檸檬蜂蜜：好處，食譜，烹飪方法和評論。 生薑用檸檬和蜂蜜 - 健康食譜

事實上，檸檬蜂蜜是有用的，知道很多。 檸檬中含有大量維生素C - 天然抗氧化劑。 自古蜂蜜被用作天然甜味劑，含有豐富的礦物質，維生素，微量元素。 這些產品具有神奇的特性，廣泛應用於醫藥，化妝品，烹飪。 有什麼用檸檬和蜂蜜的？ 如何使用這些產品，才能達到效果？ 讓我們尋找這些問題的答案在一起。

蜂蜜中醫藥

在醫學上，蜂蜜被用作產品，具有抗病毒，抗炎，免疫刺激，再生，抗真菌作用。 蜜蜂產品負責人領導一個積極的生活方式是有用的，因為有提高效率的特性。 MED促進體液和膽固醇的撤回具有對代謝產生有益的作用，促進消化。 評論該產品是專門陽性藥物定期。 它的所有建議。 唯一例外的是該產品的過敏和特質。

蜂蜜化妝品

蜂蜜具有在美容被使用了我們的曾祖母和曾祖母的。 化妝品的現代廠商也紛紛採用了這種獨特的產品。 經過驗證和測試的幾個世紀，蜂蜜口罩的臉，身體，頭髮有益他們的情況和外觀效果。 這甜蜜的產品有返老還童的功效，它可以幫助對抗皺紋的鬥爭中，用檸檬漂白劑色素斑相結合，改善皮膚的顏色。 憑藉強大的抗菌性能，它是油性護理有效的補救，易生粉刺皮膚的形成。

蜂蜜烹飪

蜂蜜一直被用作天然甜味劑。 餅乾，糖果，膏，蛋糕，果醬：在大量的糖果產品的配方中使用健康的代糖。 冷熱茶，奶昔，軟飲料：由於其特殊的香氣和各種飲料的製備積極使用。 蜂蜜中加入雞肉料理香料，在奶酪營養的甜品，牛奶粥。 他做任何菜的傑作。

檸檬和蜂蜜 - 感冒食譜

檸檬大量的抗壞血酸。 蜂蜜 - 維生素和礦物質的寶庫。 對於預防感冒，建議用檸檬和蜂蜜每天的基礎上。 您可以簡單地添加 檸檬汁 中的蜂蜜或蜂產品一勺的一杯溫水溶解並加一片檸檬。 蜂蜜檸檬飲料 將改善健康狀況，振作起來，才會有舒緩和恢復體力的效果。

當冷，建議多喝水。 蜂蜜 檸檬茶 將有一個很好的選擇。 一個常見的錯誤 - 把蜂蜜熱水。 高水溫降低的治療，pcheloproduktov獨特的性質。

你還能如何煮用蜂蜜檸檬？ 配方是很簡單的。 這是必要的攪拌杯0.5蜂蜜和1個檸檬的汁。 這美味和健康的甜點，你需要喝熱茶。 這是非常有用的美味店好，它不需要放在冰箱裡。 這種甜點的一茶匙茶葉一杯建議喝每2個小時。

檸檬和蜂蜜 - 一個很好的工具在打擊咳嗽打孩子。 準備藥水可以自己在家裡。 1個檸檬浸在7-12分鐘沸水。 擠檸檬汁入玻璃。 結合3湯匙甘油。 第三成分 - 蜂蜜。 它需要採取盡可能多的獲得糖漿的玻璃。 吃3-6次，每天，這取決於孩子咳嗽的程度。

蜂蜜檸檬和橄欖油

檸檬蜂蜜，橄欖油 - 奇蹟組合，是為了振興產生積極的影響。 產品的非凡性能在不同國家的許多食譜中。 我們為您提供 的青春秘方東部靈藥。 以它，你會發現令人愉快的變化：健康的皮膚，閃閃發光的眼睛，減少皺紋，增強能量，提高注意力和記憶力，消化問題消失。 煮它，你需要的蜂蜜，檸檬，橄欖油。 第一個成分，你需要採取200克，檸檬汁 - 0.5杯1/4杯橄欖油。 拌勻。 將得到的混合物在上午服用早餐前，1茶匙。

您還可以煮意大利雞尾酒，通電。 花幾片薄荷葉，一升熱水，地板檸檬，蜂蜜2茶匙。 薄荷沖泡，給它沖泡。 溫暖的輸液加入剩餘的成分。 建議前的春季和秋季睡前喝。

希臘發膜

想要華麗的頭髮？ 你可以幫助橄欖油，檸檬和蜂蜜。 以溫熱的油 - 2湯匙甜點，三大湯匙蜂蜜和1/2檸檬汁。 所有攪拌，換上乾淨的頭髮。 停留15分鐘。 然後用溫水洗掉。

生薑用檸檬和蜂蜜（食譜健康）

姜根富含維生素（A，C，B組），以及眾多的礦物質和氨基酸。 他促成的血液液化，積極影響消化，對抗寄生蟲。 含有大量的根生薑維生素C與急性呼吸道疾病積極幫助。

如何準備 用檸檬和蜂蜜生薑？ 健康食譜 - 這個名字是人們的糖漿。 因此，採取以下成分：1個中等大小的檸檬，生薑250-350 g ^ 150-200g的蜂蜜。

準備工作：

• 清潔姜根，細shinkuem;
• 從檸檬切斷外皮，取出骨頭，切成絲;
• 我們高度蜂蜜，攪勻。

做1小時。L. 每天產生的糖漿，或者用茶葉或只是一個勺子。

蜂蜜檸檬，杏乾和堅果

電阻和身體的耐力，傳統醫學建議保持簡單的可口的食品，其中的將被杏乾，核桃，檸檬，蜂蜜的成分。

它將把正常的血紅蛋白，血壓。 和兒童將享受治療甜點。

方藥有用的東西：

• 100-150克蜂蜜;
• 70-120克杏乾;
• 檸檬;
• 70-120克葡萄乾（可選）;
• 70-120克核桃。

檸檬洗淨在沸水中浸泡。 乾果泡在溫水裡，洗好。 研磨的所有成分，倒入蜂蜜（如蜂蜜有一個厚厚的一致性，建議溫水浴）。 請在冰箱玻璃容器更好。 空腹建議用一茶匙。

蜂蜜檸檬飲食

目前的問題很多公平性的 - 超重。 它也可以用蜂蜜和檸檬的幫助下解決了。 你並不需要自己的步伐嚴格節食。 夠空腹喝溫熱的蜂蜜喝一杯。 科學證明，人誰經常食用富含維生素C，顯著不太可能患上肥胖症。 因此，如果蜂蜜水加檸檬汁，喝會提高他們的素質和實用的功能。 其原因超重的形成往往是藏在代謝紊亂。 因此，空腹喝蜂蜜檸檬醉酒會改善消化，顯示毒素，加快新陳代謝。 代謝恢復正常，重量將恢復正常。

蜂蜜和檸檬 - 減肥產品只是完美。 這種方法的一個重要優點是，有沒有必要嚴格限制供應。 對食慾米德的負面影響，食量減少。 如果更快的結果決定限制食品，蜂蜜可以作為抗抑鬱藥，補充能量，飽和與身體必需的微量元素和維生素。 重要的是水的質量。 用水量只有生活在沒有氣，氯氣，過濾。 健美操，跑步，游泳：贊成低脂肪，清淡的食物，天然產品，以及體育活動飲食可喜的變化。 謹慎對待，以使用 檸檬酸， 如果你有一個微弱的牙齒琺瑯質，胃炎。

如何正確選擇蜂蜜和檸檬

選擇檸檬皮投票狀態（顏色，光澤，損壞）。 成熟的檸檬應該是中等硬度。 最佳位置水果的儲存 - 最下面的抽屜冰箱。

選擇蜂蜜時，檢查它的味道。 天然蜂產品給人喉嚨痛的感覺。 親愛的建議與專家或由受信任的廠家購買，因為該產品是經常偽造。

吃檸檬蜂蜜，保持健康和美麗！