如何學習做月光？ 掌握五個步驟

在你學習如何學習如何做一個月球之前，讓我們來看看她是什麼樣的。 月亮步態 （向後滑動）是二十世紀最受歡迎的舞蹈技術之一，儘管舞者向後移動，但是向前移動的幻想是創造的。 徹底掌握技術可以讓您側身移動，向前移動，甚至在一圈內移動。

月亮步態：傑克遜之前和之後

爵士音樂家卡波洛（Cab Calloway）在遠處的一九三二年，第一次展示了一場像月球之旅。 那麼，在接近現代的表演中，可以看出在1945年的繪畫“天堂之子”。 有兩個媽媽在那裡走過去，有一個月球步行。 之後，被許多演員，舞者和歌手採納。 他們每個人都試圖將新的東西帶入運動的技術。 例如，搖滾歌手大衛·鮑伊（David Bowie）首次演奏了這種舞蹈技巧，當場仍然存在。 然後通過舞蹈表現出整個藝術力量。 1974年邁克爾·傑克遜參觀了搖滾音樂會，九年後，他在電視節目中散步。 稍後，在演出“比利·吉恩”的歌曲中，伎倆重複，邁克爾讓他在世界各地流行，變成了他的名片。

如何學習做月光？

1.在鏡子前方側面。 手鬆弛，雙腿在一起。 體重均勻分佈在兩條腿上。

2.將左腳放回腳趾上，然後慢慢地將身體的重量轉移到其上，稍微彎曲回來。 在這個位置上，感受到腿部的重點。

3.通過滑動，我們將右腳移開，不要將其從地板上撕開。 盡可能的滑動是必要的，身體的重量保留在左腳上。

當左腿的腳跟落在地板上時，右腳跟上升。 體重很容易轉移到右腿（這是問題的關鍵點：“如何學會做月球步行？”）。

現在左腿是空的，可以在地板上自由滑動。 一旦滑回到達最遠的位置，腿的後跟就會改變（左側抬起，右側的下降），身體的重量再次轉移到左腿。 原來我們回到了第2點。 這些運動必須一個接一個地循環並平穩地移回。 點＃1中的位置是起始位置，您不需要重複。 腿後習慣了所有的位置，工作的步調和平滑度。 重要的是僅在直線上滑動，不要偏轉。 此外，成功將取決於鞋子和地板。 記住邁克爾杰克遜的表演。 就個人而言，我不記得他會在運動鞋裡滑落什麼，因為他們 的摩擦力 比傳統的鞋子要高很多。 首先，我建議您使用襪子，並確保跟踪鏡子中的動作或使用視頻。

如果您還沒有想到如何學習進行月球漫步，請觀看“學會一起跳舞”類別的培訓視頻，或聯繫多專業舞蹈室，您可以在專業編舞師的指導下掌握這項技術。