“卡門”的原件和美味的沙拉

不知道該怎麼煮你最喜歡的新人孩子和丈夫？ 我們為您提供一個很好的選擇 - 沙拉“卡門”。 本文介紹了這道菜的兩個版本。 我們希望烹飪的成功！

一個經典的食譜

產品列表：

• 400克雞柳（優選採取乳房）;
• 的用餐芥末 - 1茶匙;
• 玻璃精製米;
• 橄欖（去核） - 20個。
• 4甜椒;
• 3％醋 - 1湯匙。 升;
• 罐頭豌豆 - 罐（200-250克）;
• 橄欖油 - 半杯。

準備工作：

1. 讓我們開始，我們必須從自來水淘米的水的事實。 我們認真地做好它，為了擺脫擺脫垃圾臀部。 然後在鍋裡穿插飯。 傾2杯的水。 加點鹽。 庫克大麥，設置文火。 我們緊緊蓋上蓋子。
2. 打開烤箱，選擇^在 200的模式。 一旦升溫，我們送辣椒（整體）。 15-20分鐘後，我們得到褐化水果。 放在一個碗裡，在上面蓋上保鮮膜。 10分鐘後，可以開始處理辣椒。 切成兩半，取出內部的纖維和種子。
3. 現在對於做雞。 在沸騰的鹽水把魚片。 火一定要大。 一旦液體達到沸點再次，去除泡沫和定時2-3分鐘。 肉類應在肉湯冷卻。 然後，我們得到它，取出去皮，切成絲，切塊。 你想擁有“卡門”的沙拉 他轉身犀利？ 然後，你需要izvalyalsya在咖哩粉雞片，然後在一個煎鍋油爆香。
4. 我們做筆芯我們的沙拉。 在碗中，混合醋，芥末，和鹽的期望的量。 這一切是一個很好的抖動起來。
5. 在碗奠定 青豆， 米飯，肉類和橄欖片。 攪拌均勻。 填寫敷料。 再次攪拌。 準備沙拉“卡門”與雞半辣椒供應，烤在烤箱。 在菜的頂部可以與香菜小枝裝飾。 享受你的飯！

沙拉“卡門” - 火腿食譜

必要因素：

• 200克吐司;
• 2蒜瓣;
• 將300g番茄“櫻桃”;
• 葵花籽油 - 3湯匙。 升（用於油炸）;
• 雞 - 200-250克（較好的魚片）;
• 20克adzhika;
• 火腿（任何脂肪） - 100克;
• 蛋黃醬 - 230克

說明準備

步驟№1。 雞胸肉洗淨，去掉骨頭。 切成細條。 然後我們發送的鍋。 炒，使用指定的油量。 您可以撒上芳香香料切片。

步驟№2。 火腿切成以及圓角。 弗萊在油鍋炸至金黃色外觀。 不要忘了攪拌。

步驟№3。 蒜香可以做自己。 但為了節省時間，最好是在店裡餅乾與任何味道購買（例如熏肉香腸或）

步驟№4。 西紅柿洗淨，切成絲，切塊。 當把它放在一邊。

步驟№5。 準備醬。 要做到這一點，pialki香辣調料蛋黃醬拌勻。 加入切碎的大蒜。

步驟№6。 現在，我們奠定了一個沙拉碗的成分。 首先有生菜，然後片雞肉，番茄的1/2炒火腿。 倒入所有的調料。 放在頂部的麵包片和西紅柿的其餘部分。 因此，“卡門”沙拉 準備好服務和繼續使用。 只要味道好極了！

總之

我們談到了如何做沙拉“卡門”與雞肉，西紅柿等成分。 無論你來自這兩個選擇哪個選項。 在任何情況下，家庭和嘉賓的成員將欣賞你的努力和菜的味道無與倫比。