姿勢障礙的類型

脊柱有輕微的彎曲。 他們所必需的良好的緩衝（生理彎曲）。 但由於姿勢不正確，脊柱的位置不正確，可能會導致健康問題。 有幾種類型的姿勢障礙：

1. 脊柱側彎 - 脊柱向一側的偏差。
2. 彎腰 - 偏差在前後方向。 肩胛帶處於略微凸起狀態。
3. 圓背。 轉移重心。 腹部突出。
4. 普萊諾旋轉。 在胸椎後凸的減少。
5. Kruglovognutaya旋轉。 生理彎曲的增加。 胃可以顯著突出。 在某些情況下掛起。

專家說，違反姿勢，既可以是先天性和後天性。 您可以詳細闡述這個問題。 的出現是由於違反（大量椎骨的不發達）的先天問題。 獲取：佝僂病，胸膜炎，結核：損傷，不正確的身體位置，各種疾病，其中包括的發生。

治療：體操，按摩

  當然，每個人都面臨著這些問題，表現出一個偉大的願望，以擺脫這種疾病。 要做到這一點，首先，有必要求助於專業人士。 整形外科醫生會幫你解決問題。 會開的治療的個別課程。 它通常包括：運動治療，手法治療，針灸，按摩。 此外，你必須購買特殊的括號。 這件事情會幫助一個人來治療疾病。

今天，有診斷和治療的姿勢障礙的現代方法。 所有這些都是有效的，完全無痛。 最重要的是，積極的結果是保證每一位病人提出上訴。

人們面臨著違反姿勢，有內臟器官的移位。 正是出於這個原因，他們無法正常地，以通常的方式操作。 所有這一切都可能會導致嚴重的健康問題。

如果你在辦公室工作，最多的一天坐在電腦前，你只需要定期做短暫的休息。 體操練習可以幫助你放鬆一點，無疑將自己的姿勢帶來很多好處。

還有一個原因，最常見有違反姿勢。 很多人喜歡隨身攜帶一個手裡沉甸甸的物品，袋子。 這是不對的，這是值得均勻地分成兩隻手的負荷。 因此，這將是更容易攜帶袋，和你的脊椎會更舒服。 它始終保持背部挺直是很重要的。

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