在家裡結腸清洗。

如果你覺得在胃沉重，週期性不適，腹脹，你有食慾不振，並經常頭痛，那麼你無疑需要“清理”你的身體“毒素”。

如果你想感受健康的人，更多的快樂和樂趣，很多跟上和其他人一樣，那麼你也一樣，建議做清潔腸道。

有正規的醫療技術是針對小型和淨化 大腸， 肝臟和胰腺的卸載。 你也可以採取專業人才，他們的控制和全面檢查和治療的監督下，服務的優勢。

然而，它是可能的（雖然它是效率不高），在家裡舉行腸清潔。

有跡象表明，長期以來一直以感覺更好用了大量的民間工藝。 但是，他們將在後面討論。

現在我想談論的方式 清潔腸道 在家清潔灌腸的幫助。

這將需要一個加熱器作為對水的儲器，橡膠軟管和塑料尖端。 加熱墊在室溫下，大約兩升，然後尖端潤滑用凡士林和插入肛門充滿水。 當你需要躺在你的左側，畢竟水會進入裡面，你需要盡量保持不動，直至時刻，這將是不可能的。 所以花灌腸過程中的幾天休息兩三天。 該方法 （清腸 在家）中的所有源的最有效和高效的說明。 很多寫這樣的治療後，他們只是稍縱即逝。

不過，我可以說，這是不是一種無害的方式在家裡下法以及週期性“洗滌”腸道，連同 糞便石頭 和礦渣將難逃如一切正常腸道菌群，洗淨細菌實際上提供正常營養吸收，並永久性傷害到腸絨毛水流導致萎縮，因此，對膜消化和消化的破壞。

因此，女士們，如果你真的使用這個奇妙的方法，強烈治療後，建議只益生菌和益生元一個療程，恢復菌群洗滌正常的排便功能。

其他最常用的方法： 清腸 在家裡，它是清潔腸道麩。 治療過程是在一年中的一個月的時間間隔進行。 購買麩在店，早上吃一個空的胃二湯匙，喝大量的液體。 這可能是水或牛奶或不加糖的茶。 然後，在午餐和餐前吃晚飯十五分鐘前多吃兩個麩的湯匙。 布蘭是粗纖維，它們不被消化，因此通過腸在運輸途中，在路上收集所有關於有壞陳舊的。 這種方法，在我看來，更忠誠和生理。 這是必要的，以保護你的身體，或者你可以做的比這更糟糕。

不要忘了，在家裡通過清潔腸道，需要遵循一定的飲食。 從澱粉類食品，油膩煎炸，泡菜和醃製棄權，並且，當然，甜食。 否則，什麼是卸載大便使用，如果您是屠宰一遍。

在一般情況下，醫生建議花禁食天，這不是對創傷腸道和幾乎對身體無害的全過程。 其結果是不差的，除非，當然，堅持均衡飲食，在剩下的日子。 最常見的酸牛奶一天，蘋果，西瓜，當你在一天吃，只有一個產品。