我可以添加熱紅茶蜂蜜？ 所有的“優點”和“缺點”

如果你關心你的健康，一定要盡量減少糖在他們的飲食攝入量，或在一般情況下，排除它。 這將是正確的。 但如果身體需要的碳水化合物，而你無法忍受不甜的茶，一些健康的食物，你可以幫幫忙？ 當然，皇家享受！ 讓我們來看看你是否可以添加熱茶蜂蜜。 我們認為，這個問題感興趣的許多誰尊重這個自然的甜味，力求保持健康的生活方式。

我可以添加熱紅茶蜂蜜？ 有益還是有害？

其實，這個問題我們感興趣的是，因為有很多傳聞和辯論這個話題。 有人認為， 用蜂蜜茶 -對於許多疾病的一個很好的補救措施。 也有人認為蜂蜜不會承受高溫。 在他們的影響，他從所需的產品變成了一種極其有害的治療。

它說的關於科學？

當加熱所述天然蜂蜜到60度的溫度，包含在產品中果糖被轉換為具有非常複雜的名字的物質 - 羥甲基糠醛。 這種化合物被發現醫務人員的致癌物質。 這有力地危害人類的食道和胃。 它可以引起不只是胃灼熱胃炎，甚至癌症。

更大的危險有累積效應的物質。 也就是說，通過一個單一的使用了錯誤的產品不太可能會發生的。 但是，如果你經常把蜜蜂溶於沸水和飲料 - 這是一個巨大的健康風險。 因此，現在，如果你問別人一個關於它是否可以添加熱紅茶蜂蜜的問題，它可能會損害你的描述。 甚至可以指定該毒藥的名稱。

如何最好地利用茶葉用蜂蜜？

既然我們已經發現，在溫度超過60度的蜜蜂廢棄產品將果糖轉化成有害物質，有必要找出以下幾點：我們如何能夠再使用的茶加蜂蜜？

很簡單。 的液體的最佳溫度，我們喝並因此感到熱，從40至45度。 因此，我們可以在茶中添加我們最喜歡的治療後，才他設法冷卻到所需的溫度。 為此，我們不一定用溫度計或類似的儀表。 這足以只能坐喝一口。 你會立刻感受到，它可以是喝醉了。 此後，可以理解，可以加用熱茶可用溫蜂蜜。

那麼，第二個選項，其中營養學家認為更正確的 - 你可以使用茶的這種自然細膩一點糖。 在這種情況下，最高檔的蜂蜜全部有用的屬性，這是他得天獨厚。

為什麼有時更蜜餞自來水蜂蜜？

許多消費者不喜歡蜜棗蜂蜜。 另一件事，當它有延展性，有光澤和美麗誘人澆噴。 該產品的外形美觀是我們的胃口和慾望購買這種產品很有衝擊力。 同意！ 但是，如果你關心你的健康，你沒有我期望的化學實驗室，以區別於真正的蜂蜜假，記住一些簡單的規則：

1. 無良賣家可以peretaplivat糖漬蜜為它更有利可圖和“有趣”的出現，將吸引買家。 在這種情況下，在產品的過程中，將被分配在危害人類健康的羥甲基糠醛是相同的。
2. 在使用與熱茶糖漬蜜的，你吃這個糖果要小得多，這將產生積極的影響身體的狀況。 是的，沒錯！ 儘管蜂蜜 - 一個非常有用的產品，它是一種強過敏原。 和過量果糖人體內分泌系統產生不利影響。

這蜂蜜是最好的喝茶？

我們都知道，有很多 的蜂蜜品種。 例如，在月份，蕎麥，草地，花香實施例。 甚至有美食品種，如espartsetovy，白松，等。 但哪一個是最好的茶飲用？ 其中這些類型的將是最適合你的健康？ 答案是：最好的選擇 - 這是你最喜歡的一個。 我們每個人都有自己的喜好。 所以，選擇自己喜歡的一種茶。

請注意，在某些類型的蜂蜜（特別是在密集的美食與蜂膠含量），除了果糖，還含有一個非常重要和有用的人的氨基酸和維生素。 它們捲曲和模具，如果他們在溫度高於42攝氏度下降。 他們不會變得像羥甲基糠醛是有害的，也有利於超過任何不攜帶。 得出自己的結論。

什麼疾病都與茶和蜂蜜治療？

如果我們談論與蜜茶的好處，讓我們考慮以下問題：在什麼樣的疾病，這兩個組件有一個最大的好處，並有治療作用？ 因此，他們對身體產生積極的影響，當一個人有：

• 感冒或SARS。 在急性呼吸道病毒感染它始終是最好多喝溫。 在我們的情況下，它是茶。 親愛的，為的一個組成部分，也有助於增強免疫系統。 患者增加了機會，恢復較快。
• 支氣管炎。 茶和蜂蜜作為祛痰。
• 過敏。 很多人有不耐受的花粉。 在醫生的執業原則，抗過敏藥物“以毒攻毒”。 他們給病人從這個花粉蜂蜜少量的阻力逐漸增加，以她的身體成長的劑量。
• 免疫系統較弱，尤其是兒童。 在幼兒園和學校寒爆發的時期蜂蜜暖茶，經常飲用，大大有助於減少兒童發病率的風險。

發現

讓我們總結有關問題：我能否熱茶蜂蜜，傷害增加生物體中的情況下將是最高的？ 答案是顯而易見的：

1. 當溫度高於60度茶款待添加到飲料可以在任何情況下。
2. 為了更好地保留蜂蜜（酶，氨基酸和維生素）的營養素，應該把熱茶，其溫度高於42度。
3. 如果你用蜂蜜喝喝茶，一點糖，它保留了自然的好吃的東西最有用的屬性。

我們希望，在這篇文章中，我會更全面地公開與此問題有關的所有相關信息。 因此，如果您需要在生活中有人解釋是否有可能加入熱茶親愛的，你可以帶參數鐵。 喝茶用蜂蜜權和保持健康！