10個月的孩子在人工和母乳喂養的飲食

根據世界衛生組織的建議，引入固體食物到孩子的飲食提供必要的六個月。 斷奶的年齡可能會因個體而異，但飲食 中10個月的嬰兒食品 已經必須包括奶製品，穀物，蔬菜和水果。

當它的時間來介紹固體食物

平均年齡引入輔助食品的 - 六個月。 但也有其他的，更客觀的跡象，它的時間來介紹固體食物：

• 孩子不到四個月的時間;
• 寶寶體重變成兩倍為出生時;
• 消失彈射反射舌頭;
• 寶寶能坐起來，從食物敬而遠之或拒絕他的後腦勺;
• 他可以任何冒了出來，並把到口;
• 準備就緒輔食的主要標準 - 食品新的興趣。

在有關於引入輔助食品的可行性表示懷疑的情況下，它是優於趕緊延遲。 此外，應注意，以確保該獲得一個子產品，是高品質和新鮮。 飲食各種食物的出現，並不意味著你需要取消母乳或改編混合物。

補充食物規則

餵寶寶應該是一個勺子，食物應逐漸變厚。 這是不可能引入固體食物時，孩子不適。 服務於新的食物 - 不超過1-2茶匙。 如果一切正常：大便正常，清潔皮膚，心情好寶寶，良好的睡眠 - 然後劑量逐漸增加。 接下來式加料可以一前一後不早兩週內出台。 在這種飲食在人工餵養10個月的孩子是沒有從飲食grudnichka不同，除了奶瓶仍然在瓶子裡接收的混合物孩子母乳喂養的母親母乳喂養。

孩子在10個月的飲食

引入新類型的輔食之前，您應該與兒科醫生誰領導的孩子，知道它的所有功能進行磋商。 在類似於下面克10個月孩子的飲食：

• 在第一天上午餵食，6-7點鐘在早晨，子接收的母乳的混合物;
• 10-11上午 - 奶製品：150毫升非脂肪酸奶和30g的低脂肪乾酪;
• 午餐14-15小時 - 200克蔬菜湯或果泥;
• 在19小時晚餐 - 再次混合物或母乳;
• 200克乳品穀物 - 就寢時間，在23個小時，然後。

在他的書，在10個月孩子的飲食科莫羅夫斯基描述的那樣。 然而，每一個母親可以獨立調整菜單，以滿足她的嬰兒的需求。 例如，在晚餐餵嬰兒粥，和睡前餵乳房之前或到該混合物中，越乳房或瓶鎮靜效果。 最主要的，在10個月的嬰兒食品的飲食多樣，已經包含了基本組 產品：乳製品， 穀類，蔬菜和水果。

條例引入蔬菜

你應該總是給在家住的區域生長的時令蔬菜為主。 有來自海外的水果和蔬菜，沒有額外的好處。 當然所有的維生素孩子可以從平時的胡蘿蔔，甜菜，土豆，白菜，蘿蔔，南瓜，蔥，蒜得到。 有沒有必要買 嬰兒果泥 在壇子裡，但如果這種選擇是更方便，你應該請務必仔細閱讀土豆泥的成分。 不應該有澱粉，鹽或糖，但只吃蔬菜或水果和水。

水果引入規則

在孩子的飲食首先引入10個月，這是最有可能引起過敏反應，如水果：青蘋果，白櫻桃和葡萄乾，醋栗，李子。 然後，當孩子習慣了這些水果，你可以添加桃，杏，香蕉，紅醋栗。 而在母乳喂養或人工10個月的孩子介紹vysokoallergennye橙子，檸檬，橘子，覆盆子，草莓，草莓，葡萄，石榴，甜瓜的飲食的最後一件事。

水果引進非常謹慎，逐步。 第一部分是小於一茶匙的四分之一。 逐漸增加劑量，有必要使至100毫升。 當各種皮膚反應或胃腸道不良反應，應立即取消，才造成了他們的成果。 這就是為什麼你不用給孩子水果混合物，其中他還沒有嘗試過。 如果你進入一個水果，媽媽就會知道到底是什麼原因造成的過敏或消化不良。

條例引入穀物

據一項對患者近年來兒科醫生也有很多孩子麩質不耐受。 因此，即使家裡沒有過敏史麵筋，在孩子的一生中第穀物應無麩質。 這種大米，蕎麥或玉米稀飯。 如果一個孩子有便秘者，再圖不可取的。 這種流行的穀物麥片一樣，小麥或小米的精華，它是後來更好的進入飲食。 誰是母乳喂養的那些孩子，粥可以在母乳煮熟。 對兒童 人工餵養 粥熟在適於牛奶的混合物它們習慣。 重要的是，不要用牛奶或者羊奶。 如果沒有母乳或混合物是不可用的，最好是在準備水煮粥。 所以熟悉了，熟悉到我們從小粗麵粉不承擔任何優秀的孩子，所以她既沒有需要它在所有的，或者其在寶寶經過一年的飲食的介紹。

餵寶寶粥只有一湯匙。 讓他直到並不是很成功，但漸漸地他會學習。 這一點從根本上重要的食品應與唾液，如果孩子將一瓶吃不能發生處理。

傳統的穀物被引入到發酵乳製品和蔬菜後固體食物，但如果寶寶不發胖，最好是首先介紹一下粥樣最起勁的有價值的產品。 如果溫暖滋補粥的孩子會去吃飯，他會更快入睡，最有可能將在早晨醒來。 但首先粥是更好地餵孩子早上，為了跟踪全天可能的負面反應。

引進乳製品規則

乾酪第一部分 - 不超過每天一茶匙的四分之一。 逐漸增加劑量，有必要將其帶到至10個月至50 D. WHAT方面酸乳酒，其一個月部分應當從1茶匙增加至150ml。 和奶酪和酸奶很容易使自己在家裡。 這是沒有必要餵寶寶奶酪或酸奶，到超過兩天。 早餐或點心 - 用於發酵乳製品的理想時機。

當計劃在10個月為一個星期，孩子的飲食習慣，媽媽應該注意的是，寶寶漸漸盡可能多種的食物：各種穀物，果汁及果泥，蔬菜泥和湯，乳製品，當然，母乳或改編混合物。