什麼是有用的獼猴桃對你的健康和美麗？

獼猴桃 - 多汁的熱帶水果，其中植物學家認為漿果，不是一種水果，因為我們曾經認為。中國是水果的發源地，而這個國家的人叫貝瑞“猴桃”。
美味的很多同胞的喜愛，他欣然擔任甜點，沙拉，營養學家紛紛拿出對獼猴桃甚至安排禁食天。貝瑞不僅味道鮮美，而且對人體健康十分有益。

什麼是有用獼猴桃？

獼猴桃是維生素的寶庫，維生素C也提前這個微量營養素的公認的領袖的內容 - 柑橘，橙子和檸檬。對於那些誰喜歡這種熱帶水果好消息：維生素C不長時間存放過程中減少，這樣可以防止剝離獼猴桃。大量的葉酸，使漿果是孕婦不可缺少這種維生素是充分醞釀至關重要。包含在獼猴桃等維生素 - A，PP，B組。

不僅有利獼猴桃中的維生素含量，它含有的微量元素，這使得它癒合性質。鉀，鎂，鋅，磷，鐵，鈣 - 所有與其它有用的組分組合這些礦物的生產水果的營養特性。值得一提的關於果酸，果膠，酶，幫助裂解蛋白質的食物在胃裡。

獼猴桃的藥用功效

特別有價值的是對高血壓病人的漿果。什麼是有用的獼猴桃為心血管疾病患者？水果有助於降低高膽固醇在血液，降低體內脂肪量，壓縮血管，從而減少血液凝塊的風險很大。足夠使用，以獲得每天兩或三種水果的治療效果。相同數量的獼猴桃足以穩定高血壓患者的壓力。

獼猴桃一個艱苦的鍛煉後迅速恢復體力，所以建議使用的運動員。

現在考慮什麼是對消化系統有益獼猴桃。水果中含有的酶- aktinidin，這改善的消化蛋白。如果你想減少在胃中沉重採取了沉重的飯後-吃漿果。在胎兒的家園，在中國，它是在胃，結腸和小腸的疾病中使用，並且在尿石病。

什麼是為那些誰想要減肥有用獼猴桃？

可以推薦的，誰想要減肥的卡路里量小，只有60每100克水果，纖維和果膠的含量顯著。在獼猴桃低的簡單碳水化合物的量，所以說，獼猴桃是在糖尿病的，只能是肯定的。

上有獼猴桃，在此期間，應在漿果的一個或1.5公斤白天吃甚至禁食天。在這樣的排放，你將不會遇到鬱悶的心情和力量的損失，往往伴隨那些誰坐在各種單飲食。在時間積極情緒狀態一天的排放將在你擺脫便秘和體內毒素的同時提供給您。分解脂肪，降低體重可能的，當你每天吃一些獼猴桃，最好是在兩餐之間做英寸

什麼是好的在獼猴桃的皮膚和頭髮？

果實具有保濕，不易脫色和調理作用在皮膚上。維生素C，鎂，果酸允許在化妝品中資金的家庭使用獼猴桃。皮膚，從胎兒取出，建議擦在臉上的皮膚，就像你與黃瓜皮做。

適合幹性皮膚的面膜：粉碎與水果叉一半，混合橙汁，橄欖油和蜂蜜半茶匙的勺子。

如果你是油性皮膚，然後搗碎獼猴桃用蛋清和檸檬汁混合。：面膜的正常皮膚從任何其他水果，奶酪或搗碎混合漿。獼猴桃可以增強皮膚膠原蛋白的合成，並有返老還童的功效。

什麼是有用獼猴桃的頭髮？水果有助於防止白髮，和果酸對頭皮有益作用。

禁忌

水果可引起過敏，以及超過胃液酸度不可取的。