有關如何相信自己有幾個重要的提示

自信 - 任何承諾的重要組成部分。 畢竟，如果預先假設的問題是無法解決的，然後克服它確實是困難的。 自信的人 - 自給自足和成功。 他們做出了重要的行動，都能夠實現了。 自卑形成，通常在童年，這取決於，首先，從孩子的環境相似，其成功或失敗的反應。 然而，要相信自己可以是任何年齡，生活可以變得更好顯著改變。

第一步是容易涉及到很多問題。 心理學家進行了以下的實驗。 從同一班的學生分成兩個小組。 在他們每個人的同時，我們是弱，強的孩子。 他們被要求解決同樣的問題。 在這種情況下，一組被告知，這是很難做到的，其他 - 這甚至可以處理的輸家。 其結果是，誰被確定為是一份工作，孩子，執行它幾乎所有的。 與他的另一組失敗。 這個例子清楚地表明它是多麼重要的是自己和自己的能力有信心。

不應該把自己比作其他人，特別是有利於他們沒有。 畢竟，每一個都是獨一無二的。 如果有人無法解決問題，但這並不意味著它不能承受你。

關於如何相信自己心理學家的建議，另一個重要的一點 - 是記住他們過去的成就和成功的經驗。 所以，如果你需要做一個重要的項目，我們不應該認為你不能處理。 這是更好地想，為什麼他就託付給你了，因為在此之前，最有可能的，當局經常確信，你是值得信任的。

為了提高所必需的自尊對自己的弱點工作。 所以，如果它要得到的東西，以前是沒有力的作用下，將獲得的其他重要舉措的成功和更強的信心。 逐漸增加的索賠成本的水平，相信自己會幫助一些由它的功能。

然而，即使徵收自己太mnoe沒有必要的，因為失敗將損害信心。 它是要盡量實事求是地評估自己的實力。 所以，不要以為你可以成為在幾個月的百萬富翁，如果你在辦公室微薄的工資工作。 許多問題的解決需要一定要打電話和常識。

在有關如何相信自己等提示，您需要注意以下幾點：接受並選擇您喜歡什麼是很重要的。 我不建議過多地被別人領導。 要知道，你可以做更多比你想像的，例如，以應付對工作認真負責，因為有相關的技能和知識，只是還沒有在實踐中應用。 不要太依賴別人的意見。 該名男子 - 一個社會存在，所以別人對他的行為的態度和每個以某種方式的重要行動。 然而，過多的依賴於別人的意見 - 這意味著不斷削弱他們的實力有信心，作為一個輕蔑的評論（可能是偏見）會影響自尊是不是最好的。

之前你相信自己，你必須正確地將其優先事項和價值觀。 這是不可能的，在最好的一切，所以有必要強調什麼是次要的，這是目前非常重要的。 在它的周圍，你需要有誰是負責他們的精力和表現出積極的例子成功和積極的人。

儘管壓力是我們生活中不可或缺的一部分，他們不僅可以導致較低的自尊，更要精神崩潰，所以你應該避免使用它們。 如何在自己認為有效的方法，是聽覺訓練。 每天說到自己：“是的，我能”，在一個時間一個男人真的開始相信他的話。