西藏：Changchub

元代的削弱削弱，權力sakyaskih主教。 一個逐步過渡的力量ponchenu和Tripon。 1350年薩迦失去了國家的一個重要領域 - Uy的。 她Tripon Changchub日航燦創建自己的，獨立的薩迦管理。 這結束了Changchub軍隊佔領薩迦率A鬥爭; 薩迦教主被廢黜，Tripon淘汰和官員薩迦治理西藏被剝奪了權力。 相反Tripon西藏分為區（宗），由區長（dzongpo）領導。 Changchub安置駐軍在西藏最重要的領域，發出了 一連串分隊 在與袁的邊界。 西藏：Changchub ...

Changchub舉行土地改革，剝奪薩迦支持者和農民的地球的產量的1/6量徵收土地稅。 對於法律程序已在大贊普恢復現行法律，很多努力已應用於西藏以改善內部溝通。 Changchub成為西藏統治者的王朝Phag-Modupe（從該地區，從他的家庭發生）的創始人。

在西藏Phagmodupa王朝的統治，直到1434年它在這個時候推翻在中國的蒙古人的統治， 明朝 在其邊界的肯定。 西藏和中國之間的邊界通過Taochzhou通過 - Sunpan。 沿邊市場相繼成立，其中中國人交換了藏茶馬。

在西藏生活在十五世紀初最重要的事件。 宗喀巴是新噶當派學校成立，這後來被稱為格魯派。 GelugpaGaldan著名寺廟哲蚌寺和色拉寺被打開。 創新的本質是加強寺院生活的紀律，朝著拯救循序漸進的做法。 格魯派學校進步很快，在良好的態度和她的統治者Phagmodupa王朝幫助。

於1447年成立後，在臧格躉橡樹，後來由第一世喇嘛修道院扎什倫布寺Gelugpas遇到的阻力認識都是基於牛肉Shigatze主導氏族Rinpun。 Rinpungamy之間Phagmodupa王朝和戰爭開始了。 其結果是，在1492年Rinpung佔領拉薩，建立了藏，主要有回其獨立的電源。 1517年Rinpung從西藏拉薩驅逐出境，但再次陷入內戰。 在這些戰爭和西藏的世俗和精神統治者的過程中變得越來越求助於外部的支持。

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