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23,誰喜歡成功人士很早起床
有一句諺語:早起的鳥兒 - 神所賜。 下面我們考慮的名單眾所周知,誰需要早起,使歷史與發展的社會人。 應立即注意的是,要早起 - 並不意味著充足的睡眠。
添谷 - 蘋果CEO
蘋果CEO在凌晨3:45醒來並解析一個小時內收集到的電子郵件信件。 然後,他去健身房。 談到在辦公室中的一個。 Cook說,如果你愛你的工作,你不zamechete多少個小時就可以了花。
美國第一夫人
勞動節第一夫人米歇爾·奧巴馬在4:30揭開序幕。
也許大家都知道,這個國家的總統睡過一次覺。 本聲明適用於第一夫人,這是她丈夫的中堅力量。 米歇爾·奧巴馬他早上鍛煉開始,然後花時間與孩子。 第一夫人說,運動可以幫助她醒來後回落。
蒂姆·阿姆斯特朗:成功之路
AOL首席執行官蒂姆·阿姆斯特朗開始當天上午5:00,想花更少的時間計算機。 他爬起來這麼早,因為他希望有時間去鍛煉,閱讀,與她的女兒,誰和他一樣,一個早起的人聊天。 昨晚7時許,阿姆斯特朗坐下來檢查你的電子郵件。
厄休拉·伯恩斯
在上午五時15分上升到檢查電子郵件和制定出的施樂公司CEO。 應該記住,它可以工作到午夜承擔。 伯恩斯認為,所有成功的人在早餐前做應該進行充電。 每週兩次她去6點的個人訓練。
傑夫·伊梅爾特
GE傑夫·伊梅爾特的CEO是從他的睡眠上午5:30驚醒去心,在此期間,他認為,報紙和看電視頻道CNBC。 傑夫聲稱,他每週工作一百小時24年。
盧英德
在辦公室百事公司的董事,在早上七點。 努伊是凌晨4點醒來。 在接受記者採訪時,她說,一個夢想 - 這是上帝,它被剝奪的禮物。
李丹
導演NextDesk丹李在上午3:30開始他的一天。 吃早飯時,他喝2升飲用水,那麼強大的兩杯咖啡。 在接下來的30分鐘,走與狗。 到5:15,他去健身房,在那裡,他工作到6:15。 又一個小時,他已經離開了洗澡和換衣服。 在局長辦公室出現在7:15。
Dzhek肌
Twitter和廣場的CEO黎明前醒來5:30點左右,離開時間不冥想和去六英里的慢跑。
Serdzhio Markionne
菲亞特首席執行官克萊斯勒Serdzhio Markionne從3:30開始。 首先,他學會了歐洲市場的消息。 記者,在研究他的工作日程,他說,馬爾基翁發明的第八次。 當意大利的一天,他飛往美國工作,反之亦然。
凱文·奧利裡
投資者凱文·奧利裡驚醒5:45上午檢查亞洲和歐洲債券市場。 良好的投資者不能睡了很長一段時間,因為,當他們正在觀看的夢想,一切都可能改變世界。 凱文上午固定自行車從事一邊看新聞45分鐘。 在上午9:30,他開始在辦公室工作。
鮑勃·伊格爾
迪斯尼鮑勃Ayger的CEO開始他的工作日4:30。 它使用一個安靜的早晨時間閱讀報紙,打球,聽自己喜歡的音樂,來分析郵件的信。
理查德·布蘭森
維珍集團理查德·布蘭森的主席和創始人與太陽升起5:45,即使是在一個私人島嶼。 他從來不畫窗簾,因為她喜歡欣賞日出。 第二天早晨,他用很好的利用,以及去上班。
瑪麗·巴拉
在辦公室裡,因為上午06時00通用汽車公司的執行董事。 像它的前身,丹尼爾·克森,通用汽車的現任總經理,瑪麗也是一個早起的人。
比爾·格羅斯
在6:00辦公室太平洋投資管理公司格羅斯的創始人。 迄今為止,格羅斯是投資經理的Janus Capital Hotel酒店在丹佛。 他在4:30 AM開始每一天起床檢查情況在經濟市場。
瑪莎·斯圖爾特
瑪莎·斯圖爾特睡四個小時。 它的成功在於辛勞和睡眠的量小。 她很早就起床,為動物,包括馬,驢和200多只母雞準備早餐。 到深夜,她看電視或閱讀。
卡拉·戈爾丁
創始人兼首席執行官卡拉·戈爾丁,提示水上升到5:30,學習和記憶您的日程安排,未讀消息作出回應。 一旦這項工作完成後,它有早餐一杯拿鐵,去了晨跑與她的丈夫和狗。 作業是在7:15發出。
大衛·古實
上午,公司維珍大衛古實的頭開始,4:15 PM。 他醒來時,將必要的信件,接聽電話的企業,在鍶美洲大陸,聽體育廣播,閱讀報紙和從事健身房。
達雷爾Kevens
Zulily CEO達雷爾Kevens早上6點醒來。 這時,開始網上銷售。 的第一件事,他拿起 - 手機,看看是什麼樣子,他的網站。
薩利Krochek
CEO和聯合創始人Ellevest Salli Krochek在凌晨4點醒來。 前首席財務官,“花旗”他的LinkedIn頁面上寫道,對於整個一天更富有成效的它在凌晨4點。 薩利沖泡一杯咖啡,有時燃火的壁爐和創造。 這時正好思想潮流。
Govard Shults
星巴克Govard Shults主任辦公室位於6點鐘位置。 他一天的訓練開始,通常舒爾茨那張騎自行車與他的妻子。
提姆·岡恩
“天橋驕子”有組織的時尚顧問蒂姆·岡恩,誰是他的早晨上午5:30與一杯濃咖啡開始。 他喝一口咖啡,一邊看報紙。 岡恩是清晨的風扇。 他喜歡天亮前起床,即使是星期天。
維托里奧·科拉
沃達丰總監,維托里奧·科勞提高了早上6點報警。 吃飯時,他和他的家人在22:45和23:30進入睡眠狀態。
保羅Inglish
聯合創始人和性別的執行董事KAYAK Inglish上升6點至做沉思。
通常你下床之前,保羅冥想幾分鐘。 他抓起這個時候把自己的想法秩序。 他早上6點,每天起床。 保羅再檢查電子郵件和做運動。 地板練習瑜伽很多年。 他是在家裡,甚至有冥想的特別房間。
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