在男性中年危機

據統計，危機的中年男子出現在35至45歲的間隔。 就在這個時候最有可能發生的離婚（尤其是38〜42歲），專業的崩潰，神經症，酗酒甚至自殺。

當然，調用這個時期一盞燈，歡樂的語言根本不轉。 但是，在另一方面，也正是在這個時候有價值觀，有自知之明，收購的世俗智慧的重新評估。

所以這是一個 中年危機 的男人，是否是可以克服的呢？

中年危機的症狀

危機的最有特色的標誌是：

1. 關心他們的未來（例如，害怕失去工作而留下沒有謀生手段）。
2. 感覺單調 - 似乎在生活中什麼也沒有發生新的和有趣。
3. 抑鬱症，不滿，情感淡漠，神經紊亂。
4. 身體不好的感覺（在這期間老化的最初跡象，加重慢性疾病等）。
5. 消極的一面婚姻的重估（此時成為人類的夥伴，惱人的，沒有像其他）。
6. 目前職業生涯的負面評價（這裡特徵感不滿，他的成就，渴望重新開始，並徹底改變一切）。
7. 呼籲隱微或宗教（在此期間成為一系列相關的問題：“什麼是生命的意義”和“為什麼我們出生的？”）。

原因中年危機

在到達35歲的男人開始分析過去並根據所取得的成果，要思考未來。 原則上，我們不能說這是不好的 - 但是這是一個很多人，到最後，就會歸於失敗和空虛感。 他們中有些人已經開始擔心他的年齡 - 一半的生命活得更長，而且許多，我想實現的東西 - 並沒有達到。

如果一個男人太早，我開始一個家庭和孩子 - 他們已經相當大了，使其難以體驗到身份認同危機。 正因為如此，經常有一些難以理解的人，試圖證明自己的青春。

中年危機的男人 - 怎麼辦？

1. 如果觀察到的第一個跡象 - 首先，你需要了解清楚發生什麼事，不註銷所有常見的疲勞，緊張，不適等。
2. 重新審視你的生活，選擇了好幾年最重要的目標。 理解 - 如果他們真的想要和需要的？
3. 要集中力量在試圖避免危機，以及自我實現的在此期間準備。 未來的生活取決於你如何將經歷這一次 - 在這一點上，理解是很重要的。
4. 尋找新的鼓舞人心的夢想和目標，這將生存中年危機的男性。 檢查它很簡單：如果所選類的思想具有能量和喜悅感，所以它是相同的。
5. 要實現所有的計劃，這是人生的上半年進行。 學習滑雪？ 做一個 環球旅行？ 這是必要的，使所有需要的...並步入新夢想新生活。
6. 難道他們的年齡的升值。 它可以被認為是危機的無價結果：心，轉化為智慧。 聯繫的能力，在放縱通過; 身份，變成了信任。

許多人認為，中年男性危機 - 它實際上是沒有廢話多。 然而，這個時期正好是指最自然壽命，其中，無論願望，發生在每個人身上。 並決定如何克服它，一段時間後，從中得出什麼樣的結果是非常重要的。 畢竟，所作出的決定將取決於所有後續生活。