 關於健康飲食的3類規則箴言幫助教師轉讓其病房約飲食文化，大力發展社會文化技能。 該方案的主要方向 - 運用諺語的學生對飲食文化觀念的形成，促進年輕一代健康的生活方式。 孩子們不僅可以了解產品及其對人體的影響，有趣的事實，同時也吸引到一個健康的成年人的食品選擇上，將信息發送到他們的父母。 該方案規定的時間進行討論的說法，他們的喋喋不休，意思解釋。

對於相關的諺語和俗語創意項目選項

作品的主題取決於選擇什麼樣的民間說法的學生為他們的項目。 例如，這樣的諺語是“麵包吃午餐，最好取，麵包寶石 - 它的銀行，”可能是對的基礎“在飯桌上的行為文化。”

說“雖然我吃，我是又聾又啞”將是以下行的研究奠定了基礎：“我的家庭烹飪傳統。” 學習格言和諺語關於產品如麵包，學生可以創建一個集體創作項目的重要性，“神奇的土地 - 麥麵包。”

方針

在旨在發展學生的積極態度，以健康的生活方式，特別節目，我們提供的類的實例。

第一課。 老師介紹孩子們的食物生活的重要性。 基於教訓，我們可以採取以下一句話：“什麼是食品和飲料 - 這是意志和居住” 老師在本節課所帶來的挑戰是：向孩子們解釋，必須加強健康，對他們的永久控制。

第二屆會議。 孩子們學習的食物 - 科學與飲食文化，現代飲食的概念熟悉。 老師用下面的類俄羅斯有句諺語：“肚子 - 無袋，把它拖不，你會填”。 在會議結束時進行的角色扮演遊戲中，球員必須選擇正確的食物，使自己的菜單。

第三次會議的重點是美容和營養。 傳達給學生正確的食物選擇的重要性，智力發育，生長，皮膚的狀況菜單交互，老師用的諺語：“有很多 - 小的榮譽。” 其中按照適合這個類可以區分的形式是：團隊合作，測試，角色扮演遊戲。 孩子們了解治療空腹，空腹教堂，飲食，肥胖，厭食。 它的主要目標是當過老師把 - 以保護學生免受飢餓，暴飲暴食。

第四次會議的重點是“神奇的金字塔。” 連同他的導師學生“構建”金字塔身體需要食物。 有用成分的選擇，他們必須在課程結束時做的基礎上獲得的知識。 眼看食物應富含脂肪，碳水化合物，蛋白質，礦物質和維生素，在金字塔的每個階段的男生放置某些食物：水果，蔬菜，穀物，肉類和奶製品，穀物，糖果。 教師作為導師，幫助解決問題，但大部分工作的學生都在做自己。 類的座右銘是一句俄羅斯諺語：“凡任何董事會，所以坐下來，它會吃什麼。”

第五活動涉及澄清諺語的意思是：“並不是每個人都在肚子裡，那生活周圍。” 教師告訴，有一些產品存在危及人體健康的孩子。 學生將學習有關酒精和尼古丁對孩子身體的負面影響。 此外，在可訪問的形式老師公開的化學添加劑，防腐劑，增味劑，穩定劑的概念。

在下一課，我們可以談論食物的熱量，新陳代謝，人類的能源需求和膳食纖維的生理規範。 再加上老師的學生應該解釋諺語的意思：“吃飽像公牛，我不知道如何做。”

繼2-3節課的重點是“權力的黃金法則。” 為了澄清諺語“口腔潰瘍和腹部有訂單”的含義被認為是最好 的白天模式的學生。 連同他的導師傢伙分銷產品提供早餐，午餐，下午茶，晚餐。 為了鞏固所學知識召開的角色扮演遊戲。 它的成員提供菜單基礎上的理論知識激勵他們的選擇。 我們不能忽視相關的食品衛生問題。 諺語，“為什麼麻煩，不會對頭腦和食物去，”老師解釋食用前需要適當照顧的菜，蔬菜的熱加工和水果。

傳達給年輕的學生這條諺語的意思是“吃飽飽了，才知道羞恥的”，也可以組織一個角色扮演遊戲，以吸引家長。 在兒童和成人之間的競爭過程中，小組確定的行為在表中的規則最好的專家。

結論

許多諺語和俗語一代傳下來的，並確認在人們的生活質量適當的營養的重要性。 為了不遭受食物過敏，不毒害有毒植物和蘑菇，因為食品的質量差不生病，我們需要對知識的“飲食文化”。 這種技能在年輕一代的形成 - 教師的主要任務，家長。 如果孩子會知道老格言和諺語，包括有關適當的營養，就能解釋自己的意思，他們保留自己的區域，自己國家的文化遺產，長大了真正的愛國者。 而且，當然，健康的人。