13理由做愛更頻繁

如果你真的需要一個理由來增加臥室的熱情程度，我們給這幾個很好的理由。 根據科學研究，性愛有很多積極的影響，不僅與兒童和快樂的誕生。 特別是，對健康產生積極影響的親密喜悅。 我們會討論一下。

1.親密燃燒卡路里

如果你需要一個很好的理由來燃燒多餘的體重，你發現它。 體育鍛煉做愛時所經歷的身體，堪比去健身房。 合作夥伴之間的接近增強肌肉張力，增加心臟率，提高機體的整體功能。 在2013年，一個有趣的研究進行。 與會者穿著，捕捉他們的活動的傳感器。 平均而言，性交，隨著前奏25分鐘持續，有助於燃燒大約100男人和女人 - 約70卡路里的熱量。

2.有助於睡眠

性高潮後體內產生催乳素，激素負責放鬆。 在這種情況下，如果一個人感到疲勞，性生活有助於睡眠早期。

3.做愛降低血壓和壓力水平

2005年，進行如下實驗在蘇格蘭進行。 這些志願者被要求記錄他們的性生活兩週，然後每個參與者必須解決引起某些任務。 演講的聽眾或數學方程式的解公眾往往與增加的壓力水平相稱。 各位，在關鍵時刻的經常性活動更好地應付了任務：在緊張的情況下，他們經歷了降血壓的跳躍。 科學家們認為，經常性愛有助於保持心血管系統的規範。

4.加強心臟

規律的性愛能對心臟有益，並從長遠來看。 英國科學家已經發現了以下內容。 性交兩次二十多年的一周顯著減少男性心臟攻擊的風險。 如果一個人一個月有親切感只有一次，十年增加了猝死的他的風險超過一半。 科學家們已發現，使用性活動的，即使額外產生雌激素和睾酮激素。 而女性和男性荷爾蒙對身體的所有系統，包括對心血管有益的影響。

5.性生活可以預防癌症的發展

男性主導健康的性生活，前列腺癌的風險較低。 在女性中，有規律的性防止乳腺腫瘤的發展。

6.提高了免疫系統

定期每週性交刺激免疫系統，防止感冒。 在一項實驗中，研究人員要求學生完成有關性的規律性問卷。 隨後，與會者進行了唾液測試的抗體（免疫球蛋白）的水平。 這些細胞對抗病毒。 研究發現，有規律的性生活，平均高出三分之一學生抗體水平。

7.減輕疼痛

與流行的刻板印象，頭痛可能是一個阻礙性。 恰恰相反。 德國科學家研究發現，親暱緩解頭痛婦女和有助於減少偏頭痛的症狀。 性高潮有助於重新分配身體內的血液流動。 內啡肽，性生活後的演變，可以作為一種麻醉劑。

8.性生活延長

卓有成效的性生活確實導致長壽。 杜克大學的成員，涵蓋了1955年至1980年間的時期進行的一項研究。 男子誰擁有一個普通的接近，在那些範疇，其預期壽命較高。 對於女性來說，在所有的性交是長壽的首要標準。

9.親密關係加強

催產素是另一種叫愛情激素。 在物理上接近的物質被釋放，並增加了夥伴之間的浪漫附著。 為了進一步加強關係，性交後要擁抱和表現出極大的柔情。 愛撫，親吻，擁抱，性交後好聽的話增加的關係滿意度的總體水平。

10.這是幸福的關鍵

身體上的親密並不總是可以接受的，特別是如果人們觀察到慢性疾病或處於高齡。 在這種情況下，科學家們建議，夫妻在一個月發現性愛時間至少一次。 到了老年，性活動並不必然導致伴侶達到高潮，但它仍然是一個喜悅。

11.性愛讓人更聰明

由工作人員在普林斯頓大學進行的一項研究中，對大鼠進行。 然而，其結果是完全適用於人類。 在囓齒類動物中，有更多的性生活頻繁，有一個在大腦海馬區的神經元增加的。 該部門負責學習和記憶。

12.人們看起來更年輕

科學家們發現，女，年齡介乎40至50歲誰做愛，每週至少三次，比他們的愛好少的朋友看起來更年輕，4-7年。 內啡肽是通過性釋放，提高睡眠質量，對皮膚外觀的有益作用。

13.提高性慾

奇怪的是，頻繁的性生活可以讓貪得無厭的合作夥伴。 在他們的生活中更多的性生活，越他們想要的。 在這種情況下，如果合作夥伴沒有什麼慾望，親密關係能夠振作起來。