健康準備

為宿醉選擇最佳補救方法

過量飲用酒精飲料會導致身體有毒有機化合物的中毒。 這種病症的第一個症狀是無力,出汗和噁心。 酗酒後的第二天早上,頭痛和眩暈 - 宿醉和宿醉綜合症的真正伴侶

由於酒精飲料違反酸鹼和電解質平衡,並導致身體嚴重脫水,有如飢餓渴望的現象。 這就是為什麼許多人認為宿醉的最佳補救方法是液體的。 強酗酒後身體缺乏可達一升半升。 這就是為什麼要恢復正常狀態的第一步驟是渴望。 這簡單解釋:醉酒液體越多,有毒化合物將從身體排出尿液。

為了避免嘔吐,飲料應該是小口水,而不是在一個gulp(即使你真的想要它)。 宿醉的最佳補救方法不僅僅是飲用水,而是與任何鹽製劑混合使用(例如“Regidron”)。 為了這些目的,礦泉水最有效的是“Borjomi”,“Essentuki 17”和“Essentuki 4”。

有些人認為宿醉的最佳補救方法是鹽水。 他們也是對的,因為這樣的液體,以及麵包kvass和酸菜,有助於更換失去的鹽 - 磷,鎂,鉀,鈉。

但是醫生確定,宿醉的最佳補救方法是藥物“天蠍”和“Panangin”,因為他們富含鉀。 此類藥物一次2-3粒劑量使用。 其中的鹽是血漿的組成成分,並且強烈影響人的身體和智力活動。 完成短缺後,可以使神經和心血管系統的工作正常化。 服用這些藥物也有助於擺脫肌肉,寒戰和許多其他令人不快的症狀的疲勞和酸痛。 Asparkam和panangin 被用於為家庭病人服務的緊急麻醉幫助。

為了去除宿醉,還需要補充身體中的維生素C,因為它非常有效地結合和中和惡化人體病症的 有毒物質 。 在使用幾片抗壞血酸片劑或糖衣丸後,其缺點消除。

宿醉治療在家。 最有效的民間方法是:

  • 採取溫暖的淋浴(水溫 - 50度)。 這個程序是一個很好的方式來保持一個改善出汗和代謝過程的漩渦。
  • 早餐很好 為此目的:低脂肉,煮土豆,酸奶製品,蔬菜。
  • 服用幾片甘氨酸,對神經系統有益。
  • 盡量不要超出自己的心理和身體行為。
  • 混合生雞蛋,幾滴醋和番茄醬以及一點鹽會有效地幫助。 產品必須喝醉。
  • 另一種美味而有用的補救方法是感冒。 它含有許多結合酒精效果的脂肪。
  • 克服宿醉也將有助於長期睡眠。
  • 深呼吸有助於應對健康狀況不佳。 在新鮮空氣中進行至少五分鐘。
  • 從胃中的不愉快的感覺,薄荷糖或口香糖運作良好。

治療宿醉的主要事情不是試圖通過酒精來擺脫這種不愉快的狀況。 以這種方式,你可以進入一個深深的狂歡。

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