健康, 女性健康
如果石化胃。 孕40週:準備好迎接孩子?
整個孕期,特別關注的女人應該是你的健康,因為現在她不僅為自己也為自己腹中的寶寶負責。 對於很多女性一大問題就是肚子變硬的條件。 妊娠40週為他們-一個理由恐慌,因為很多人都認為孩子的轉移。
新感覺
在這個時期的寶寶累了黑暗和孤獨的,他已作好充分準備,以滿足他們的父母和世界。 媽媽可能會覺得寶寶的運動強度有所下降,而是有其他奇怪的感覺。 它降低了胃, 從而幫助您的孩子找到以後交付正確的位置,從這個就很難走。 大多數婦女 在懷孕轉移 很容易,而當肚子變硬,在40週後,他們開始恐慌。 這些感覺從小腹和腰部環繞疼痛出現。 其中一個原因可能是分娩的先兆第一。 即使為分娩準備的推移,奇怪的感覺會引起焦慮由於這種現象的原因無知。
子宮張力過高
增大的子宮基調是許多這樣的可怕事件,像被嚇呆了肚子的感覺。 妊娠40週 - 針對這種現象是比較正常的時期。 出現增加音時肌肉收縮幾秒鐘。 而可能出現每小時幾次重複。 沒有不適和排放不應該。 在放鬆的狀態就在你身邊這個時候說謊要好。 你可以拍拍肚子或詢問心愛的人做這件事。 當你放鬆,色調會自行下降。
易患這種現象的因素有:
- 緊張的情況下;
- 體力消耗很大;
- 疲勞;
- 在一個女人的身體的過程;
- 荷爾蒙激增;
- 腹脹。
關於子宮肯定的語氣告訴你的婦科醫生,以避免不必要的後果。 如果沒有禁忌運動,有一個極好的鍛煉,以減輕子宮張力。
其他感覺
截止時間為 分娩準備, 到寶寶穿,不是所有- 41週的妊娠。 Kameneet肚子,拉腰, 假宮縮, 子宮脫垂-此時的正常感覺。 他們只確認了接近每小時H.為了生存不知何故這個時候,做一些運動或放鬆身心。 看書,看電影,一般來說,花時間,只要你喜歡,因為很快投入至少一分鐘,想像它會是非常困難的。
怎麼辦?
你可以用疲勞,下肢水腫的外觀進行練習,當肚子變硬。 妊娠40週 - 是不是時候,你要躺下,恐慌和最壞的準備。 許多醫生建議積極壽命可達誕生。 有幾個練習,不僅會降低子宮的基調,也有利於身體準備為未來的屬:
- 這些運動可以在懷孕的任何階段進行,以方便各種痙攣。 的第一件事做的事情 - 得到四肢著地,抬起頭一點點,彎腰幾秒鐘回來。 你並不需要太多的壓力,保持平穩的呼吸。 降低頭部和背部圓潤,靜置約5秒鐘。 重複操作幾次,直到你感到解脫。
- 姿“花蝴蝶”的延伸。 坐在地板上,雙腿分開與彎曲膝蓋。 將它們從而使腳被關閉,他的膝蓋正在尋找不同的方向。 把你的膝蓋你的手,輕輕地試圖將其固定在地板上。 不要著急,讓雙腿一點點地習慣了壓力,哪怕是一點點,盡量伸展肌肉。
如果醫學禁忌的運動,你,盡量抬起基調,以不太熱浴海鹽。
41週:kameneet胃,怎麼辦?
在懷孕的最後一個月它來聽新的體驗,不要錯過是非常重要的分娩發動。 的跡象,這表明它是時間叫救護車包括:點狀出血,軟木輸出,規律的收縮,水的排放,但硬化胃中。 懷孕40週和41 - 期間,當孩子出生後完全形成,並準備獨立生活。
有用的提示:
- 由於每天散步並沒有被取消,你離開家之前,可以肯定,檢查手機電池充電,並在袋是最必要的文件。
- 為了使後代,解決了醫生,你可以有性行為,做輕微的運動,走上了樓梯。 有些婦女說,他們已經幫助瀉藥。
沒有必要恐慌,如果你還沒有生育,和個人日曆說,去41週懷孕。 Kameneet胃收縮加劇,羊水破了 - 不要擔心,這是證據,你很快就會看到他們期待已久的寶貝。
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