減少腳趾。 這是什麼原因？

在日常生活中，我們往往沒有注意到，大自然賦予我們的財富。 一個真正偉大的禮物 - 中移動的能力。 所以很自然 - 從座椅上起身，去到另一個房間，到外面去，去草地上奔跑......似乎腿做沒有我們的參與。 但是，如果在身體的良好運作和腿不肯走的工作突然發生故障，正是在這裡，我們才知道自己有寶擁有：移動能力。

今天，我們談論不是下肢嚴重的疾病，但只有約什麼是最有可能的一些人的症狀。 這是關於腿部抽筋和手指。

漂亮無害的，它看起來不舒服- 腿抽筋。 它通常是短期的，不會造成太大的不適。 我們很多人都遇到過這樣的現象至少一次：這可能，甚至在睡眠期間在航行中發生。 因此，我們常常甚至不知道，開車時 你的腳趾， 這不是很簡單的，無害的現象。

這就是為什麼會出現這種情況？ 兩者的最常見的原因。 首先，低溫可引起驚厥，在此期間，收縮血管，和血液循環被擾亂。 其次，不舒服或不正確的鞋類是甩頭蹭到或他的腿。 這是顯而易見的，可以理解的原因。

但是，你要注意自己的健康，如果您發現經常抽筋的腳趾。 如果這兩個原因   不解釋你的病，你應該尋找更嚴重的原因機體的這種狀態。 它是藥的問題，並須盡快求醫。 在這種情況下，抽筋是必須治療的病情越來越嚴重的跡象。 問題 - 為什麼駕駛你的腳趾？ - 導致   揭示   問題是出現在您的健康。

那麼，是什麼原因？ 第一種 - 代謝紊亂，微量元素人體所必需的元素。 二 - 骨科病理。 三 - 血管疾病。 四 - 錯誤的演習。 第五 - 缺乏飲食中必需的物質 - 鐵，鈣，鎂和鉀。 此外，其原因可能是吸煙，過量的咖啡。

有跡象表明，可以用四肢抽搐被相關的疾病。 此甲狀腺疾病，糖尿病，神經和靜脈疾病，各種炎性過程，最後，腦瘤。

確定是什麼原因導致抽筋的腳趾，你的情況後，醫生會開一個療程需要嚴格按照規定舉行。

減少腳趾？ 當這種不愉快現象的主要原因被消除的問題將得到解決。

應當指出的是，國家，我們所談論的，它並不總是疾病的症狀。 這在懷孕期間是很常見的。 畢竟，未來婆婆的腿負載增加顯著。 大多數情況下在這種情況下，它只是在夜間帶來了腳趾。

嚴重腿抽筋發生在第一和在妊娠的第二個和第三個三個月。 在它的開始，這是由於毒性和伴隨缺乏在生物體微量元素（鈉，鉀，鈣，鎂）的。 在承載因與靜脈血流出問題，一個孩子腿抽筋的最後一步（重捏子宮 血管 的骨盆，並與血液的正常運行干擾）。

在每種情況下，四肢痙攣應根據所識別的病因進行治療。 但給自己（或親人），在這種情況下急救可以是一個簡單的方法。 我們必須盡量拉那抽筋的肌肉，伸展，並放鬆。 簡單的運動的腳趾也帶來緩解。 它建議足部按摩，以改善肌肉血液循環。 有時，它幫助這麼簡單的路怎麼一點輕微的刺痛在一個狹小的腿部肌肉針。

不過，進入一個醫生，如果痙攣復發，這是必要的。